Potential of aromatherapy

シカゴにある嗅覚味覚研究所財団の博士によると、アロマ空調システムを
備えた住宅が普及するだろうということです。

朝は朝のすっきりアロマ。
朝食時は、食欲をコントロールするアロマ。
職場では、仕事の失敗を減らすもの。
スポーツジムへ行けば、体を活動的に。
夜はリラックスすさせるもの・・・・・・・・・・・・・・・

数学の勉強をしている教室に、フローラル系のアロマを香らせると
学習のスピードが　230％　も向上したそうです。

　（「フレグラント・マインド」バレリー・アンワー・ウッド著　より）

また、ラスベガスでは、財布の紐が緩み、掛け金が45％もアップしたと。

一体どんなブレンドなのか、是非知りたいものです。

記憶力を高めたり、注意力を高めたり、リラックスさせたり、
科学的な研究もどんどんされているようです。

ケミストリー、化学という言葉の語源は、ギリシャ語の「ケミア」から
きていて、【植物の汁】という意味だそうです。

化学の進歩はめざましく、病気の治療には欠かせませんが、
精油には「美」があり、心をくすぐる香りがあるようです。





子供が急に旅に出かけました。
昨日の当直時間に、「ご家族からお電話です」って、夜遅く・・・・・。
そうすると、「明日から長野だから、行って来るね」

なにいぃぃぃい
それを電話で言うのか

もともと、子供たちだけで北海道へ旅行する予定でしたが、他の親たちが
担任の先生とも話し合い却下となりました。
で、誰かのおじいちゃんの家にってことで、長野になったそうです。

それにしてもね。
朝帰ると、子供の姿はないのでした

子供の可能性は無限です。

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新しいユニフォーム

花療法で

昨夜は楽しいような、忙しいような、当直でした。
いつもは救急外来の当直でしたが、今回は自分の病棟での当直です。

患者さんには驚かれながらの当直でしたが、スタッフに恵まれて
楽しかったです。
若いんですものおおおお～
今年就職したスタッフと、二年目のスタッフとの当直でした。
若いって素晴らしい！
朝の顔が、昨日と変わらないのです。
感動しました。

さて、ナースコールの合間に、花療法の話をしてあげました。
二年目のスタッフは、可愛らしく、仕事も楽しくやっているように見えます。
患者さんからも、私は褒められたことがあるくらい、
患者さん思いで、明るく、優しいナースです。

無駄話もあまりせず、一生懸命仕事をしているのです。

さて、今、どんな心境なのか、花を選んでもらいましたら、
マスタードの、黄色い花畑でした。
一面に広がる、黄色い花です。

色々と聞いてみると・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。
これからどうすればいのか、どうやって将来を見据えるか、
悶々としているそうです。
やってみたいこと、やりたいこと、色々とあっても、何一つ
手をつけていないそうです。

ただ悶々と、悩み、一歩も踏み出せていないそうです
まさにマスタードのマイナスの状態が表れていました。

きっと、マスタードのオイルを飲んだらいいのでは？
まず、ハーブティーを入れてあげました。
夜は、退院する患者さんの、サマリーなどを一生懸命書いていました。

ハーブティーは初めて飲むそうです・・・・・・。
ペパーミントにジンジャーなどがブレンドされたものです。

夜は長い。終わって一眠りすると、もう夕方

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　　　久し振りの当直の夜

　　

昨日の買い物でした。

癒しフェアに行ってきました

数えたら、２００以上の癒しに関するものが出展されていました。
ヒーリングストーンとか、オーラなどは、混雑していて
特にオーラは、写真を撮ってくれて、リーディングもしていました。

ですから、長蛇の列です

テーマは、オーガニック、ビューティ、ヘルシー、スピリチュアルです。
ニキビの、プロ・アクティブもありました。
知り合いのお子さんは、これでニキビも解消しています。

講演も充実していて、ホリスティックなヒーリングを行っている
サイモン＆スー・リリーさんとか、占星術の鏡リュウジさん、
IKKOさん、ボビー・オロゴンさん、その他２０名位の方々。

当直に入るために、ゆっくりは見られませんでした。

フィトアロマ研究所のブースに行って、ナグチャンパという精油を
買い求めました。
甘い、深い香りです

美味しいものもたくさんありました。
あのうどんで有名な「美々卯」は、マクロビオティック夏野菜の
カレーうどんを出していましたが、これもまたうどんのように
並んでいました。

で、薬膳カレーを頂きました。健康なカレーでした。

帰り際に、懐かしい人に会いました。
１２年くらい前に、病院で働いていたナースでした。
彼女には、彼女が１８歳の時に会って、それから看護学校に入り、
就職したのでした。

もう３５歳になっていて、それがさらに驚きでした。
ええええ～～～
あまりの懐かしさに、会場で抱き合っていました。

あああ、本当に懐かしい
行ってよかったです。

で、当直しています。
自分の病棟の当直は初めてです。夜の業務も把握しておこうかと。

でも、今日は満月です。何もないように祈りますが、稲妻が光っています。

　　
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　　　緩和ケアへの道のり

夏休みの計画って・・・・・・

田舎だったのか、時代だったのか、夏休みだからって
どこかへ行くという行事は、なかった小さい頃

本当にどこへも行きませんでした。
近くの海へ行ったくらいです

でも、大きなお祭りがあったから、それでよかったのかもしれません。
今年はそのお祭りに行きたいと思っていますが、スケジュールが
なかなか合いません。

どうしようかな～と検討中。

子供も、何だか忙しい。

活気ある家族は
　　「よし、キャンプに行くぞ」とか
　　「富士山に登るぞ」とか？

そういえば、私は富士山の登山の計画もあったのでした。
いい日にちがなかったです。

とりあえず、どこにも行かないと寂しいように思い、
来週は軽井沢にテニスに行くことにしました。
子供はテニスボーイになっていますし。

北海道に一泊でも思いましたが、今更なかったのですし。
行動が遅い？


お給料もでたし、今夜はステーキ
きゃあ～　ヒレですけどね。



パスタソースに、青の洞窟の、そら豆のソースと野菜のなんとか。
そら豆なので、ちょっと緑色のソースでした。


で、オクラとほうれん草の胡麻和えです。

ワインもね

本当は隅田川の花火でも見たいけど、凄く混雑しているはず。
いつか待ち合わせしたけど、結局会えませんでした。

本格的な夏ですね。短い夏、愉しみましょうか。

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長い道のり

シカトですか？

最近子供が何かにつけて

　　　「シカト？」

なんていうような、中学生になりました。
ちょっと返事が遅れると、そういいます。

で、そもそも「シカト」の語源は？

　花札の10月の絵柄が「しかのとお（鹿の十）」で、鹿が横を
　向いた絵柄だそうです。
　それで、そっぽを向くことや無視することの意味で使うことに。
　以前は「しかとう」だったそうです。
　それが、不良少年の間で「シカト」に短くなったと。

この絵柄を見たいですね

ついでに語源辞典をみていたら、

　　「おっちょこちょい」

「おっ」「ちょこ」「ちょい」からなるようです。

　　「おっ」：驚いた時におっとって言います。
　　「ちょこ」：あちこちちょこちょこ動き回る様子
　　「ちょい」：僅かで簡単にできる様をあらわす

ですって。
知らないで使っている言葉は、結構ありますよね。
如雨露とか、ぎゃふんとか、おかしいのでした。

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スイカの季節になりますね。
スイカの香りは、カブトムシなんですけど・・・・・・。
条件反射的に、思い出します。

　　チーム会議を開きました

なんちゅうか、冷やし中華

熱くなりましたね。
建物の中も暑いです。ちょっと外へでたら、もっと暑かった

今日の夕食は何にしましょうか？
ってことで、冷やし中華になりました　←ちょっと違う？

ごまだれの冷やし中華でした。
子供は「なんかくどい感じ・・・・」

冷やし中華、しょうゆベースと、ゴマだれ、どっちが好きですか？


　　

夏は虫をとりにでかけたくなりますね。

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緩和ケア

免許証

「免許証持ってきて下さいね」って、伝えてくださいと
パートの男子職員さんに伝言してもらいました。

「婦長さん、コピーしてきましたから」
「はい、ありがと・・・・う」

「免許証ってね、看護師の免許証なんですわ」

「ええええ～だって、運転免許証って、メールもらったんですよ」
と、メールを見せてもらうと、ただの「免許証」。

「あ、電話したんですよ、そしたら運転免許証だって言うから」

　「看護師運転免許証よ」

私達の世界では、免許証って言うのは、だいたいは看護師免許証です。
まだ業界を知らない男子なのでした。

修行が足りない。

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　　緩和ケアチーム会議を

香りがわかるお母さん

交通事故で、植物状態の患者さん。
意識が回復するように、毎日働きかけています。

腹臥位療法といって、うつ伏せにさせています。
それによって、脳を刺激し、呼吸器のようすもよくなり、
全体的に機能の向上が図れるというものです。

気管切開をしていますので、注意しながらうつ伏せにします。
顔は横を向けます。

すると、手が徐々に上に上がり、痒い頭を掻きはじめました。
　「昨日はお風呂だったよね～、でも今日も痒そう」

じゃあ、私の作った石鹸で、寝たまま頭を洗いましょう！
ということになり、簡単ですが、頭を洗いました。

そうしたら、一日痒くないのか、頭に手をやることがありませんでした
部屋中、アロマの香りに包まれました
うつ伏せのまま、肩甲骨を動かしたり、背中を刺激したり
仙骨を刺激しました。

私がアロマトリートメントを習ったので、それを簡単に行ったのです。

そうこうしているうちに、時間がたちましたので、仰向けにすると
痰がたくさん出ました。

うつ伏せの時は、リラックスできたようで、眠ってしまっていました。
うつ伏せの間は、波の音をイヤホンで聴かせていました。
うっとりしているかのような、雰囲気

お母さんが面会にいらして
「今日はありがとうございました。あのう、石鹸にはカモミールが
入っていますか？」

おおおお～そうですとも。
皮膚の痒みにもいいので、カモミールを入れていました。

お母さんは、ハーブティーが大好きだそうです。
カモミールの香りは、すぐにわかった様子。
誰にもわからなかったのです。

フランキンセンスとか、ティートリーの爽やかな香りが
強かったのでした。

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私の好きなうさぎが登場。

　緩和ケアチーム

　　　

夢か幻

昨夜は、何とも現実的な夢でした。

今後の私を示唆するような、今後はどこでどうしているのか、
看護部長と総師長と面接していました。

でも、その面接内容はわからず、何だかぼんやりしています。

昨夜は蒸し暑く、何度も寝返りをしたように記憶しています。
月もでていず、ただただ暗闇の空が、窓から見えました。

私はあまりカーテンを閉めません。
朝の太陽の光で、自然に覚醒したいからです。
最近は、朝がぼんやりしているのと、早く夜が明けますから
目覚めも早くなっています。

だから、こうして暗くなると、もうまぶたはおりてきます。
夢の内容はわからないけれども、今後どうしたいか
私はぼんやりと考えているのです。

　　　もっとアロマを！

今日は、マジョラムでも嗅いで、まったりしましょうか。
瞑想もできたらいいです。

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　　緩和ケアの・・・・・・

最近、写真がないですね～
写真家としては、残念です。
撮影の旅にでかけようかと、思います。

頭皮のケア

アロマな私としては、トリートメントの勉強も欠かせません。
今日は、頭皮のトリートメントの施術を受けました。

エッセンシャルオイルはヴィ・アロームのものだそうです。

ネロリで、首周りのトリートメントもしてもらいました。
うっとりするような香りとうっとりするような手の動きでした。

セラピストさんは、村上さんという、眼が印象的な綺麗な方でした。
頭皮は、もともと、エッセンシャルオイルも浸透しやすい場所です。

生えている毛が、１本1本、元気になるようでした。

　　　【血行促進ブレンド】
　　　　　ラバンジン、セージ、サイプレス、クラリセージ、ローズマリー
　　　　　ローズウッド、ミント、ヴァーベナ
　　　【頭皮のケアブレンド】
　　　　　ラバンジン、セージ、タイム、クラリセージ、シダー
　　　　　イランイラン
　　　　　　　＊寝る前のシャンプー後に、50滴を頭皮にすり込み、
　　　　　　　　翌朝シャンプーするものです。

これらはすでにブレンドされた商品があり、希釈せずに
そのまま使用することができるそうです。
どういう成分なのでしょうね・・・・・・・。

本来は、そのまま使用できるのは、ラベンダーとティートリーのみです。
ブレンドしても、それは同様でしょう。
この会社のものを使ってみたくなりますね。

さて、癒しフェアが開催されます。
私は、無料入場券を頂きました。
何枚か頂いたので、行かれる方は声をかけて下さい。
土曜日に、東６ホールの向かって左側の入り口に、10時います。

emikoさん、行きませんか？
フィトアロマ研究所の方も、出典されていますから。

仏像と曼荼羅とか、ちょっと興味津々ですね。
講演者も、何だか勢ぞろいです。

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　　緩和ケアのブログです

ビリー・・・・・昨日はけっこうやりました。
汗びっしょり。寝る前にやると、寝ている間に脂肪が燃えないかな～。　　　　

ゴルフは楽しい

久し振りのゴルフのお話。

夏は暑く、日焼けもします。
汗もだらだらかいて、中には熱中症になる方もいることでしょう。
冬は寒く、身体も冷えます。

夏と冬はゴルフをしない方もいらっしゃることでしょう。

私は、どっちもやります

夏は本当に暑いです。日焼けしないように、皮膚の露出も
避けていますから、余計に熱いのです。
長袖、長ズボン、帽子、手袋・・・・・・・・・・・・・・。

ノースリーブでやる方もいますが、その後、水着を着るとか
ホルターネックのものを着る時に、無残な姿になります。

半ズボンとか、七分丈のパンツも、足が白く、スネは黒い。
サンダルはいて、ワンピースって場合には、悲惨です。

半そでの場合も、手は手袋で白いのですが、腕が黒い。
私のような仕事では、白衣が似合いません。
手だけが白ってどーよ

今日は、約束していたＲさん夫婦と、楽しく過ごしました。
今度は9月に予定しています。

　　もう秋じゃないですか。残暑も厳しいでしょうか。

今日のスコア？　　52と、49です。
まあまあでしょうけれども、ドライバーはいまひとつでした。
左に曲がりました。

結構歩いて、脚ががくがくです。
ビリーよ、こんな私を鍛えておくれ。

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　緩和ケアに誘いたくなるナース

いつまでも若々しく・・・・

ってことで、
私は『ビリーズブートキャンプ』に行ってきます。






昨日、10分くらいキャンプに参加しましたが
今日は筋肉痛です。



脚、痛い・・・・・・・・・。


さて、1週間後に、私の腹は割れるのか？
乞うご期待。

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緩和ケアの紹介

いつまでも女性らしく

「女を捨てる」って、よく言いますね。
今日は電車に乗るときに、ホームで待っていたら
50代の女性が、バッグから、化粧水をとりだして
手にぱしゃぱしゃつけて、顔にもぱしゃっとつけていました。

マスカラとかアイシャドウっていう次元じゃなく、
基礎化粧をしている状態です。

もはや終わりではないでしょうか。
ストッキングをはいているのに、化粧水をつける時間はなかったのか？

髪の毛はざんばら
白髪もばらんばらん
脇からは髪の毛がばらばら

ごく普通の髪の毛のお手入れもしないでいる方もいます。
見ているほうが辛い・・・・・・・・・・・・・・・。

今日は「いつまでも、きれいになる努力をする女性でいたいね」
そう言って、語り合いました。

ま私より、13歳も年下の女性と話していたのでした。
まだわかいやんか～～～

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　　緩和ケアのブログ

バッチの花療法 その２

私に必要な花のオイルがわかりました。
　
　【セラトー】（という花）

　　　「自分の判断を信じられない」

今はそんな状況にあるな～と思っていました。
最初に、文章を読んで、花はどんなものかわかりませんでした。

それから、花の写真を見ると・・・・・・・
なんと私が最初に、ビビッときた花ではありませんか！
驚きました。

先に本を読んで心境を探り、そうであったものと
実際に選んだ花は、同じだったのです。

このセラトーを服用することで

　　「内なる声」の導きを受け入れ、
　　　　　自分自身を信頼し、自分の判断に従う

という変化がみられるそうです。
また
　　
　　知識を蓄えるだけでなく、情報を整理し
　　　　　他人に伝えることが楽しくなる

ですって。
早速、買おうと思いました。
まずは、セラトーから。

人間関係や職場での不安を感じる時には

　　セラトー
　　スクレランサス
　　ゲンチアナ（りんどう）
　　ゴース（ハリエニシダの花）
　　ホーンビーム（西洋シデの花）　　
　　ワイルドオート（スズメノチャヒキの花）

だそうですよ。
ますます勉強したくなりました。

で、だからセラトーはどんな花か？
画像がありませんわ～

誰か画像を出してみて下さい。

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　　　緩和ケア病棟を開くまでの・・・・・・

本を返しにきたナース

長い間、アロマの本を貸していました。
彼女は、ナース。

そして、アドバイザーも受験したそうです。
いろんなことがあって、今はナースも休業していますが

　　「他に何ができるんだろう・・・・・」

悩みの中で過ごしながら、自分の生きる道を模索しているようでした。
しっかり足が地についているように思えたので
きっと、これからの時間は、有意義なものになると思いました。

バッチの花療法もすでに実行していて、
花のオイルだけを先に飲用していたそうですが、あとで花のカードを
選んだら、全部、自分がすでに飲んでいた花のオイルだったそうです。

花の名前も知らずに、自分に必要だと思って飲んでいたオイルは
本当に自分に必要なオイルだったということです。
直感で選んだオイルは、潜在意識が選ばせていたものなのでしょう。

私もますます、そのオイルを手に入れようと思ったのでした。

私はその彼女に、なんと1994年に会っていたいのでした。
私は、まだ1歳になるかならないかの子供を抱いていたそうです。

　　　　　出会いは不思議です。

生きていると、いろんな出会いもあり、悩みもあり、
そして、たくさんの素敵なことがあるのだと
つくづく思いました。

アロマに乾杯。

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　　緩和ケアに強力してくださる方々



咲き乱れる花は、心を癒します。