言葉の遅い子・心を育てる育児相談

親子信頼関係を深める子育て。心&脳&感性を磨く方法。料理・語学・介護・哲学・音楽ライブ活動等を日頃の感謝と共に綴ります!

青梗菜の麻婆茄子

2012-08-02 09:16:24 | 母:料理メニュー

忙しく時間がない
暑くいから調理時間短縮
と言う理由から簡単調理に…
昨日のランチは
麻婆茄子の素を使い
青梗菜を沢山入れて
茄子と黄ピーマンで炒めました。



挽肉メインでなく
お野菜たっぷりで
軽い感じでヘルシーな仕上がり!



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