

・贈りもの ・間引き菜の炒め煮


・間引き菜の塩こぶ漬け ・なすの酢みそごまあえ

△さんか、D君と思って開けてみると、ナスも入っています。
この美しいナスを見て、D君だと答えを出しました。
すぐに処理をして仕立てました。
☆ 鮭とかぼちゃのマヨソース炒め・2023.9.25(月)

オリーブ油を使って、一口大に切った鮭に、塩、こしょうをして、フライパンで焼きます。
いったん取り出し、次に皮をはぎ、1センチに切ったカボチャを焼きました。
紫玉ねぎを入れて、しばらく蒸し焼きにしたのち、下ゆでしていた、ブロッコリー、アスパラを加えました。
鮭、かぼちゃを戻し、おろしにんにく、塩、こしょう、マヨネーズで作ったソースを絡めて火を止めます。
かぼちゃに魚を加えたよい総菜でした。
今日はJさんが、私のために、ほんの小さな花壇作りをしてくれるそうです。
嬉しいなあ。


