夏ばてしている人たち

けっこう多いですね。
頭痛、吐き気、倦怠感、食欲不振、根気のなさ・・・・・。
私もかもしれません。

何となく、食欲不振です。
口の中が美味しくないので、あまり食べたくないのでした。
野菜とか、水物が美味しいです。

周囲の人たちも、夏ばてしています。
毎年激痩せしてしますスタッフもいて、栄養剤を飲んで頑張っています。
エンシュアリキッドという、カロリーメイトの液体のドリンクに似ています。
患者さんでもけっこう飲んでいます。
これだけで、生きている人もいるくらいです。

美味しいという人と、そうでない人が・・・・・
私は前者です。意外と美味しいと思っています。

こんなに暑いから、夏ばてしても当然ですね。
わかります。
こんな暑い日は、仕事をするに限ります。病棟は、すこぶる涼しいのでした。

夕方はアンガールズさんとランニング。
走っていると気分がいいです。
明日も走る約束しています。

走り出すと、とまりませんね。
腹筋も腕立て伏せもちゃんとやっています。
秋に向けて、頑張ります。
一体秋には何があるのかしら？