サンミゲル的こころ

 とうとう後期高齢者になってしまった、
年にも負けずパシリをしながら走り続ける
「サンミゲル」ジジイです。

実籾コース、のちジジイ昼食会

2017-12-20 16:39:07 | ランニング
実籾本郷公園





  今日は久々にジジイ昼食会に行けるので走る方は短めに実籾コースにした、少し早めに出ればよいのにグズグズしていて結局いつもと同じ、時間も少ないのでかなり頑張って走ってきた。




               
地元の馬頭観音                                     かえで通り


               
ハミングロード                                この先から御成街道へ


               
学徒の使命は重しの大学                                屋敷近隣公園


               
第二花立跨線橋                                   今日のスタイル




  寒いというので何を着て行こうか迷ったが風もなさそうなのでウインドブレーカーは着ないでスタート、地元の馬頭観音、かえで通り経由でハミングロードに入った、始めの1Kは7分をわずかだが切っていた、ハミングロードは相変わらず犬の散歩が多くてイヤだ、、3K過ぎに右折して御成街道に入る、大学前を抜け京成の踏切を渡ってまた右折公園内に入る、2K過ぎからキロ5分台に入ってきたいつもより早めだ、後半は下りが多いのでタイムが上がるが5分前半まで上がった、チョット息が切れるが足の方は動いてくれる、そのまま走ってJR沿いに出て後は帰るだけ、登りがある所でもタイムは落ちなかったので気を良くして流しまで入れて走り終わった。
  帰ってきて時計を見ると出かけるまでに時間が15分くらいしかない、急いでシャワーを浴びながら風呂掃除(これをやらないと奥さんに怒られます)、キッチリ15分で着替えまでして家を出た。





               
今日は大戸屋                                      まずビール


               
四元ブタのとんかつ                              クリスマスバージョン


               
食後はGGフロアーへ                           マックの100円コーヒー




  電車に乗っている時間は7、8分しかないが歩く距離は結構ある、いつものメンバーがそろってさっそく食事もちろんまずビールが付く、ワイワイ飲み食いしながら食べ終わるとGGフロアーに移動、マックのコーヒーを飲みながら話の続き、今週末に忘年会兼合宿を1泊でやるので時間などを確認、あくまで主役は忘年会です、食事会に出席したのは1ヶ月ぶり 楽しかった。
コメント
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