検見川浜サイクリングコースのモニュメント
今日はいつもの様に奥さんの送迎で検見川浜へ、待ち時間の２時間で走ることにした、このところかなり頑張ったので今日は無理せず汗をかくだけにとスタートした、全コースを走ると疲れてしまいそうなのでショートカットした。
スタートは７.５Ｋ地点 まずは東へ
アクアリンクちば 公園東詰から西へ
西詰にたどり着いた 定点写真
今日は南風が入り暖かくなると言っていたが寒い、風が無かったので走り易かったが寒かった、いつもの無料駐車場に車を止めてスタート、ただ今日は７.５Ｋの折り返し地点までアップがてら移動してスタート、まずは海浜大通りを東に向かう、アクアリンクちば前から公園に入り公園東詰から直線を西へ、木曜日から連続で１５Ｋ以上走り、土日は目一杯頑張ったので今日はゆっくり、今のところ足腰の痛みは出なくなったので助かる、西詰からヨットハーバーを回り検見川浜サイクリングコースに入る、ここも１Ｋの直線だが少しずつ足の動きも良くなってきた。
美浜大橋の下 帰りの検見川浜サイクリングコース
草野水門まで戻ってきた 公園西詰から東詰へ
東詰から定点写真方面 今日のスタイル
検見川浜サイクリングコースを美浜大橋まで走ってきた、本来ならここから花見川サイクリングコースに入るのだが今日は学習能力が効いた、何も今日頑張る必要はないので橋の下でＵターンして帰ってきた、ここいら辺りからキロ６分を切ってきたのでラストまでに平均５分台にしてやろうとイヤらしい考えが、それでも着込んでいたせいか動きが悪く思ったほどペースは上がらない、これで良いと言い聞かせながら計１２Ｋジョッグをして終了、１５Ｋとはあまり差が無かったが気分的にはかなり楽だった。
