aroma treatment

今日もアロマのボランティアさんが来てくれました。
どの患者さんも、大変喜んでいらっしゃいました。

　「こんな気持ちがいいことがあったんですね～」と。

そうですね。
抗がん剤で辛い思いをし続けてきたのです。
副作用が本当に辛くて、抗がん剤の治療を中断してしまう方も
たくさんいらっしゃいます。

髪の毛がごっそり抜けて、それを粘着テープでとりのぞいても、とりのぞいても
きりがなかったそうです。
するすると抜け落ちる髪の毛をみて、涙がこぼれたと。

　「お母さんはそんな風になっても、お母さんだよって言ってくれて・・・・」

と、娘さんが言ってくれたと泣いていました。
2010年の死ぬほど暑かった時期にカツラだったから、それも辛かったそうです。
今はやっと髪の毛も伸びてきて嬉しいそうです。

今も、緩和ケア病棟で過ごしながら、外出して先進医療を受けています。
新幹線に乗っていくので、それも疲れるそうです。
でも、何か目標を持って生きていかないと生きられない、そう話していました。

私は、写真を撮ったりして思い出を作ろうと提案して、写真を
撮りためることにしました。
明日はお母さんと一緒の写真を撮ろうと思います。
リハビリテーションも頑張っているので、その時の写真も。

今週末からは少しずつ暖かくなるようです。
確実に春はやってきますね。

ケチョンケチョンに

久し振りにコーチに会ったら・・・・・・・・・・・・・

　「それは相当パットが悪いねー」

はい、仰せの通りです。すみません。

　「ショットがいいだけに、もったいない、残念。そんなにやってたら
　　だめだよ、だめ。」

はい。
この前の川越でのパット数を報告したのでした。
パットは教えてもらっていないしぃいと、思いつつ、確かに悪いので

　「すみません・・・・・」

スイングもそれから思うようにいかず、

　「力がない、振り切れていない、腰の切れがない、これじゃあ飛ばないよー」
　
はい。

　「○○さん（薬剤師さん）は、すごく飛ぶよ、まだ力を出し切っていないけど
　　体力もあるし、追い越されるよ、これじゃあ。」

はい・・・彼女は若いですしぃ、こちらはどんどん年をとってくるのです。
まだ31歳なら、成長しますね。
私ももっと、若い頃から始めたかったとですが、31歳は身重な体でした。

なんだか気がそがれてしまい、スイングも雑になったようでした。
確かに、体重が右に偏っていましたし、フィニッシュも十分に
体が回っていないから、左腕がだいぶ開いていました。



まさにこんな感じの気持ちです。
楽しくゴルフはやらないと！
みんなでわいわいやりましょ。

アンドロイド

とうとう手に入れました。
設定がややこしい・・・・
それに、画面を指でたっちするのって、意外と難しい。

ランチボックス

今日のランチは充実していました。

　肉じゃが
　卵焼き
　ウインナー
　ブロッコリー
　ホタテのフライ（買った・・・やつ）



ボックスもいいものです。
汁物がない場合は、これで行きます。



子供のもちゃんと。

昨日から食べ物の記事ですみません。

肉じゃがは、簡単に作れます。
材料を切っておいて、土鍋で作るのですが、土鍋に最初にひき肉をしきます。
それに、材料をまんべんなく重ねて入れていきます。
そこに、「便利なつゆ」を入れて、アルミホイルに穴をあけたやつをかぶせ
土鍋のふたをして、火をつけて、ふたの穴から蒸気がでてきたら
弱火にして何となく煮ます。
水を使わないので、栄養素も逃さずに摂取できます。
ひき肉から適当に油がでるので、油も使いません。

いかが？

昨日のスープは、ISEKOBOさんのように、ご飯を入れていただきました。
朝には食べやすいです。

ピロリちゃん

病棟では、様々ながん検診中です。
乳がん検診も痛いし、胃カメラも苦しい・・・・・・・・・・・・・・・。

乳がん検診は、今年はとっても痛いという評判です。
もう、どうなっちゃうの？ってくらいぺちゃんこにされました。

そして胃カメラ。
周りのスタッフは、「ピロリ菌疑惑」です。
萎縮性胃炎になっていたスタッフは、「症状があったのなら、受診しなさい」と
叱られていました。
検査も非常に辛かったらしく、気管の中によだれ？がたれこんで
さらに大変な状態だったそうです。
加えてピロリ疑惑。

ピロリ菌の感染率は、世界人口の40-50%程度がヘリコバクター・ピロリの保菌者らしいです。
日本では、1992年の時点で20歳台の感染率は25%程度で、40歳以上では7割！
私の胃はきれいでした。



今日は免疫力を高めるスープを作りました。
蓮根は、皮をむかずに、袋の中に入れて棒で叩きます。
（袋叩き？）
味は適当にしてみましたが、鶏がらスープの顆粒があったので
それを入れて、塩少々、海老入りの塩少々、だし汁少々、それに
最後にごま油を少々たらしてみました。

わけぎがあったらいいのですが、なかったので、パセリでも入れてみようと思います。

どんな野菜もそうですが、皮の部分は大事で、蓮根もそうです。
蓮根をすりおろすのもいいそうですが、面倒ですし、ちょっと固まりもあって
歯ごたえもあります。
そうそう、豚肉も入っていますからビタミンもとれます。
何かで紹介していたのです。
蓮根は叩いて使うと、便利です。
けっこう細かく叩いて、海老と、長芋と混ぜて、形を作って焼いたこともあります。

インフルエンザもすごく流行っているので、是非。
もう20年以上風邪をひかなかった内科の先生も、インフルエンザにかかっていました。
久し振り過ぎです。
感染力も強いようですね。
どなた様もご自愛なさって。

パットを減らしたい

今年のゴルフの目標はパットを減らすことです。
ということは、スコアを減らすことになります。
先日は、

　「あ、これはパター使うけどグリーンじゃないからパット数に入れない」

という会話もありました。
確かに。
気持ち、わかります。
エッジからのパターはパット数に入るのでしょうか？

素朴な疑問です。

寄せがよくないとパットが難しくなりますが、１パットは本当に難しいです。
ラッキーじゃないと入らないような気がします。
が、ちゃんとパターの練習をしていないからいけないらしいです。
家でも練習できることですから、練習しようかしら。
でも、ダイナミックな動きじゃないからどうしても飽きるのです。

飽きないパターの練習方法があったら、教えて欲しいです。
宜しくお願いします。

年配の男性は本当に上手い方がいます。
やはり経験も多いってことでしょうか。

懐かしい人に

今話題のface bookで、27年前に会ったきりの友人を見つけました。
嬉しい！
どこら辺に住んでいて、職業も何なのかはだいだいわかっていましたが
連絡をとったことはありませんでした。

私の今年の運勢は、1,2月に、様々なコミュニケーションツールで
人と人とのつながりを確認するようなことが書かれてありました。
ブログもそうですが、こんなインターネットで見つかるなんて
驚きです。

また、外来のときにいらした医師がアメリカに行ったきりでしたが
この方もまたface bookで連絡がとれました。

アロマの学校に通っていたときの知り合いも、見つけました。
サロンを開いて、夢を実現させていました。
なんて素晴らしい。
嬉しいです。

『ソーシャル　ネットワーク』を試写会でみて、これを作った人はすごいと
思っていましたが、自分が使うとは思いもよりませんでした。
子供がお世話になっているお父さんとも連絡がとれました。

便利です。

新しい友人を見つけるものではなく、古い友人を見つけることができました。

気持ちのいいアロマトリートメント

今日は久し振りにボランティアのアロマトリートメントがありました。
患者さんも、とても癒されたようです。
でも、脚のむくみがひどかった方は、マッサージの途中で
脚の付け根が痛くなったそうです。
そんなことがあるんですね。

リンパの流れが悪くなっているから、そこがつまっているって
ことでしょうか？
いずれにしても、患者さんの様子を聞きながらトリートメントすることが
大事なことです。

今日は患者さんが私とお話があるとのことで、そばにいってお話を伺っていました。
スタッフの言葉に傷ついた様子でした。

　「訊いていますよ・・・・」と言ったら

何もおっしゃらなかったです。
ただ、そばでその方が一生懸命介護の仕事をしたことを
話していました。

　「師長さんは優しいからね・・」と言っていましたが
スタッフはそうでもなかったり、そんな風に受け取られなかったり
様々です。
患者さんが辛い思いをすることのないように、心配りが必要です。
ちょっとした言い方で、人の気持ちは晴れたり曇ったりします。

そして今日は患者さんも旅立ちました。
一生懸命看護されていたご家族は、笑いもあり、楽しく見送ることが
できました。
いい旅立ちでした。

編み物がやめられない

今日は一日中編み物をしていました。
セーターの後ろ身頃は編み終えました。
前身ごろも半分までに。
それができたら、あとは両方の袖です。
編み始めると、本当に早く編みあがります。
お風呂に入りながら編めたら、どんなにかいいことでしょうか。

お風呂は読書の場所になっています。

今日は
DVDで、『ジャンパー』を観ていました。
どこへでも、飛ぶことができます。
というか、テレポートできるのです。
エジプトのピラミッドの頂上とか、ロンドンのビッグベンの上とか、
砂漠とか、ありとあらゆる場所に移動できます。
よって、銀行の中にも・・・・・・・・・・・・・ですからお金も自由自在。
銀行がお財布のようなものになります。

どこでもドアのように、どこへでもでかけることができます。
私もやってみたい。
そしたら、運賃がいらないからお金もあまり要らないってことですよね。



昨日のカラスはこれです。
Bさんが撮影してくれました。



そしてがっかりしている私です。
何度も励ましてくれる皆さんでした。

さて、明日からまた仕事の連続が始まります。
土曜日はサイコオンコロジー研究会もあります。
風邪などひかないように、頑張らないと。
そうそう、勤務表もできたので明日は配布しようと思います。

炭火焼

ゴルフの後は炭火焼です。
本当は、もっと唄も歌いたかったけれどもっ。



海老食べる～～～～～～ってことで炭火焼になりました。



今日は大変暖かく、喉も渇いてしまってもう美味しいっ。

実は私は今日は大変憤慨しています。
ゴルフ場で、カラスにチョコレートをとられました。
小鳥もとられたこともありますから、カラスは憎い存在です。
それなのに、今日はチョコレートをとられました。
カートにバッグをのせていましたが、その中に私の大好きなラミーチョコレートがバッグの
中に入っていました。

みんながボールに夢中になっていたら、何やらカラスがいます。
私のバッグを開けて、持って行ってしまうま。



いろんなものが散在していました。
ラミー1965年に売り出されたようです。
大好きなんです。

そのラミーを、カラスは銀のかみくずをくちばしでつつきながら食べていました。
許せない。
Rさんが「買ってあげるからさー」ってランチについていたティラミスを下さいましたが。

私のバッグを荒らして、もって行ってしまったカラスはのちにアップします。
ファスナーを開けて、食べ物はとってしまうカラス。
ひどい。

そのおかげで今日のスコアは　47と47でした。
パットが４１！
すごくない？

久し振りにお休み

ずっと土曜日も日曜日もなかったような・・・・・
明日はやっとオフ！！
ちゃんとしたオフ！！！

心から忙しいと思う１週間でした。もう１週間です。
早いです。

今日は乳癌検診をしました。
最近ちょっと片方の胸だけが痛かったので、心配していました。
今は乳癌の患者さんが多く、癌が皮膚に飛び出している方が３人います。
出血もしたり、痛かったり、痒かったり、とにかく不愉快極まりないことでしょう。

外来にも乳癌で痛みのコントロールで通っていらっしゃる方が数名。
今週は乳癌の方の相談が３件ありました。
銀座の乳腺専門のクリニックの方が、偶然２名。
左も右も乳癌の方も１名。

　「２０年前の乳癌で、肺と肝臓に転移しているんです。
　　緩和ケア外来にかかりたいんですけど・・・・・」

自分のことでいつか入院できる病院を探していらっしゃいます。

私も今日は痛みを我慢して、挟まれました・・・・・・・。
痛い・・・・でも、この痛みは数十秒です。
これくらい我慢しないと。
とにかく、胸はのびる（笑）
びよ～～～～んとのびて、平らにされます。

　「ちょっと失礼しますね～～」

って、優しい女性のレントゲン技師さんです。
検診も、女性の技師さんの日を選びますが、男性の場合もあるのです。
顔見知りだから、さすがに難しいです。
ってゆーか、向こうが嫌でしょう。

とりあえず、何ともないと言われました。
痛い理由はよくわからないとのことでした。
何で痛いの？
ゴルフのバックスイングの時に、左腕が胸に当たると痛いんです。
変ね。

明日は寒いけど、屋外活動します。

お茶碗かいたのだ～れ？

朝病棟に行ったら

　「昨夜はちょっとさすがに奇妙なことがあって」

病棟は様々な神秘的な、不思議な現象がおこっていますが、これはもう。



これはスタッフの茶箪笥です。
この引き出しに、マグカップを入れています。

深夜の2時半過ぎだったと聞いています。

　「がっしゃーん」

仮眠しようにも何だか眠れなかったスタッフは、音の大きさに驚いて
スタッフルームに行ってみたそうです。
もうひとりのスタッフが、

　「あのー、カップが落ちて割れていて・・・・・・」

え？？？？？
もうひとりのスタッフは患者さんのお部屋にいたようです。

そう、ひとつの引き出しが床に落ちてしまってカップが割れてしまいました。
7個くらい割れてしまいました。
どういう風に散在していたかはわかりません。
すでに、まとまってありました。
でも、細かい破片が散っていたので、掃除してもらいました。



えっと、誰か説明して下さい。
お願いします・・・・・・・・・・・・・・・・・。
今日は院長が泊まってくれます。
いろんな不思議な現象がありましたが、実害があったのは初めてです。
誰かが忍び込んだのでしょうか？
でも、誰も周囲にはいなかったようです。

夜中に私の部屋のドアをたたくのと、関係があるのでしょうか？
こんなことはどこにでもあるのでしょうけれども、茶碗を割るのは止めて欲しいです。

落としたiPod

子供が水の中に落とした様子です。
お風呂で聴いているから落としたのでした。
いつかやると思いましたが、とうとうやってくれました。
あほなやつです。

本当に、最低です。
もったいない。

水に落とした場合は、どうなるのでしょうか。
直らないのでしょうか。
携帯電話は、ぶんぶん振って直したことがありましたが。

誰か直る方法を知っていたら、教えてください。

今日は満月だから、色んなことがおこるに違いありません。
出血している人は、いつもより多いかもしれません。
鼻血に注意です。

人間関係は難しい

仕事をしていると、日々思います。
みなさんもそうでしょう。
仕事していなくたって、ご近所の方とか、親戚とか、いろんな人間関係が
ありますから、同じかと思います。

私の職場は女性ばかりです。
年齢層も広く、多様な家庭環境にあります。
仕事の内容も、患者さんのみならず、患者さんのご家族のことや
それ以外の外部のサービス事業所とのやりとりもあります。

看護師は、ほとんどが夜勤のあるシフトが組まれています。
そして、夜の勤務は人数も少ないですから、一緒に仕事をする
相手によっては、気持ちが楽になったり、緊張も高まることが
あります。

私も若い頃は、先輩が恐くて恐くて、夜勤の前には眠れませんでした。
安心できないのです。
夜中に何を話そうかとか、黙っていた方がいいのかとか
相談はどうしようとか・・・・・・・・・・・

今も同じようです。
気軽に声をかけて、楽しく仕事がしやすい場合と、そうでな場合。
でも、国家資格をもったプロですから、いろいろあっても
自分が安全に危険なく仕事ができるようになることも大事です。
というか、患者さんが安全で安楽に過ごせるようにケアすることが
仕事です。

患者さんのご家族とのやりとりでも、様々なストレスがあります。
私は電話相談も多いので、電話の向こうの声の様子で
判断することもあります。
最初から、なんだか怒っているように聴こえることもあります。

　「どうしたんだろう・・・・」と、どきどきすることも。

誤解ならとけますが、何か不愉快にさせている場合もあるかも
知れず、顔が見えないことも不便さもあるものです。

人と関わる仕事ですから、感情も入り、うまく行かないこともたくさんです。

　ふーーーーー

腹式呼吸で気分転換が必要ですね。

Knitting Cafe

でっかいイチゴです。
食べ甲斐がありますね。これは10個も食べたら大変かもしれませんが。
でも、意外と食べることができます。
そろそろストロベリーシーズンになります。

　　行かなくちゃ。

たっぷり食べたいですから。

子供のセーターを編み始めました。
今まで一度も編んであげたことがなかったなと、ふと思い立ちました。
生成りの縄模様入りのセーターです。



シンプルかも・・・・・・・・・・・。
縄の具合が様々ありますよね。
様々な縄模様は、複雑に見えますが編むと簡単です。
よく考えましたよね。
子供も大きいので、18個も毛糸の玉をつかいます。
1個600円から800円するので、編んだ方が高いように思います。

でも、手編みのセーターはいいですね。
子供が欲しいと言ううちに、編みましょう