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グルテン断ち

 

グレートブルリンの話ではない。

グレート草津の話でもない。

グルテンである。

 

ミランダ・カーのファンではないが(というか、この方を存じ上げないが)、

とにかく

グルテンを立たなければならない。

 

グルテンは、小麦、大麦、ライ麦に含まれているたんぱく質の総称。

 

 

1 パン、パスタ、ラーメン、うどん、クッキー

 

 

 

2 揚げ物、天ぷら

 

 

 

3 そば

 

 

 

4 ビール

 

 

 

5 しょうゆ

 

 

 

6 フライドポテト

 

1のパスタ、2の天ぷら、5のしょうゆ、6のフライドポテト

は、思ったほど食べていないし、使っていない。

 

しかし、パンは大好き、ラーメンは超大好き、

うどんは大好き、そばも好き、

ビールは超大好き。

揚げ物も大好き。

 

グルテン恐るべし。

グルテン断ち、できるカー。

ミランダ・カー!

 

//////////////////////////////////

          昨日のアルコール

           酎ハイ ロング  1本

     今朝の血圧・脈拍

           右・・・121-86-68

           左・・・124-82-70

     睡眠時間

           7時間

     肩の痛み

           左肩少々 

 

 

 

 

 

 

 

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メリーゴーランド

最近は、どの韓国ドラマをみようか悩むことが多い。

気に入った女優さんでタイトルを決めてきたが、その方法も長くは続かない。

 

今回から、<カタカナのタイトル>ということで選ぶことにした。

まず目についたのが、<メリーゴーランド>

いいのでは?

 

パッケージを見て驚く。

私の最近のお気に入り<チャン・ソヒ>が主演している。

日本的なお顔立ちの<スエ>も出ている。

スエという名前も、日本的。

 

ホームランであった。

早くに両親を亡くした<姉妹>の<生き様>を見せるドラマ。

6枚借りてきたのだが、昨日夜2枚見てしまった。

この調子でいくと、木曜日で終わってしまいそう。

もうちょっと借りておけばよかったかなあ。

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大牟田のスウェーデン!

大牟田の夜、せっかくなので、商店街を歩いた。

金曜日の夜浅い時間なのに、シャッターが下りている店が多い。

目算では、70%の店が閉まっている。

本当に<静かな商店街>

地方都市は、だいたいこんな感じなのだろうか。

博多から1時間の距離にある大牟田市。

 

その静かな商店街の中に、ひときわ目立つ<スウェーデン国旗>

店の前には、小さな黒板があり、コーヒーが飲めるようだ。

店の名前は、<WASA>

ヴァーサ。

 

店の奥に女性がいるが、お客はいない。

ちょっと、入りにくい。

 

まずは、夕食。

10分ほど探し回り、鮮魚の居酒屋に行く。

サンマのお作り、揚げ物、ビールを注文。

寿司8貫を注文。ビールを注文。

サンマの頭と骨が揚げられて出てくる。

美味。

 

そして、いざ、WASAへ。

店の前の国旗の写真を撮り忘れてしまった。。。

 

ママさんは雰囲気のある方。旦那さんがスウェーデンの方。

ビールを1本注文し、

2時間、過ごした。

 

入りずらかったが、入ってみれば、実に居心地が良かった。

途中から、調理場にいらっしゃった旦那さんも登場し、スウェーデンのことを含めて、色々なお話をする。

旦那さんは、刀の<つば>が大好きなようで、インターネットで入手した<つば>が50枚も、ショーウィンドーの中に。

16世紀の手鏡も。

反対側の壁には、ダーラナ馬がいくつも。

 

実に不思議な空間。

実に居心地の良い空間。

 

大牟田のスウェーデン。

また一つ、居場所が増えた。

 

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査読を辞退。パワポの準備。

某学会から査読の依頼が来たが、中身を見ることなく、返送する。

辞退のメールをする。

 

今月は、<物件の月>

終の棲家を見つけるための時間が第一。

もっと若い査読者を見つけてください。

 

今月は、<パワーポイント作成の月>

九州出張中、落ち着ける喫茶店を見つけて、3時間粘る。

モカ一杯を原動力に、来年1月末の国際シンポジウムで研究発表するためのパワーポイントをちっとだけ作成する。

6スライドほど作成できた。

少しホッとする。

このスライドは、ある特徴を持つ。

日本語がベースであるが、スウェーデンおよび韓国からの研究報告者のために、英語を付けている。

英語を付けるのが結構な作業量。

でも、こうすることで、私の研究発表をより理解してもらえる。だろうか?

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るみ子さんに会うため。

るみ子さんと言っても、

榊原るみこさんではなく、<大牟田のるみ子さん>

大牟田は福岡県。

 

るみ子さんはとてもお忙しい方。

金曜日の14時にやっとアポが取れたので、朝6時半に国分寺を出て、

羽田発のANAで、福岡空港まで。

2時間のフライト。

そこから、地下鉄で博多まで。

JR鹿児島本線で、大牟田駅まで、1時間。

大牟田駅から1時間に1本のバスに乗って、16分。

川沿いに、<サンフレンズ>がある。

そのすぐ裏手に<ふぁみりえ>がある。

 

認知症ケア研究者なら誰でも知っている、グループホーム。

そのヘッドのるみ子さん。

 

気さくな方だ。

全国的に有名な実践者であるが、偉ぶるところがみじんもない。

<まなざしのやさしさ>を強く感じる。

大牟田に来てよかったと思う。

 

金曜日5限目のゼミを研究出張のため休講することになったが、るみ子さんへのインタビューの成果を還元することで許していただきたいと思う。

大牟田自体は、少し寂れてしまっているが、

<認知症高齢者に対する地域支援への情熱>は、熱い。

 

大牟田が発祥の<認知症模擬訓練>

毎年、2000人以上が参加して、9月下旬に全市規模で<訓練>を行っている。

 

るみ子さんを来年度の我が社の私の授業にお招きする約束をして、ふぁみりえをでる。

1時間に1本のバスに乗り、今度は市役所の介護保険課へ。

昨年度の実績資料と、<模擬訓練の過去10年の歩みに関するファイル>をいただく。

 

とても実り多い研究出張1日目であった。 

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東伏見の物件、先を越される。。。

それはそれは、いい物件だった。

西武新宿線、東伏見駅15分。少し遠いが平坦。

途中にコメダ珈琲店がある。

最も望ましいのは、駅から物件までの道路が広いことでR。

監督は狭い道の別件は、すべて却下なので、この物件で行けそうだった。

4LDKではないのだが、3LDKにもう一つのオープンスペース。

間取りは、1階16畳のLDK+5.2畳の洋室。シャッターは電動式。

2階は、12畳の洋室、5.2畳の洋室、12畳のオープンスペース。シャッターは電動式。

3階は、グルニエで。6畳ほど。普通に個室として使える。

この家は、階段が全て直線。3階のグルニエの階段も直線。

これで、4290万。

オープンスペースに壁とドアを付けて個室にしようと考えていた。

監督も太鼓判を押した。

翌日同じ物件を見に行く。寸法を測るためだ。

この物件には、寸法入りの間取り図がない。

その寸法を測ろうとしている矢先に、前日申し込みがあり決まったことを知った。

公務員さんだそうだ。

デザイナーが設計した注文建築のようだ。

<オシャレすぎる>

でも気に入っていた。子供たちにも見てもらおうなんて考えているうちに、初見の日が終わった。

あの日に即決していれば、買えていたかもしれない。

 

公務員さんは知らないと思うけど、5.2畳の個室だけ、<傾いとるよ!>

ビー玉が同じ方向に転がるから。

でも、これは新築でも可能性が大いにあるそうな。

 

次回から部権を見る際には、皆に<ビー玉>を渡さなければ。

一部屋傾いていても、買いたいほど、オシャレな物件だったなあ。

お風呂も<凝っているし、1.5倍広い!>

 

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ビー玉。

春日井では、<かっちん玉><カッチン玉>と呼ぶ。

普段は、ビー玉で遊ぶことがないので、100円ショップで、購入した。

ばら売りはないので、物凄い数のビー玉がある。

ビーダマン!

 

最近、気が付いたのだが、物件探しの際には、ビーダマン!になることが必要だ。

最近分かってきたのだが、中古であれ、新築であれ、ビー玉を置くと、転がるケースがある。

あまりに激しくころがる場合には考え物だが、特定の部屋だけ、ゆっくり転がるケースもある。

 

研究室でも実験してみたが、びくとも動かない。

カーペットが敷いてあるので、転がるわけがなかった。

 

新しい物件は、<行政による建築確認>がなされているはずだが、予算の関係でビー玉は持っていないようだ。

 

 

 

 

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久しぶりの記事です。

毎日1記事アップを目標にやってきたが、

ここ数日、忙し過ぎて、パソコンに座る時間がほとんど取れなかった。

別に原稿を書いているわけではないが、<暇なし>の日もあり、それが続いてしまった。

 

どれだけ忙しくても、アパートに帰れば、寝っころがって、韓国ドラマは見てしまっている。

リフレッシュ解消には、もってこいでR.

昨日観終わってしまったが、<恋人>20話がとっても良かった。

以前にも記事にした覚えがあるが、

このドラマの主演<キム・ジョンウン>という女優が、とてもキュート。

藤谷美和子に、リアクションや微笑み方がとっても似ている。

<おちゃめな表情コンテスト>なるものがあれば、韓国ではこのキムさん以外に考えられない。

3枚目のしぐさも、特徴的。

そういえば、随分前に見た、<パリの恋人>?にも、キム・ジョンウン氏は主演しており、そのドラマでもキュート・マックスであった。

 

超忙しいのは、<物件さがし>も大きく影響している。

今日もこれから、物件探し。

ああ、物件探し。

 

また、いい物件を見つけちゃった。

でも、これが、良過ぎて、<何かあるのではないかと、逆に心配になっている>

12畳という、とても広い部屋がある。

誰が使うか。

頭痛の種だ。

こないだまで、ベストと思っていた物件の方が良いかもしれない。

ああ、悩む。。。

 

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