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次回の予定は、 ８月 ９日木曜日です。場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。
次回の松山出張は、８月８日（水）午後からと８月９日（木）です。どの日も電話連絡は転送なので大丈夫です。
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暑い日というより、確かに猛暑が続きますね。この暑さでの復旧業はとても大変だと思います。
昨日は、広島の原爆の日でした。
それで、いつもより出勤を少し早めて原爆の式典があるときには職場に到着して黙とうできるような時間にいきました。
朝、少し早いだけで風景は少し違っていて、今の時間だけまだ暑さは大丈夫というところです。
このあとは、太陽の下だと汗がたらたらというほど暑かった日でした。原爆の日はいつもこんな暑い日のような気もしますが、
これからも猛暑が続きそうです。
ランチは、呉のジョリーパスタに行きました。たまに行きます。
何が好きかというと、2階にあること。これが意外と落ち着きます。
日替わりパスタがあるので注文に迷いません。2品あるうちからひとつ選ぶ方法です。
トマトソースと醤油でした。今回の気分は醤油味です。
ベーコンのスープと合わせて食べやすいランチです。味も量もちょうどいいです。
たまにはトマトやクリームソースもいいのですが、たまには和風もいいですね。
夜は島に帰ると涼しさがあります。橋の上をジョギングしている人がいました。
確かにこの時間なら走れそうです。
パラパラと少しだけ雨が降りました。降りましたというより、雨粒が落ちたというていどです。
夜はカレー。暑い夏はカレーと行きたいのですが、昼間は麺類など軽めのものがほしくなっています。
この辺りは、いつも自分の体の欲求に従って食べます。水分ほしいのも食べる量も種類も
体のセンサーを信じて、この感覚が鈍らないようにというのが健康のもとだと思います。
少しずつ量が減ってきて、抜いてもいいかなの時が来ているように思います。
盆休みを聞かれる時期がきました。
帰省してくる人が整体に来る人がいます。これまでに来た人だったり帰ってきて家族に聞いた人などです。
それで、できるだけ希望の日で時間調整して受ける予定です。
全部埋まるほどは来ませんので夏休みはほどほどの時間休みでできます。
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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院 身体均整 木村
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