た、大変だ!
私の体重が、増えてる!
この20年間、ずっと変わらなかった私の体重ー
子供の出産にも耐えた私の体重が、なんと○キロも増えてるう~~~~!
不規則でアンバランスな食生活!
夜中のポテチ食べ放題!
完全な運動不足!
今まで、不思議なほど何をしても増えなかった私の体重ー
なのに、なのに、いったいどうしたんだあ~~~~~
お仕事を始めて、以前より体を動かす機会は増えていたし、
家でゴロゴロしてた時と違って、食事の量も減っていたー
確か2ヶ月ほど前に計った時は、いつもの体重だったはず。
たった2ヶ月で、何があったんだ!
うん? 2ヶ月?
この2ヶ月、私は何をしていた?
毎日お仕事に行って、フライヤーを揚げていただけー
その前は、コンビ担当だった。
ん? フライヤー?
ま、まさか・・・
毎日フライヤーで何時間も揚げ物をしている私。
油の中に食材を放り込むたびに、ワア~っと舞い上がる蒸気ー
それは、油の中から水分が蒸発している・・・
その蒸気の中には?
フライヤーの前で呼吸をするたび、恐らくその水蒸気を取り込んでいるー
もしや、
私は呼吸をするだけで、カロリーの摂取を行っているのでは?・・・
まさか、空気にカロリーが・・・
って、メゲてる訳にはいかないわ!
この夏場に体重が増えてどうする!
今から体力は維持しながら、体重を戻さなくては!
日記@BlogRanking
↑私の母方は、なぜか40代になると体重がグンと増えて太りだす。
まさか、私にもそれが来るとは・・・
ポチッとね。
人気Blogランキング
↑運動だ~、運動だ~! コアリズム、マジに真剣にやろうかしら・・・
ポチッとな。
私の体重が、増えてる!
この20年間、ずっと変わらなかった私の体重ー
子供の出産にも耐えた私の体重が、なんと○キロも増えてるう~~~~!
不規則でアンバランスな食生活!
夜中のポテチ食べ放題!
完全な運動不足!
今まで、不思議なほど何をしても増えなかった私の体重ー
なのに、なのに、いったいどうしたんだあ~~~~~
お仕事を始めて、以前より体を動かす機会は増えていたし、
家でゴロゴロしてた時と違って、食事の量も減っていたー
確か2ヶ月ほど前に計った時は、いつもの体重だったはず。
たった2ヶ月で、何があったんだ!
うん? 2ヶ月?
この2ヶ月、私は何をしていた?
毎日お仕事に行って、フライヤーを揚げていただけー
その前は、コンビ担当だった。
ん? フライヤー?
ま、まさか・・・
毎日フライヤーで何時間も揚げ物をしている私。
油の中に食材を放り込むたびに、ワア~っと舞い上がる蒸気ー
それは、油の中から水分が蒸発している・・・
その蒸気の中には?
フライヤーの前で呼吸をするたび、恐らくその水蒸気を取り込んでいるー
もしや、
私は呼吸をするだけで、カロリーの摂取を行っているのでは?・・・
まさか、空気にカロリーが・・・
って、メゲてる訳にはいかないわ!
この夏場に体重が増えてどうする!
今から体力は維持しながら、体重を戻さなくては!
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↑私の母方は、なぜか40代になると体重がグンと増えて太りだす。
まさか、私にもそれが来るとは・・・
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ポチッとな。
バリバリと お仕事エクササイズで 筋肉もりもりになったんやわ~
筋肉は重いもんね~かっこいいで
そうよ、私は自分の体重が増えたのを、コ沖のせいにしてるのよお~~~!
でも、やっぱりコレは筋肉じゃなく、あきらかに脂肪だわあ~~~
いくら筋肉ついても、腰周りにはなかなかつかないものよ・・・