Potential of aromatherapy

aromatherapy and golf and movie

お寺さんで

2013年07月31日 | 雑記
クリニックふれあい早稲田&アカシア訪問看護ステーションのfacebookです。

今日は素晴らしい出会いがありました。
私のしたいことが、具体的になりそうです。

こうして、今の自分があるのもいろんな方のお陰です。
深く感謝します。
私が前の病院を辞めることになったきっかけも、きっとこのためなのだと思います。
緩和ケア病棟にこだわって、辞めたくなかったけれども、今はよかったと心から思います。
あのまま前の病院で働き続けていたら、今のこの境遇はなかったことです。

あの時は辛いと思いましたが、これも何かの縁。

私の夜明けが本当にやってきたように思います。







今日のお寺のお庭で見つけたものです。
かえるはなでても、逃げないそうですが、さすがに触れませんでした。


50歳から炭水化物を控える

2013年07月30日 | 雑記
最近話題のタイトルのような本があります。
「控える」というより「やめなさい」ということでした。

50歳までは解糖エンジンが主に働いているけれども、50歳を過ぎると
ミトコンドリアエンジンが主体になるので、炭水化物よりも野菜やお肉を
摂りましょうというものです。

がんの予防、認知症の予防、広い意味のアンチエイジング。

ギョウチュウとかカイチュウの本を書いている、藤田紘一郎先生です。
なかなか興味深かったです。

朝の散歩~4000ヤードぐらい

2013年07月26日 | ゴルフ


ゴルフ場のスタッフも、朝早いです。
豆腐やさんやパン屋さんの次に早起きかも知れません。



可憐なきのこたち、発見。



薄くて、和紙みたいですよね。



鳥たちもたくさんです。
朝は、素敵な時間です。

病み付きになりそうです。



朝日。



池に移るのは太陽。
ゴルフボールみたいですね。

適当なゴルフクラブを使って、44でした。
道具じゃないのかしら。

月下美人

2013年07月25日 | 雑記
昨年、院長から頂いた月下美人の鉢を大事にしています。
もう、蕾がちらほらでていて、開花の噂も耳にしていますが
私の鉢はしーーーーんとしています。

月下美人はあまりみずやりをせず、ほったらかしでいいと言われました。
が、鉢が小さいような気がしたのと、根がびっしりしていそうだったので
春ごろに植え替えをしていました。
すると、花を咲かせるには植え替えしないほうがいいのかしら?という
記事もあります。
また、根が詰っている方が咲くとか、茎が育っていない方が咲くとか・・・・・

蕾もあるようなないような、ごく小さなものがついている程度です。

頑張って欲しいです。
咲き始めると香りがむっとするぐらい香るようです。
花は食べられるそうで、美味しいそうです。
あのでっかい花、月の下でさかないかなと待ち望む今日この頃です。

寝苦しい湿度

2013年07月24日 | 雑記
この前は快適な夜だったけど、今日は湿度が高いです。
呼吸をすることたえ、面倒になるほどです。

  大袈裟ですが。


今夜はグリーンカレーをたくさん作ったので、食べ過ぎました。
野菜たっぷりです。
おなかにも良さそうです。

野菜をたくさんとって、体力とか体のコンディショニングが必要になります。
大事にしなくちゃです。

何事もなく

2013年07月23日 | 雑記
今日を無事に過ごすことができたことに感謝します。
毎日に感謝していたら、幸せな気分になれるような気がします。

あたりまえのように過ごしているけれども、こうして何事もなく
過ごしていることは奇跡かも知れません。
遠くで連続殺人事件とか、違う国で地震とか、急に重苦しい病気になるとか
そんなことが身近にないですものね。

「運命」そんなことを感じます。


結局今日の満月は見られませんでしたので、昨夜見ることができて本当に
嬉しかったです。

明日も元気でいられるように、祈ります。

暑い夏に寒いところへ

2013年07月23日 | 雑記
北極の旅に友人が行って来ました。
みられるかと思います。

しろくまくんにも会えたようです。
いいですねーー涼しくて。

というか、寒いでしょう。
たぶん、一生いかない、行かれない場所だと思います。
行くのも一苦労です。

帰りにもボーイング787も、3時間飛んでから不具合があり、3時間かけてとんぼ返り。
飛行機はいろいろありますね。

それにしても、無事に帰ってきてよかったです。

今日は満月。いろんなことに気をつけて下さい。

満月は明日です。

2013年07月22日 | 雑記


遠くの月は満月に近いです。



満月に見えますが、月齢は14日に満たないのです。
明日が満月です。
凶悪な事件が報道されていましたので、満月かな~と。



今夜は錦糸町に行ってきました。息子に用事があって。



近くはこんな景色ばかりです。

緑のお鍋

2013年07月21日 | 雑記




いい感じの野菜です。
最近お料理をしないようなきがして。
ちゃんとちゃんとしなくては。



桃がたくさん届いたので、キーウィと並べてみました。
どちらも毛がたくさんです。


夜明けのゴルフ

2013年07月19日 | ゴルフ


越谷ゴルフクラブ。
4時におきて、パシャっと顔をあらってさくっと日焼け止め。
ピリッと眉毛をかいて4時38分にはゴルフ場。

5時7分スタートでした。





朝日じゃ。


そして、7時半に帰宅してシャワーして、また化粧して出勤。
このパターンはいい感じ。

緩和ケア病棟

2013年07月18日 | 雑記
会議でたずねました。
懐かしいです。

屋上庭園の芝生には、ネジバナがにょきにょきでていました。
芝生はやはり土が少ないため、元気がありませんでした。
年数を経過すると、手入れも大変になるようです。

病棟のみんなは元気でした。
病棟に行くまでも、レントゲン技師さんにであったり、
外来のナースに出会って手を取り合ったり、事務の受付で
ゴルフ仲間にあったり・・・・・・・・・・・・・

臨床心理士さんにも遭えたし、回診も同行しました。
ユニフォームが同じなので、知らない振りしているとスタッフと同じです。

久し振りに合う人に、痩せたね~と言われました。
あら、それは嬉しいです。

訪問看護と病棟の連携がうまくとれていくといいなと思います。

アロマで

2013年07月17日 | 雑記
この連休で、1人の女性を自宅で看取りました。
50代前半です。

いろんなことを整理していたので、思い残すことはないと
いつも話してくれました。
最期の時には綺麗にして欲しいというのが希望でした。

アロマトリートメントをしていましたが、「気持ちがいい、長生きできる」
と言っていました。
心地いいことをすることは、大変大切なことです。
ホルモンのバランスを保つことができます。

もっと積極的に取り入れようと思いました。

ドライバー

2013年07月16日 | ゴルフ


ゴルフのときに、長く飛ばすためのクラブはどうしてドライバーなのかしら。
と、ちょっと思いました。

西那須野カントリークラブでのショット。

帰りは餃子ショット。





これは太平洋&アソシエイツ江南のロッカー室。

春休みのロッカー室じゃないけど。