人はひとりきりの時にのみ成長する

　スローライフの素　アーニー・J・ゼリンスキー著　井辻朱美訳

　ヒンズー教には強力なことわざがあります。

「 人はひとりきりの時にのみ成長する」。たとえ結婚していても、毎日1～2時間ひとりになれる時間をひねり出しましょう。

その創造的孤独の時間に、ひとりきりで、絵を描いたり、読書したり、書いたり、瞑想したりします。

　どの宗教も同じ様な教えがあります。一人静まる時を持ちましょう。