私のプリンは～
アロマ講座を、お一人様に開きました。
アロマの基本を少しと、よく使うだろうオイルのプロフィールを紹介したり、
人間の回復の可能性など、多岐にわたってお話した、いい時間でした。
こうして、アロマについて、話していると、自分の整理にもなります。
芳香浴、ハンドやレッグなどの、部分トリートメント、
入浴時のアロマ、嗅ぐだけで本当に癒される香たちです。
私にとっても、アロマのお話をすることで、癒されるようでした。
同じような志を持っている、そんな気持ちでした。
Ｓさん、ありがとうございます。
私たちの出会いに、無駄はなく、きっとどこかの誰かのために役立ち、
きっと自分自身のためになると、信じています。
先日、ヘッドトリートメントを受けましたが、それを誰かに
やってあげることもできます。
とても、勉強になります。
だから、もっと私自身も受けに行こうと思いました。
emikoさん、またよろしくお願いしますね。
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クリックありがとうございました。
お蔭様で、51位からは上昇できました。感謝です。
一般病棟での研修
アロマの基本を少しと、よく使うだろうオイルのプロフィールを紹介したり、
人間の回復の可能性など、多岐にわたってお話した、いい時間でした。
こうして、アロマについて、話していると、自分の整理にもなります。
芳香浴、ハンドやレッグなどの、部分トリートメント、
入浴時のアロマ、嗅ぐだけで本当に癒される香たちです。
私にとっても、アロマのお話をすることで、癒されるようでした。
同じような志を持っている、そんな気持ちでした。
Ｓさん、ありがとうございます。
私たちの出会いに、無駄はなく、きっとどこかの誰かのために役立ち、
きっと自分自身のためになると、信じています。
先日、ヘッドトリートメントを受けましたが、それを誰かに
やってあげることもできます。
とても、勉強になります。
だから、もっと私自身も受けに行こうと思いました。
emikoさん、またよろしくお願いしますね。
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一般病棟での研修
今日テレビで、「青森の茶碗蒸しにはあれが入っている」と。
あれ？なんだっけ？と、思い出せませんでした。
何か特別なものが入っていたっけ？
甘栗です。
私には特別じゃなかったので、思い出せませんでした。
必ず栗が入っています。
銀杏じゃなくて、甘栗です。
入っていない家はないと思います。
どこから、栗が入らないのでしょう・・・・・・・・・・
Reeさん、ご実家はどうですか？
変？
さて、これは何でしょうか？
一体なに？
ダンボールの箱からこんにちわしました。
最近、食べ物の話が多くなっています。
食欲の春でしょうか。
昨日は、ブログを書きそびれてしまいました
私としたことが。
ま、そんな日もありますわね。
今日も、「ま、こんな日もありますわね」ってことがありました。
うまくいかないことって、けっこうあります。
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新しい看護師
あれ？なんだっけ？と、思い出せませんでした。
何か特別なものが入っていたっけ？
甘栗です。
私には特別じゃなかったので、思い出せませんでした。
必ず栗が入っています。
銀杏じゃなくて、甘栗です。
入っていない家はないと思います。
どこから、栗が入らないのでしょう・・・・・・・・・・
Reeさん、ご実家はどうですか？
変？
さて、これは何でしょうか？
一体なに？
ダンボールの箱からこんにちわしました。
最近、食べ物の話が多くなっています。
食欲の春でしょうか。
昨日は、ブログを書きそびれてしまいました
私としたことが。
ま、そんな日もありますわね。
今日も、「ま、こんな日もありますわね」ってことがありました。
うまくいかないことって、けっこうあります。
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私のお昼休みは、ちょうどクッキングのテレビ放映があります。
今日も、早く早く～～～
何チャンネル？
交代で昼休みに入りますが、先に入ると見ることができます。
この前は、ねぎのお料理で、おかずになりませんでした。
昨日は、「ぶりの照り焼き（たぶん）の、大根ステーキ添え」でした。
今日は、「鶏肉のじぶ煮」。
「じぶ」って何？
一体何？
結局何かわかりませんでしたが、この煮物は美味しそうでした。
で、今日はそれにしてみました。
「車麩」を買おうと、お店で聞くと、すぐに教えてくれました。
きっと、今日はみんな聞いたに違いありません。
「こちらです」
早っ。
車麩は、もどして、鶏肉は小麦粉ともみこんでおきます。
ねぎを大きめに切って、きのこを入れます。
テレビでは、しめじでしたが、私はまいたけをいれました。
お醤油とみりんとお酒とお砂糖という、簡単な煮物です。
美味しいです。
それに、なめことえのきだけのお味噌汁です。
今日はきのこづくしです。ヘルスィ～。
今日は午後会議でした。
で、帰りに急にシャンプーしたくなり、「ヘッドスパ」をしてもらいました。
気持ちいいぃ～～～。
極楽でした。ついでに、ハンドマッサージもうけました。
アーユルヴェーダってことで、体質を調べてオイルでマッサージです。
本当に極楽・・・・・・・・・・・・・・。
頭皮のスクラブをしたので、地肌すっきりです。
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看護って
今日も、早く早く～～～
何チャンネル？
交代で昼休みに入りますが、先に入ると見ることができます。
この前は、ねぎのお料理で、おかずになりませんでした。
昨日は、「ぶりの照り焼き（たぶん）の、大根ステーキ添え」でした。
今日は、「鶏肉のじぶ煮」。
「じぶ」って何？
一体何？
結局何かわかりませんでしたが、この煮物は美味しそうでした。
で、今日はそれにしてみました。
「車麩」を買おうと、お店で聞くと、すぐに教えてくれました。
きっと、今日はみんな聞いたに違いありません。
「こちらです」
早っ。
車麩は、もどして、鶏肉は小麦粉ともみこんでおきます。
ねぎを大きめに切って、きのこを入れます。
テレビでは、しめじでしたが、私はまいたけをいれました。
お醤油とみりんとお酒とお砂糖という、簡単な煮物です。
美味しいです。
それに、なめことえのきだけのお味噌汁です。
今日はきのこづくしです。ヘルスィ～。
今日は午後会議でした。
で、帰りに急にシャンプーしたくなり、「ヘッドスパ」をしてもらいました。
気持ちいいぃ～～～。
極楽でした。ついでに、ハンドマッサージもうけました。
アーユルヴェーダってことで、体質を調べてオイルでマッサージです。
本当に極楽・・・・・・・・・・・・・・。
頭皮のスクラブをしたので、地肌すっきりです。
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ゴルフの後に、4時間以上もお酒を囲んで話し込んでいました。
私はあまり話すことはなく、ただただ聞いていたのですが。
人の話を、延々と聞くのも、たまにはいいものです。
人の話を聞きながら、自分の考えもまとまることがあります。
世の中、自分の思うようにはいかないものです。
映画のように、ハッピーエンドで終わることは、滅多になく、
死ぬときまで果てしなく物語りは続きます。
自分の思うような人生。
毎日、いつだって何かをこらえて生きています。
言いたいこと？ たくさんあるでしょうけれども、言わなくてもすみます。
やりたいこと？ やってみたいこともあります。
若いからできるというわけでもないでしょうけれども、やはり若さも大事です。
自由に勤務先も選択できて、たとえ後悔したとしても、自分で決めてやってみる、
そんなこともいいな～と、羨ましくなります。
そんなときには、清清しい香りを嗅いで、すっきりしたくなります。
それだけでも、気分が晴れるはずです。
思うようにいかないと思ったとき、薔薇の香りを嗅いで、
薔薇の花園の中に迷い込んでしまえばいいのです。
どうあがいても、そんなに人生かわりはしないのかもしれません。
右に行っても、左に行っても、違う悩みや迷いがでてくるのでしょうし。
昨日は話していた人が、「家族の幸せが一番だと思ってる」と
言っていました。
仕事だって、大切だけれども、それ以上に家族が大事だと。
だから、仕事が大変だって、仕方ないってことなのかもしれません。
自分はそれは間違いだ、そうじゃない、おかしい・・・と、思うようなことが
毎日あっても、仕事だと割り切って仕事するしかないのでしょう。
矛盾や不条理や、理不尽さの真っ只中にいて、よくやっています。
反対意見を言っても通らないのは、管理部であっても同じようでした。
私たちのような患者さんと向き合う仕事の仲には、そんなに理不尽なことは
ありません。
心をこめてケアすることに、何も矛盾はないからです。
大きな組織に夢や希望を見失っても、そこにいる患者さんには
安らぎを与えることができるように、日々一生懸命仕事をしているスタッフに
私は夢や希望をみたいと思いました。
昨日はいろんなことを考えさせられました。
いえ、全く同じように思っていたから、新しいことではないのですけれども。
私だけじゃなく、普通のスタッフも、同じことを言っています。
皆さんも同じですよね。
管理部の方針が、正しいわけじゃないと思っていても、だからといって、
「はい、さようなら」って、去ることができるときと、できないときが
あるってことを。
だいたい、子供とだって、親とだって、考え方も生き方も違いますものね。
家族と仕事は同じではありませんが・・・・・・・・・・・・。
今日はお喋りが多すぎました。
お蔭様で、ランキングが急上昇でした。多謝。
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サイン
私はあまり話すことはなく、ただただ聞いていたのですが。
人の話を、延々と聞くのも、たまにはいいものです。
人の話を聞きながら、自分の考えもまとまることがあります。
世の中、自分の思うようにはいかないものです。
映画のように、ハッピーエンドで終わることは、滅多になく、
死ぬときまで果てしなく物語りは続きます。
自分の思うような人生。
毎日、いつだって何かをこらえて生きています。
言いたいこと？ たくさんあるでしょうけれども、言わなくてもすみます。
やりたいこと？ やってみたいこともあります。
若いからできるというわけでもないでしょうけれども、やはり若さも大事です。
自由に勤務先も選択できて、たとえ後悔したとしても、自分で決めてやってみる、
そんなこともいいな～と、羨ましくなります。
そんなときには、清清しい香りを嗅いで、すっきりしたくなります。
それだけでも、気分が晴れるはずです。
思うようにいかないと思ったとき、薔薇の香りを嗅いで、
薔薇の花園の中に迷い込んでしまえばいいのです。
どうあがいても、そんなに人生かわりはしないのかもしれません。
右に行っても、左に行っても、違う悩みや迷いがでてくるのでしょうし。
昨日は話していた人が、「家族の幸せが一番だと思ってる」と
言っていました。
仕事だって、大切だけれども、それ以上に家族が大事だと。
だから、仕事が大変だって、仕方ないってことなのかもしれません。
自分はそれは間違いだ、そうじゃない、おかしい・・・と、思うようなことが
毎日あっても、仕事だと割り切って仕事するしかないのでしょう。
矛盾や不条理や、理不尽さの真っ只中にいて、よくやっています。
反対意見を言っても通らないのは、管理部であっても同じようでした。
私たちのような患者さんと向き合う仕事の仲には、そんなに理不尽なことは
ありません。
心をこめてケアすることに、何も矛盾はないからです。
大きな組織に夢や希望を見失っても、そこにいる患者さんには
安らぎを与えることができるように、日々一生懸命仕事をしているスタッフに
私は夢や希望をみたいと思いました。
昨日はいろんなことを考えさせられました。
いえ、全く同じように思っていたから、新しいことではないのですけれども。
私だけじゃなく、普通のスタッフも、同じことを言っています。
皆さんも同じですよね。
管理部の方針が、正しいわけじゃないと思っていても、だからといって、
「はい、さようなら」って、去ることができるときと、できないときが
あるってことを。
だいたい、子供とだって、親とだって、考え方も生き方も違いますものね。
家族と仕事は同じではありませんが・・・・・・・・・・・・。
今日はお喋りが多すぎました。
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ドライバーも満足せず、セカンドショットも不満足、
アプローチも、いまひとつ、パターはそれでどうなのよ・・・・・・・・・・・・
ってことで、とてもじゃないけど、平常心ではいられず
頭痛がしてきました。
アプローチも、いまひとつ、パターはそれでどうなのよ・・・・・・・・・・・・
ってことで、とてもじゃないけど、平常心ではいられず
頭痛がしてきました。
「キャビア×ダイヤモンドという贅沢」
「シンデレラの韓流集中ケア」
「白雪姫の肌の謎」
「禁断ガーデンの春」
「新・シティブロック降臨」
「落ち込む場所へ 届く潤い」
「春には春の角質ケア」
「盲点を突く先回りケア」
「世にも小粋なグルマン」
「ふたりのジュリエット 愛される香りの新法則」
「夢見る花園の誘惑“ちょうちょをつかまえて”」
「美人は皆薔薇の香りがする 淑女たちの美味しい薔薇」
「誰とも似ていない誘惑の水」
「透明にして魅惑的 翡翠という名の香りの宝石」
「今もっとも贅沢な至福の勝利」
さて、これは何でしょう？
上は、コスメのキャッチコピーです。
下は香水。
これを見ると、どれも欲しくなりそうじゃありませんか。
どれもこれも。
全部つけたら、肌はピカピカ、つるつるですかしら
シンデレラもいれば、白雪姫もいるんです。
素晴らしい
私は「美白」とか「艶」にビビッときます
アンテナが立ちます。
最近、皺も気になりますが、皺は仕方ないです。
徐々にコラーゲンが減るわけですから。
でも、しみは、どうにかなるんじゃないかと、密かに思っています。
日焼けしすぎかしら・・・・・・・・・
本当は、色白だったのに。
でも、楽しんでいるからいいかなっとか。
やれることはやってみようかとか・・・・・・・・・・。
今日は美白パックなどしてみましたけれども。
今日のような乾燥した日は、たっぷりと水分補給です。
毎日、○印○品の化粧水をつけるしかしていないので、今年は何か
肌にご褒美でもあげてみようかなと、上のコマーシャルに
誘惑されています
春ですものね。
素敵なポーチなんかも、もれなく付いてきます。
あ～ 時々私の女性だわって思います
（いつもはけっこう男子気分）
もうすぐアカデミー賞があります。
気になる映画がたくさんあるので、見ないと。
オスカーは誰がとるのか、気になります。
アンジーの『チェンジリング』は実話だそうで、さすがクリントイーストウッド、
これは、驚くような事実があるようですし、
ブラピの『ベンジャミンバトン』も見たいです。
さて、やっとオフの日がきます。
良かった
ありがとうございます。
51位だった、ランキングが
今日もついでに
人気blogランキングへ内覧会
アロマディフューザーを買いました。
コンパクトで、便利です。
それを、一晩中眠らない患者さんに使ってみます。
目がらんらんとして、全く眠っていない夜があります。
ご本人だって、辛いでしょう。
もう300日近く入院していますが、退院の目途がたちません。
寝たままで、喉仏に穴があいていて、管が入っています。
自分だけの呼吸では、酸素が足りないので、器械で呼吸もしています。
食事をしていたときもありましたが、気管に入るので、今はしていません。
よって、点滴と、お腹に管を入れて、栄養剤を入れています。
3分おきにナースコールをして、「今何時？」と、口を動かしたり、
筆談して、コミュニケーションをとっています。
そんな患者さんに、ディフューザーを使って、芳香浴をすることにしました。
とりあえず、ラベンダーです。
夜のスタッフも、傍で、手をさすってみたり、マッサージしていますが
一晩中はできません。
動けない辛い気持ち、食事もできない、ましてや話もできないのです。
ストレスは計り知れません。
主治医もいろいろと悩んでいます。
みんなで香りを提供することにしました。
さて、どうでしょうか。
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緩和ケアのブログも
コンパクトで、便利です。
それを、一晩中眠らない患者さんに使ってみます。
目がらんらんとして、全く眠っていない夜があります。
ご本人だって、辛いでしょう。
もう300日近く入院していますが、退院の目途がたちません。
寝たままで、喉仏に穴があいていて、管が入っています。
自分だけの呼吸では、酸素が足りないので、器械で呼吸もしています。
食事をしていたときもありましたが、気管に入るので、今はしていません。
よって、点滴と、お腹に管を入れて、栄養剤を入れています。
3分おきにナースコールをして、「今何時？」と、口を動かしたり、
筆談して、コミュニケーションをとっています。
そんな患者さんに、ディフューザーを使って、芳香浴をすることにしました。
とりあえず、ラベンダーです。
夜のスタッフも、傍で、手をさすってみたり、マッサージしていますが
一晩中はできません。
動けない辛い気持ち、食事もできない、ましてや話もできないのです。
ストレスは計り知れません。
主治医もいろいろと悩んでいます。
みんなで香りを提供することにしました。
さて、どうでしょうか。
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「ラベンダーのオイルを、病棟用に欲しいんだけど」
アロマ環境協会のアドバイザーに合格した医師が言ってきました。
私が看護師になった頃は、患者さんが眠れないと言ってはじめて
医師に相談して、薬がもらえるようにカルテに書いて、
それから薬をだせました。
痛いときもそうです。そのたびに処方箋とか、「指示をもらう」
必要があったのです。
今は、電子カルテになって、
痛いときに ①に○○○
②に△△△
③に□□□
というふうに書かれてあって、それをクリックするとバーコードシールが
印刷機からでてきて、注射ができます。
眠れないときにも同様ですが、内服薬がかかれてあって、クリックします。
そのような中に、「ラベンダー１滴」って入力しようと思って・・・・とのこと。
いいですね。
是非やりましょう。
なるべく薬を使わない方法で眠れたら、患者さんも嬉しいと思います。
アロマを臨床で使えるようになったら、喜ばしいことです。
来週は、ある診療所の先生に、アロマ講座をするために訪ねます。
個人授業で～す。（あ、お断りしますが、女性の医師ですわ。）
さて、毎日12時間病院にいる私ですが、余暇も楽しみます！
たぶん。
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ご覧になった方全員クリックしたら、どうなるのでしょう？
一度やってみたいので、ご面倒ですが、やってみて下さい。
物品購入へ
アロマ環境協会のアドバイザーに合格した医師が言ってきました。
私が看護師になった頃は、患者さんが眠れないと言ってはじめて
医師に相談して、薬がもらえるようにカルテに書いて、
それから薬をだせました。
痛いときもそうです。そのたびに処方箋とか、「指示をもらう」
必要があったのです。
今は、電子カルテになって、
痛いときに ①に○○○
②に△△△
③に□□□
というふうに書かれてあって、それをクリックするとバーコードシールが
印刷機からでてきて、注射ができます。
眠れないときにも同様ですが、内服薬がかかれてあって、クリックします。
そのような中に、「ラベンダー１滴」って入力しようと思って・・・・とのこと。
いいですね。
是非やりましょう。
なるべく薬を使わない方法で眠れたら、患者さんも嬉しいと思います。
アロマを臨床で使えるようになったら、喜ばしいことです。
来週は、ある診療所の先生に、アロマ講座をするために訪ねます。
個人授業で～す。（あ、お断りしますが、女性の医師ですわ。）
さて、毎日12時間病院にいる私ですが、余暇も楽しみます！
たぶん。
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一度やってみたいので、ご面倒ですが、やってみて下さい。
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早いかと思って、喜んでいたけれども、寒い・・・・・・・・・・・・・。
でも、春らしく花粉症で困っている人が増えています。
私が、緩和ケアの会議を招集していますが、その最後に
エキナセアのお茶でも・・・・と、書いたら、
「あのう・・・会議の中身ってわけじゃなくて、最後のお茶のことなんだけど」
と、会議ではなく、お茶のことを聞きにいらっしゃった方がいました。
な～んだ、会議に出席するってことじゃなくって、そっちかい。
でも、少しは役にたったことが良かったです。
栄養士さんたちの悩みのようでした。
そうですよね～くしゃみしながらの配膳は、想像したくないです。
私も寒いです。
さて、外科病棟の手術待ちは長くなっています。
もう、ベッドも満杯ですから、「誰か退院させて～～」と、
私は言っています。
今日も、二度も電話があって、
「いつになるんですか？ 僕は休みをあまりとれないんですよ～
頼みますよ～ ヘルニアがでて辛いんですよ～
で、2月中に退院したいんですよ～ 宜しくお願いします。」と。
そけいヘルニアです。
医師に相談して、来週の手術を入れてもらいました。
どこにいても、携帯している院内用の電話が鳴ります。
食事していていも、トイレに入っていても、容赦なく。
一体一日にどれくらい電話がかかってくるか、数えてみましょう。
明日は、一人も入院できないほど、混雑しています。
あ、一人退院します。
忙しいですが、何とかやっていきましょう。
風邪もひかず、丈夫な私ですが、いざというときに病気しそうで
恐いです。
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でも、春らしく花粉症で困っている人が増えています。
私が、緩和ケアの会議を招集していますが、その最後に
エキナセアのお茶でも・・・・と、書いたら、
「あのう・・・会議の中身ってわけじゃなくて、最後のお茶のことなんだけど」
と、会議ではなく、お茶のことを聞きにいらっしゃった方がいました。
な～んだ、会議に出席するってことじゃなくって、そっちかい。
でも、少しは役にたったことが良かったです。
栄養士さんたちの悩みのようでした。
そうですよね～くしゃみしながらの配膳は、想像したくないです。
私も寒いです。
さて、外科病棟の手術待ちは長くなっています。
もう、ベッドも満杯ですから、「誰か退院させて～～」と、
私は言っています。
今日も、二度も電話があって、
「いつになるんですか？ 僕は休みをあまりとれないんですよ～
頼みますよ～ ヘルニアがでて辛いんですよ～
で、2月中に退院したいんですよ～ 宜しくお願いします。」と。
そけいヘルニアです。
医師に相談して、来週の手術を入れてもらいました。
どこにいても、携帯している院内用の電話が鳴ります。
食事していていも、トイレに入っていても、容赦なく。
一体一日にどれくらい電話がかかってくるか、数えてみましょう。
明日は、一人も入院できないほど、混雑しています。
あ、一人退院します。
忙しいですが、何とかやっていきましょう。
風邪もひかず、丈夫な私ですが、いざというときに病気しそうで
恐いです。
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新病院の中を歩きました。
寒い中、多くの方が一生懸命作業しています。
マスクして、安全ヘルメットをかぶって、黙々と働いています。
素晴らしい。
こちらは白衣ですから、工事現場というかあのような仕事場には
本当に不向きです。
それに、同じようにヘルメットをかぶって行きます。
変です。
今日気づいたのですけれども、今更気づいたのですけれども、
庭園から部屋を見ると、シャワールームが丸見えでした
カーテンをつけるって感じではありません。
庭園に人がいないのをみはからってシャワーする？
目隠しがないと、ちょっといただけないです。
「マジックミラーってどうですか？こっちから見えて、
向こうから見えないやつ」
「う～ん・・・・・・・・・・・・・・・・。」
裸の自分だけが庭園を見るっていうのも、どーよ。
いい景色を眺めながら、シャワーするのもいいですね。
そのうちに、ジャグジーが欲しいなんて
希望してみましたが、まあ、それはないでしょうね。
病院では、毎日300人ぐらい働いているとのことでした。
そんなに？ と、驚きました。
それにしても、あのニッカーボッカーみたいなやつって、
どうしてあんなに、幅が広いんでしょうか？
紫とか、青とか、色もカラフルです。
きっと、私などは死ぬまではかないんでしょうね。
手術室は、すご～～～～く広かったです。
みんなで驚きました。
壁の色も、ブルーとか淡いピンクの部屋など、カラフルです。
今の手術室とは、比べ物になりません。
新しいと、意欲もわくように思いました。
病室も明るく、窓の景色も綺麗です。
早く引越ししたくなりますね。
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告知の場面
寒い中、多くの方が一生懸命作業しています。
マスクして、安全ヘルメットをかぶって、黙々と働いています。
素晴らしい。
こちらは白衣ですから、工事現場というかあのような仕事場には
本当に不向きです。
それに、同じようにヘルメットをかぶって行きます。
変です。
今日気づいたのですけれども、今更気づいたのですけれども、
庭園から部屋を見ると、シャワールームが丸見えでした
カーテンをつけるって感じではありません。
庭園に人がいないのをみはからってシャワーする？
目隠しがないと、ちょっといただけないです。
「マジックミラーってどうですか？こっちから見えて、
向こうから見えないやつ」
「う～ん・・・・・・・・・・・・・・・・。」
裸の自分だけが庭園を見るっていうのも、どーよ。
いい景色を眺めながら、シャワーするのもいいですね。
そのうちに、ジャグジーが欲しい
なんて希望してみましたが、まあ、それはないでしょうね。
病院では、毎日300人ぐらい働いているとのことでした。
そんなに？ と、驚きました。
それにしても、あのニッカーボッカーみたいなやつって、
どうしてあんなに、幅が広いんでしょうか？
紫とか、青とか、色もカラフルです。
きっと、私などは死ぬまではかないんでしょうね。
手術室は、すご～～～～く広かったです。
みんなで驚きました。
壁の色も、ブルーとか淡いピンクの部屋など、カラフルです。
今の手術室とは、比べ物になりません。
新しいと、意欲もわくように思いました。
病室も明るく、窓の景色も綺麗です。
早く引越ししたくなりますね。
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目が痒い、くしゃみ、鼻水・・・・・・・・・
そろそろ、悩みの季節が始まります。
今日もスタッフが、目を腫らし、今年はアロマで乗り切ろうと
思っていたようでした。
マスクをして、予防しているものの、役にはたちません。
体の中から、改善するようにしないと。
まず、アロマからってことになりました。
それには、拡散器、芳香器を準備することにしました。
オイルは、たくさんあります。
ユーカリはもちろんのこと、ローマンカモミールなどの
抗アレルギー作用のあるものを使うのもいいです。
そして、ハーブティーを飲みます。
ケキナセアのお茶もいいとされています。
私はまだ花粉症にはなっていませんので、安心していますが、
急に来るらしいので、自己免疫力が低下しないように
ストレスもためないように、気をつけたいです。
一度アレルギーになったら、治らない？
確かそうだったように思います。
金属アレルギーも・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。
でも、鼻をぐすぐすさせて、ご飯食べたり、でかけたり、大変そうです。
鼻をすすっているのが、どうも気になる私です。
人気blogランキングへ
そろそろ、悩みの季節が始まります。
今日もスタッフが、目を腫らし、今年はアロマで乗り切ろうと
思っていたようでした。
マスクをして、予防しているものの、役にはたちません。
体の中から、改善するようにしないと。
まず、アロマからってことになりました。
それには、拡散器、芳香器を準備することにしました。
オイルは、たくさんあります。
ユーカリはもちろんのこと、ローマンカモミールなどの
抗アレルギー作用のあるものを使うのもいいです。
そして、ハーブティーを飲みます。
ケキナセアのお茶もいいとされています。
私はまだ花粉症にはなっていませんので、安心していますが、
急に来るらしいので、自己免疫力が低下しないように
ストレスもためないように、気をつけたいです。
一度アレルギーになったら、治らない？
確かそうだったように思います。
金属アレルギーも・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。
でも、鼻をぐすぐすさせて、ご飯食べたり、でかけたり、大変そうです。
鼻をすすっているのが、どうも気になる私です。
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takako
赤いダウンに腕を通したら
それは不思議な季節の始まり
山の雪便り
サッシのベランダ 思いは屋根を超え
苗場のアンガールズさんは、綺麗な写真を送ってくれました。
ユーミン、今頃最高でしょう。
だから私は、これ。あ～美味しい。
で、これ。パティシエになってみようかと思っています。
これは、トリュフになります。たぶん・・・・・・・・・。
栗が入っています。
絞り器に入れて、カップに絞りました。
これもよさげですわね。蜂蜜を入れてみました。
ダークなチョコなのです。
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