休肝日３日目！

をめざしたい。

人生初の試みである。

 

別にスポーツや運動をしているわけでもないので、せめてアルコールなしの生活をして、体に良いことを試みてみたい。

否、できなければならないであろう。

 

幸いというべきか、原稿も書けていないし、申請書も書けていない。

昨日同様、夜１０時頃まで頑張れば、アパートに戻り、横になってテレビを眺めているうちに、眠ってしまうであろう。

それで、いいのだ！

 

付き合いで飲むことまでは、禁止とはしない。

来週10月4日（火）の岡山の夜が危ないが、つまり付き合いで飲むことになるもしれないが、それまでは何とかもちそうだ。

 

ん？

そんなにはもたないが、ひげ親父様のアドバイスに従って、ノン・アルコールでうまくいくか試してみよう。

これで、満足できるならば、いいではないか。

それで、いいのだ！

 

飲まないからと言って、いらいらするわけでもないし、落ち込むわけでもない。

逆に、ハイテンションになることもない。

血圧が、リバウンドして上がることもない。

いたって、＜平常＞運転である。

 

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　　今朝の血圧

　　　　　右・・・１３６－８５－７３

　　　　　左・・・１４２－９１－７５