今月の月曜の会 ～韓国でヨガ味噌！？

恒例の月曜の会♪ 今月はみんなのストックが残り少なくなったので、お味噌作りが目的。 でも、最近かなりハマっているヨガも捨てがたい・・・。 ということでヨガ味噌会を行うことにしました(^^) まずは、ヨガ♪ 夏も間近ということでみんなの切羽詰まった思いを察してか、ちいちゃんプログラムは かなりハードなもの（でもそれがまた良いんだなあ）。 今回はピラティスもちょこっと取り入れてくれたんです♪ . . . 本文を読む