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<2019・3 放送テキスト挑戦メニュー>
豚しゃぶとハムのロールキャベツ(3/8) 白身魚のから揚げケチャップあん(3/11)
トマトと卵の炒めもの(3/19) 照り焼きつくね(3/20)
さわらのフライパン蒸し(3/21) 豚しゃぶと春キャベツの中華風サラダ(3/26)
<別冊・その他>
牛すじと大根のみそ煮(3/4) きのこたっぷり炊き込みごはん(3/10)
豚肉ときのこのしょうゆ煮(3/10) キャベツとミニトマトのスープ(3/11)
いりこの田作り(3/11) 特製・きつねうどん(3/15)
肉みそがけ蒸し回鍋肉(3/17) 新玉ねぎとワカメのサラダ(3/26)
わけぎのぬた(3/28) あさりごはん(3/28)
<~ちょっとひと息>
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