隣の客はよく喋る客

「美味しいわね～安いし～。味もいいわあ。この前ランチに行ったけど、3000円よお。
銀座の新しいビルでね、いい場所にあるのよお。
で、高いと思ったらさ、トイレがすごいの。
だいたい、紙タオルなんかで拭くじゃない。
そこはおしぼりが、こんなに積んであって、それを使うの。
使い終わったら、ポイって。
あーいうところにお金がかかってるのよね。
平日は安いのよ。
あ、この前叔母の法事があったんだけど、保土ヶ谷でね
そこもまた新しいビルなんだけど、中華を用意してて・・・・
そうそう、お寺もね、ま、お寺だから当たり前なんだけど
お墓があるわけ、それが道路に面していて・・・・・・・・・
あ～これもまた美味しいわね～味が濃くなくて美味しいじゃん。
みてみて、箸置きは大根よお～凝ってるわね。
この前のランチしたビルにも、自然食っぽいお店があったけど
最近流行ってるのかしらね～」


向かいに座った女性は、ほとんど喋っていませんでした
声も大きい、50歳代の女性たち。
よくお喋りして、よく食べていました。
ず～～～っと、お喋りしていました。
そのおかげで、内容も覚えてしまったのでした・・・・・・・・・・・・。

覚えている私も私よね
あとは、知り合いが最近働いたけど、倉庫係りだったとか、
叔母さんは最近どうしたとか、話題はたくさんありました。

すぐ隣でそうして、大きな声で喋られると、こっちは
大変無口になるものでした。
おかげで、黙々と食べているだけでした。

皆さんは連休でしょうか？
楽しいお休みをお過ごしくださいね。

　　　　人気blogランキングへ

どこも混雑しているでしょうね。

　　　　緩和ケアもよろしく

ゴルフトーナメント

脚が疲れました・・・・・・。
アップダウンが激しい、ゴルフコースで、うまく打てませんでした

河川敷のコースで慣れていると、本格的なコースは
難しく感じます。

水戸ゴルフクラブは、難しかったです。
グリーンもぼつぼつ穴が開いて、ボールが飛び跳ねます。

そんな中でも、18名中、5位でしたが。
スコアは駄目でした

何が駄目だったのか？
ドライバーは、そんなに失敗はありませんでしたが、
普段より飛距離がでなかった印象です。

そして、２打目が、よろしくありませんでした。
フェアウェイウッドが、うまくあがりません。
ボールの上を叩いていました。
　　腕が早く下りてきたからでしょうか。

気持ちがゆったりすればいいのですが、そうでなかったのでしょう。
心のゆとりがなかった一日でした。
メンタルなスポーツです。

パターも・・・・・・・・・・・・・
パー３で、ワンオンして、その後に５パター
ひどい

パーもありましたが、パターがひどいのは否めません。
パターの練習しないと。

打ち上げが本当に難しい一日でした。
勉強になりました。

でも、楽しかったあ～
ゴルフは本当に楽しいですね。
って、今は思えます。

　　人気blogランキングへ

　　緩和ケア病棟への道のり

　　ちょっと停滞気味ですね

アロマ検定試験

たぶん、もうすぐアロマ環境協会のアドバイザーの試験が
あります。
私の知人も、二人受験します。
二人とも女性の医師で、アロマに興味がありました。

先日、先生が一生懸命勉強したノートを見せて頂きました。
試験にでそうだと思う部分を、教えました。
とても、基本的なことがでるのですが、
歴史はけっこう難しいように思いました。

　花の中の花
　洗うの意味がある精油
　ケルンの水
　ハンガリアンウォーター
　ガットフォセ
　植物誌

言葉は聞くけれど、それが何か思い出せなくなったりします。
植物の科名も知らなければなりません。

キク科とか、シソ科とか、フウロソウ科・・・・・・・・・・
覚えると、脳が活性化しそうです。

受かるといいですね～
たぶん受かりますから

　　人気blogランキングへ

いつも誰かがポチポチありがとうございます。
今日は在宅緩和ケアを一生懸命取り組んでいる診療所に
行きました。
ある先生の紹介で・・・・・・・・
千葉大学の近くでした。

これも縁ですね。

　　　緩和ケア

果たしてアロマは効果があるのか？

「あまりにも臭いがきつくて、息ができないくらい」
と、病理の先生たちが話しているとのこと。
　　病理って、言い難いのですが、体の組織をみる・・・・
　　　　　　解剖室がある場所です。

どうもそこの臭いは、辛いようです。
ホルマリンだけでなく、様々な臭い・・・・・・。
きっと想像できない臭いでしょう。

そこで、芳香浴をやったらきっと喜ばれるといわれました。
一体どんな香りを使用すれば、きつい香りから
逃れられるのでしょう。

部屋全体を香らせることができないと思うけれども
ちょっとどこかで嗅ぐ場所があれば？

気分転換できる香りがあればいいのでは？

とても、素敵な先生が、担当されています。
だから、何か対策を考えてみたいのです。

さて、どんな香りがいいでしょうか？

　　人気blogランキングへ

　　ある診療所を見学します。
　　緩和ケア

新人さんの緊張

今は毎日、毎日、新人さんが一生懸命研修しています。

　電子カルテから、情報収集
　夜のナースから申し送り
　自分の受け持ちの患者さんをラウンド
　　　検温したり、血圧を測ったり
　状態の変化などを医師に報告
　朝の処置・・・・・・・・・・・・　
　清拭とか入浴などの介助（入浴当番がいます）
　様々な処置　管の管理
　点滴・・・・・
　　　これは大変。
　　　手がぶるぶる震えるのがわかります。
　患者さんも、協力的です。

点滴などの注射は、二人で確認します。

　「生理食塩水100mlに、○○○を１バイタル・・・・」

　　ん？

　バイアルですし

　「ソルデム500ミリリットルに、□△１アンペア」

　　ん？

　アンプルですし

私ははまりました
すごく緊張しているんですね～
可愛いです。

素直で、何でも一生懸命です。
患者さんも暖かい目でみているように思います。

夕方は、腕をかして、採血の練習もします。
勉強熱心です。

そうそう、いつの間にか勤務表もできました

　　　人気blogランキングへ

緩和ケア・・・・・



2005年に訪ねた、十和田湖です。



県境。子供はまだ子供でしたね。

アロマ・・・・・アロマ・・・・・・アロマ

毎年、各職場単位で目標を決めます。
また、細かい具体策も決めて、総括します。

患者サービスを向上させるために
スタッフのスキルアップのために
事例検討を取り組むとか、勉強会を開くとか、
学会に参加するとか、
転倒を防ぐとか、床ずれを作らないとか、
満足のいく食事を提供するとか・・・・・・・・

それらの発表の中に、私がアドバイザーになっている職場は
ちゃんとアロマを用いて、患者サービスに貢献すると
発表してくれていました。

「外来に入ると、いい香りがしませんか？患者さんに好評です。」
と、最初から話している外来でした。
かつて私が所属していた外来です。

　　泣く泣く異動になった外来です。

そこで学んだことは、後日書きたいと思っています。

外来のほかに、健診を行っている職場でも、ロッカー室にアロマを
展開する予定です。
ぽつぽつ、アロマが広がっていきます。

今日は午後も会議、夜も会議・・・・・・・・・・・・
昨夜は

　　「婦長さん、○○さんが来ないんです・・・・・・」

と、０時35分に電話がありました。
そう、深夜勤務のスタッフが来ないらしいです。


電話をして、仕事ができるスタッフを探し、行ってもらうことに
したら、寝坊したスタッフが到着したとのこと。

携帯電話がないスタッフなので、連絡がつきにくいです。

　　私はそれから眠れず・・・・・・・・3時まで寝返りばかり。

さて、

　　人気blogランキングへ

私の看護への道のり紹介中

物忘れ

二日酔いの時に頂いたお刺身。
お魚をきちんと食べていますか？

あ、今日はかじきまぐろを買ったのに、料理を忘れました。
大丈夫かしら・・・・・
最近物忘れが激しいです。

電子レンジで温めたのに、出すのを忘れることってありませんか？
つい、忘れて、翌日気づくこともしばしばです。

海馬が駄目になったのでしょうか。
物を忘れるというのは、覚えたことを引き出しにいれていないから？

さて、皆さん、今日の昼ごはんはナンでしたか？
私は冷凍パスタでした～。

覚えていますか？
「まだご飯食べていない」って言ったら、もう遅いですよ。



昨日の虹鱒三兄弟です。

　　人気blogランキングへ

　　文章をほめられました

『ハンニバルライジング』

恐い・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。
いやいやもう、なんともコメントのしようがありません。

　　ホームページをまず。

誰か観ますか？
たぶん、誰も観ないと思って、私が代表して、観てきました。
何でも質問してくださいね。

『羊たちの沈黙』
『ハンニバル』
『レッドドラゴン』
どれも観ましたけど、あ～そうなのか～って思う部分が多いです。

『ハンニバル』で、嫌な刑事が、脳みそを食べられるシーンとか
頭を落とすシーンとか・・・・・・

ハンニバルは、パリの医学生でもあり、すごく研究熱心でした。
脳は、よく解剖して勉強していました。
脳に詳しい？
頭を開けても、生きていられた場面を思い出します。

人を食べる極悪モンスターと呼ばれていますが
どうして食べるようになったのかが、描かれています。

ハンニバルの両親が殺され、可愛い妹ミーシャと二人になるけど、
そのミーシャは、無残にも殺されます。
その妹の復讐のために、モンスターになるのですが、
最初に人を殺したのは、叔父さんの奥さんであった日本人女性のためです。
名前がレディ・ムラサキ・・・・・・・
しかも日本刀を使います。
首を切り落とすのは、その日本女性が教えてくれた
侍の儀式。

その他の悲しい事実は、コメントに載せましょうか。

それにしても、若い頃の彼はエキセントリックでかっこよかった
年をとると丸顔になるらしい
　（アンソニーホプキンスですものね）

映画だから、我慢できるけれども、現実にはありえませんから
日曜日の最後に観る映画ではありませんね。
もっとさわやかな映画にしようっと



　ぎょっ

子供が釣ってきた虹鱒ちゃんです。
ムニエルにしました。

　ぎょっとしましたら人気blogランキングへ

　真面目にお話　今年の個人目標

二日酔い

昨日は、県の看護協会の総会でした。
総会って、本当に義務？っていうような会議です。
1700名もの会員がいるのに、参加者は70名くらいでしょうか。
委任状が1200名も。

総会は成立しましたが、どうなんでしょう。

毎年、行事があり、その企画運営をするのが役員。
なんと今年は私が役員です。
各病院から参加しています。

特別講演はとっても良かったです。
スタッフの目標管理とか、
自分のケアは一体いくつの星なのかとか、
看護師の、「師」の意味とか・・・・・・・・・・・・・。

専門職の要件として、
　
　 　科学的基盤をもち、
　　サービス思考であり
　　倫理規定があり
　　専門の組織があり
　　研究も実施する
　　そして、常に自分自身をコントロールしながら仕事をする

あらためて、実感しました。
自分自身をコントロールするということは、情緒の安定ではなく
自分自身の内なる意思によって、物事の善悪を判断し、
善の方向に行動すること・・・・・・・・・・・・・・。

しみじみ勉強になった午後でした。

その後、在宅ホスピスの件で、来週診療所を見学するので
その準備会議でした。

そして、終了後・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ちょっと楽しくて、飲みすぎました
早朝ゴルフにでかけよう！と、意気込んでいましたが、
それどころではありませんでした。

ま、年に一度くらいのことですけど。
もったいないから、吐くようなことはありませんわ。

今年はこっちの仕事が忙しい気配

　　　　人気blogランキングへ

　　　　だからこそ緩和ケア

月経前症候群と月経困難症

いつかの、アロマクリームを用いて、研究した学生さんが
レポートを送ってくださいました


彼女の研究は思いのほか素晴らしいできばえでした。
過去10年間の看護領域におけるこのような研究を
検索しても、アロマの効果に関する研究はなかったようです。

そして、この研究は・・・・・・
多くの女子学生対象に、行われました。

　　サイプレス
　　ベルガモット
　　ゼラニウム
　　マジョラム
　　ラベンダー

の精油を使用しました。
測定尺度は、
MDQ：Menstrual Distress Questionnaire
といって、痛みとか集中力などの47項目にわたる質問表です。

結果は、明らかに有意差があったそうです。

　　主観的印象としては・・・・・・

　・クリームを塗ると腰部や腹部が温かくなった
　・よく眠れたような気がした
　・2回目は月経前症候群の症状が全くといっていい程なかった
　・2回目は、自分でもビックリするほど痛みがなくなって
　　鎮痛剤の量も減った
　・月経期間が短くなった

など感想もありました。

明日は私もこのクリームを友人に渡す予定です。
ずいぶんひどい様子です。
効果があることを期待しています。

　　　人気blogランキングへ

　　　緩和ケアのブログ

ネタがないように思って

本当はアロマの話でもと思っていました。
が、ネタがありません。
日中は、色々と考えているのですが、
今日は文章を作らなければならず、もう書けません。

もうねちゃおうっと。

　　それでも人気blogランキングへ

ずうずうしいわね

　　そうして緩和ケア

ワンタンと餃子

昨日は餃子を作る予定で、皮とか、ひき肉とか材料をそろえた。
　　
　　つもりでした。

ところが、ん？
白菜とかキャベツがない
買うのを忘れました～

で、「ワンタンの皮」

なんで餃子の皮じゃないのぉぉ？
間違えたようでした

だから

明日にしよっと思いました。

今日の昼休み、みんなが「じゃあワンタンにすればいいのに」
あ、そうでした。

今日はワンタンにしよう。

あれ？どうやって包むの？
そもそも皮は違うもの？
丸と四角の違い？

なんとか、具を包んで、スープに入れてみました。

意外と美味しい
「お母さん、美味しいよ」



ちょと入れすぎ？
ま、いっか。

　　ところで、ワンタンの皮と餃子の皮の違いは？
　　違いのわかる男さんはいてはりますやろか。

　　人気blogランキングへ１

調べようかしら。

　　新人さんの手
新人さんの手は、せわしなく動いていました。
忙しいよね。

予定は未定

予定って決まっていますか？
私はいきあたりばったりです。

決まっていることもありますが、間際になってから
誰かに報告することが多々あります。

それではいけないようです・・・・・・・・。

早くから伝えると、忘れられます。
かといって、間際だと、驚かれます。

一体いつごろがいいものなのでしょう？
仕事でも、早くからアナウンスすると、覚えていてもらえません。
　　「そういえば～」という具合になります。

間際といっても、本当に明日だったり、3日前だったり、
実にいい加減なものです。

予定をカレンダーに記入すればいいのでしょうけれども
それも、おろそかになります。

私もいきあたりばったり・・・・・・・
どうしたら計画的になれるのでしょう。
誰かに聞きたいです。

　　　今日はクリックはいいですわ～人気blogランキングへ

なんつって
張ってるし

汗を流す！

ゴルフのレッスンも、汗がだらだらと流れます。
床にぽとぽと落ちるくらいです。

目の前の的をめがけて、ただひたすらスイングします。
最近は
　
　　・バックスイングの時に、両腕が体から離れないように
　　・右肘の角度を維持できるように
　　・先に腰が回るように
　　・体の前傾はいいが、つんのめらないように
　　・左大腿骨の付け根を意識して回すように
　　・最後は、左腕が開かないように
　　・右膝が左ひざに近くなるように

など、注意することがこれくらいあります
上体がつんのめると、ネックにあたってしまいますから
それはとても気をつけています。

ドライバーといって、あんぱんみたいなクラブは
今一番安定していて、上手く振れるようになりました。

いつも同じポジションで、とりあえず、広い場所に向かって打つので
心も安らかです。
徐々に、短い距離を打つのですが、緊張します。
ボールが落ちる場所を考えなければなりません。

そうして、最終的に、あのホールに入れるわけです。
たった、50センチくらいの距離でも、入らないときもあります。
それでも１打ですから・・・・・。

今はただそれだけに夢中になり、ストレスも解消です
もちろん、アロマもですけどね。

日常日は、女子ゴルフで20才の上田桃子さんが優勝しました。
小さく見えますが、私より身長があるのです。

60歳までに、ホールインワンとかイーグルとかやりたいわ

何か夢中になれるスポーツはありますか？

　　人気blogランキングへ

忙しい救急隊もどうぞ。



シーでみかけた白いタンポポです。
ほんのりピンクでしょうか。

まったり日曜日

うららかな日曜日
いかがお過ごしでしょうか。

庭の花も生き生きと咲いていました。





庭の芝生も、まだまだ緑にはほど遠いのですが、雑草が・・・・・・・・
日陰の部分は雑草が生えています。
なんでだろう？

根がはりすぎているので、地面に空気を通すことが必要なようです。
ゴルフ場でも、フェアウェイに穴が開いていました。



虫の気分になってみましょう。
きっと小さなものが見えるでしょうね。

どんな日曜日でしたか？
私も昼寝をしました。

明日から月曜日。月曜日はニガテです。

　人気blogランキングへ
　
　緩和ケアのブログ