小諸 「遠州家」料理の部屋

美味しい食べ物、健康に良い「食」に向けて、大いなる好奇心、探究心で・・・!!
時には、雑記も・・・***

イカの”チーズIN姿焼”・・・試作編!!

2010-10-14 07:59:51 | 日記
今回はイカの胴の部分に”詰め物をし、蒸し焼き・・にしてみました

内臓をス~ッと抜き、タマネギ、チーズ・・材料準備

            

塩もみしたタマネギ+溶けるタイプのチーズ+イカの足(食べ易く切って)・・イカの胴に詰めます

            

食べ易くする為、切り込みを入れて、蒸し焼きに

            

ここで出た汁と内臓を絞った物を合わせてソースにする予定でしたが、今回はチョット・・・
次回は必ず記帳出来る様に、再度”試作”に励みます