Potential of aromatherapy

aromatherapy and golf and movie

夜明け

2012年03月31日 | 雑記
長いと思っていた春休みも、終わります。

今日は春の嵐でしょうか。

3月は震災のこともあり、考えさせられました。
昨日、書店で震災の写真集をみていたら切なくなりました。

いろんな人のいろんな思いがひしめき合うようでした。

1月に退職してすぐに、連絡を下さった往診と外来、デイサービス、障害者の施設、小規模多機能など
地域の医療と福祉を頑張っておられる先生に連絡をもらいました。

 「片腕になって欲しい」というメッセージでした。

考えているうちに、この先どのような場所で医療活動を開始したらいいか?という
問いに、「自分の住んでいる地域」という答えをだしました。
何かあってもいつでも駆けつけることができるということは、重要です。

電車に乗って遠くまで働きにでかけなくても、今のこの場所で、頑張って仕事をすることが
きっといいのだと思いました。
懐かしい子供の小学校のお母さんに会ったり、介護の相談を受けたり、
アロマのお話をしたり、緩和ケアもじっくり地域で取り組むことができそうです。

少ししたら、看護本来の仕事がしたいので訪問看護を立ち上げる予定です。
亡くなる間際に入院するようなことがないように、家で過ごせるようにできたらいいですし、
どうしても難しいときには小規模多機能であずかったりしたいです。
もっと将来的には有床診療所も考えています。

今まで在宅で頑張ってきた患者さん、および家族の方々と同じ顔ぶれの中でともに
時間を過ごせるようにと思います。

これからは往診の患者さんが困ったときにすぐに対応できるように、電話で24時間
対応します。
前の病院で尾鷲になった方々とも、連携することになります。今度は依頼を受ける方の
立場で、「家に帰りたい」を応援しようと思います。

やっと夜明けが来たような気持ちになれます。
鏡リュウジ氏の占いにあったように、1月は夜明け前の暗闇。
2月3月は、多くの人に会ったり、プチ旅行したり、いい時間を過ごせるとのこと。
その通りでした。

4月はいろいろと大変な時期でもあるけど、誕生日を迎えたあたりから
ものすごく飛躍できるようだと・・・・・・・・・・・・・

  生誕50周年記念でもしましょうか?



やっほーーー!

『ナミヤ雑貨店の奇蹟』

2012年03月30日 | 雑記
東野圭吾の新刊です。



ファンタジーです。
悩みを相談する雑貨屋さんは、実在するのかしら?とか
考えてしまいました。まだ途中ですけど。
新参者の感じで、様々な人生が展開されています。



自分の悩みを手紙に書いてポストにいれると、翌日牛乳瓶箱にお返事が入っています。
一体それは誰が書いているのか・・・・・。

楽しく読んでいます。







38階からの眺めです。

麒麟の翼

2012年03月29日 | 雑記
映画をご覧になった方は『キリンノツバサ』というカタカナもよくご存知かと
思います。
やっと日本橋に行ったので、写真撮影することができましたが、人が多くて
ゆっくり撮れません。観光バスも停まるくらいです。



これはまだ少ない方ですが。



やっと撮れました。
中井貴一は、いなかったけれども。



今日はマンダリンオリエンタルホテルでアフタヌーンティーでした。
緩和ケア病棟や外来など一緒に頑張ってくれて、私を支えてくれた臨床心理士さんとデートです。











食べすぎ?????

けっこう前ですよね、行ったのは。もう何年も前ですかしら。当直明けで行ったから。
過去のブログから探すのは大変ですわ。

内田裕也みたいなカール・ラガーフェルド

2012年03月28日 | 洋裁・編み物
ミラノ&パリコレクションでカール・ラガーフェルド氏を見た人の意見でした。
年齢がね~~しょうがないです。
ポール・スミスはもうけっこうな年齢です。

今や、デザイナーは若い世代になっています。
ルイ・ヴィトンのデザイナーは、マーク・ジェイコブスで、ひげ面がかっこいいです。
ディオール オムのデザイナーは、ベルギーのクリス・ヴァン・アッシュという方で76年生まれ。
もちろん、ご本人のブランドもあります。

ジル・サンダーのデザイナーもベルギーの男性で、ラフ・シモンズ。68年生まれ。
今回のメンズコレクションのレザーのコートは素晴らしい!!
大人です。

グッチのトム・フォードがかっこよかったけど、今はイタリアの女性がデザイナーに
なっています。72年、ローマ生まれでステキ。
フリーダ・ジャンニーニです。
女性は珍しい。

自分の好みとしては、イタリアのエルメネジルド・ゼニアのZ ゼニアのデザイナーの
ポール・サリッジ。

ファッション界は入れ替わりも多く、大変です。

今回は、プラダのコレクションのモデルたちが、映画俳優でした。
エイドリアン・ブロディとか、ティム・ロス、なんといっても
ゲイリー・オールドマンが、ステキ。あの『レオン』では滅茶苦茶に人を殺してしまう
狂人でしたし、『ハンニバル』でも他の映画でも悪い人ばっかりです。

そこがいいのかしらね。

夢を追いかける、息子はいつかこんな世界に入るのか、あるいはまた別の方面か。



今日はこんな場所へ行ってきました。
もちろん、ゴルフ場。太平洋クラブ&アソシエイツ美野里コースの女子更衣室の老化廊下です。

越谷のレイクタウンの人造湖

2012年03月27日 | 雑記


湖があるからレイクタウンですが、ちゃんと見ていませんでした。
静かな湖です。



湖のほとりには指輪のでっかい輪があります。

 まあ~~でっかい輪。

アウトレットの方には様々な植物を綺麗に配置しています。











エリカというお花です。可憐なお花。



直径1センチぐらいの真っ赤なお花。



意外といい場所です。お買い物はしませんけど。
レイクタウンの中の森の方には「小川珈琲」があります。



ほっと一息です。京都の珈琲店ですね。

細くきらめく三日月

2012年03月26日 | 雑記
新月から三日目の月、三日月です。


 上弦の月は31日になります。

月の呼び名がいろいろあります。
1日目は新月。朔(さく)ともいいます。
2日目は既朔(きさく)
3日目が三日月(みかづき) まさに今日です。
7~8日目が上弦(じょうげん)
13日目が十三夜(じゅうさんや)
14日目が小望月(こもちづき)/幾望(きぼう)

  私は、次の夜から欠ける満月より、14番目の月が好き。

15日目を望(ぼう)/満月(まんげつ)/望月(もちづき)
16日目を十六夜(いざよい)/既望(きぼう) 月がでるのを寝て待つからです。 
17日目を立待月(たちまちづき)
18日目を居待月(いまちづき)
19日目を寝待月(ねまちづき)/臥待月(ふしまちづき)
20日目を更待月(ふけまちづき)
22~23日目を下弦(かげん)
29~30日目を晦(つごもり)



ぶれますね・・・・・・・・・・・・・・難しかったです。

夕方、西の空に沈もうとしている三日月でした。
近くには宵の明星が輝いていました。

今日の月は地球から最も遠い日です。40万キロ離れています。
想像がつきませんけどね。


水族館

2012年03月25日 | 雑記
池袋の水族館で待ち合わせて行ったけど、エレベーター乗るのに30分待ちで
断念しました。
待ち合わせた人は先にチケット売り場にいましたが、もう1人いるし
これでは入れないと判断して、降りてくるように言いました。


こんなこともありますわね。

看護の時代へ

2012年03月24日 | 雑記
「病を治すことを第一義におく医療だけでは人々の豊かな生をまっとうしがたいことに、
社会はこの震災以前から気付きつつありましたが、医療に代わるそれが何であるかについては
具体的に語られることはありませんでした。
そのさなかに震災に見舞われ、
看護はその必要性を一気に認知されることになりました。
                 今こそ「看護」の出番です。」


日野原重明 氏 本分より



今後の看護の展開のために、新たな気持ちになります。

息子の友達

2012年03月23日 | 雑記
昨日は息子の友達2人が泊まりに来ていました。
楽しくてしょうがないのか、ずっとお喋りしていました。
今朝も寝坊して、けたけた笑ったり、とにかく誰かがお喋り。

ブランチに、ラタトゥユを作ってトースト焼いて、珈琲入れて
ゆっくり食べて。

家族が大勢いるって、こんなことなんだろうなと。
でも、こんな180センチぐらいの男子が3人もいたら
大変だなーーと思ってしまいました。





今日はこんな1日でした。

Meet the cats

2012年03月22日 | 雑記
ちょっと遠出して、友達に会いに行きました。
サロンを開いています。
サロン ももです。

にゃん子が一緒にケアしてくれる、癒されるサロンですので、お近くの方はどうぞいらして下さい。



こんな顔のにゃん子です。



パックの間に、なんと私の両足の間で寝ているのです。



暖かくてかわゆす。



三浦海岸はもう春。



昔は聖子ちゃんやマッチがコンサートを開いていたそうです。
遠くには東電が見えました。



まぐろのづけ丼。



たこのから揚げ。



しったか・・・・。しったかってつぶ貝。千と千尋の・・・・シッタカ?じゃないですね。



ざふーんと波が寄せているのを窓から見ることができます。



埼玉から見る富士山よりも大きくて、感動しました。
春らしい日に、海を見ることができてよかったです。

花粉症と精油

2012年03月21日 | アロマ
今週から月末にかけて花粉が大変多く飛ぶらしいです。
花粉症(hay fever)の方は、辛い1週間を過ごす予報です。
目が痒いだけでなく、アレルギー反応で腫れてしまいます。

鼻粘膜も浮腫んでしまうので、鼻閉感もあり寝苦しくなります。

ラベンダーとユーカリのブレンドは、くしゃみと鼻水を減少させるのに役立ちます。
昔、ヴェポラップというのがありましたが、あれはラベンダーとユーカリの香りです。

でも、基本的にはアレルギー反応ですからそれに有効な精油を使うことも大切です。

とりわけカモミールとメリッサがよいという文献があります。
カモミールは種類も多いのですが、ジャーマンカモミールの精油がカマズレンという
成分が多く入っているので有効です。

よくアズノール軟膏というブルーの軟膏がありますが、色がインクのようにブルーな精油です。
とてもよく炎症を軽減するといわれています。
カモミールティーも飲用するとよいです。もともとカモミールティーは、膀胱結石や腎臓結石に
対する予防手段になっていました。
(泌尿器系で効果があるということです)


私もジャーマンカモミールで軟膏を作ったり、化粧水に入れたりして
湿疹を軽くすることができました。脂漏性湿疹によく効きました。

花粉症も日常的には、アルコールや刺激物を避けることも必要です。
辛いものは特にです。

また、ビタミンCを多量に摂取することも勧められています。
1日3g(3000mg)です。 これは本当に多い量です。
肝斑などの治療には、ビタミンCを1000㎎を3回飲みますが、それと同じです。



これはオオイヌノフグリです。春は小さな地面からやってきます。

ちなみに、頭髪の抜け毛が気になる場合は「ローズマリー」の精油がいいとされています。
カメリアオイルをキャリアオイルにして、頭皮のマッサージをすることをお勧めします。

春2番の風を待ちましょう

2012年03月21日 | 洋裁・編み物


みなさんこんにちわ。

私のちょっと長い春休みも、終盤を迎えます。
2012年4月 新しい日々が始まろうとしています。

この間は、ゴルフとかプチ旅行とか、普段会わない友人にもたくさん会いましたし
初めて会う人もたくさんいました。
おうちにお招きした人もいます。
ワインをまったりと味わった方も。
しゃぶしゃぶ食べ放題なんかもありました。

私をずっとずっと支えてくれたガールフレンドとのタラソテラピー。

ゴルフで笑い転げるお友達。

数えてみたら、20人以上の方々に会いました。
お手紙もたくさん頂きました。

施設に入ってる、昔お世話になった婦長さんからもお葉書を頂きました。
感動しました。懐かしさのあまり。

かけがえのない楽しい時間を過ごしたかと思います。
明日も横須賀方面へ大切な友人に会うために、でかけます。
来週は、ずっと公私共に楽しく話せる、臨床心理士さんとゴージャスアフタヌーンティー。

子供の入学式の準備、子供の歯をきれいにするたにも歯医者さんへも(子供かい)。

ありがとうございます。



菜の花咲いた

2012年03月20日 | ゴルフ


菜の花が咲き、江戸川の土手もステキになっていきます。
オオイヌノフグリも、コオドリコソウも咲いています。





暖かい1日でした。

今日も運動をして、強い心を育てるために体の鍛錬をしました。

44と47だったらまずまずですね。
池も私の心にしっかりと刻まれました。

Spring golf in Tochigi

2012年03月19日 | ゴルフ






1日目は雨でした。けっこうな雨でしたが、なんとかこらえました。
土砂降りというほどじゃないけど、傘は必須でした。
それでもまずまずです。

翌日は晴れていたので、嬉しい!



ベルセルバカントリークラブは、ガラス張り?
遠くから綺麗に見ることができました。



ベストカップルが次のショットを待ってる図。



きゃーーーーー
がーがー呼んでみたら、寄ってきます。





「えさ持ってないんだから、呼んだら可哀想だよ」と言われたけど、呼んでみたくて。





よいしょっと = good shot

なんてね。

毎年恒例にしたくなります。