大変ご無沙汰しております。
日々のバタバタやfacebookの気軽さから少し（？）ブログから遠ざかったいましたが、
また、ちょこちょこ更新していきたいと思います♪
これからもどうぞよろしくお願いします（＾＾）
ひとつご報告です。
地元の情報誌 "norma jean"に定期的にレシピを掲載することになりました(^^)
久留米版 norma jeanでは、今までもレシピ記事があって . . . 本文を読む
今月のアスパラのメニューは冬ならではの根菜料理♪
根っこのものを食べると体を温めてくれたり、お腹のお掃除をしてくれたり、嬉しい効果が期待できます(^^)
今回はごぼうとレンコンのポタージュスープを作ってみました。
ふわっと優しい味なんだけど、ちゃんと主張したお味です。
根菜の和食のレシピにちょっと飽きてきたら、ぜひ作ってみてください(^^)
クリスマス。ついお肉がメインになってしまい . . . 本文を読む
ビーサクのメディア出演は今年は三回目。
もうそろそろ慣れてきたんじゃ？？と思いきやどうもまだまだみたい。
今回はももち浜ストアの福田健二さんに来ていただいたんですが、元気な声にびっくりしたのか…しばらく吠えっぱなし(>_ . . . 本文を読む
秋真っ盛りです(^^)
先日、熊本県庁に立ち寄ったら銀杏の木がほんのり色づいていました。
紅葉シーズン。こちらもそろそろですね♪
ビーサクのお散歩の帰りにとお土産に子供たちがすすきをつんで帰ってきてくれました。
きれいだし、風情があるので、今回の撮影の小道具に変身です（＾＾）
気温も穏やかになり、美味しい食材が目白押し。食欲がわかないはずがない！！
お店にいくと美味しそうなするめい . . . 本文を読む
本日も晴天なり♪
ひさしぶりにゆっくりとした午前中を過ごしています(^^)
朝からパソコンに向かって、お仕事もくもく・・・。
ふと、空を見ると気持ちが一気に上昇するような青空♪♪ 実家にも大好きなオレンジ色のコスモスが咲いていたし・・。
秋探しのドライブに出かけたいなあ♪
秋の夜長を楽しみたくなる季節です♪
そんな気分に良さげなレシピ。 宴の〆にいかがでしょうか？？
詳しいレシピは . . . 本文を読む
暑さに負けずに過ごしてますかあ？？
私の元気の秘訣は食べること。飲むこと。かなあ・・・。
今回のアスパラに掲載されるお料理はガッツリ系！
といっても。お酢もたっぷり、お野菜もたっぷりのレシピにしているので、パクパク食べれます(^^)
お酢にはアミノ酸がいっぱい♪
疲労回復にも役立つんです。おいしいたれにからめてお野菜のビタミン・ミネラルもいっぱい
摂取しましょ♪
詳しいレシピは . . . 本文を読む
ここのところの天気はすこぶる激しいです（￥＿￥）
朝起きるときは、真っ青な青空！気温も高し！でも夕方になると雷雨。
洗濯ものを干したままの外出なんて、絶対できません。
母が「夕立三日というからねえ・・・。」と一言。
昔から夕立があると三日続く。という言い伝えがあるそうです。
ということは明日まで確率は高いのかな。
夕立の後の涼しさでほっと一息できるんだけどね・・。
そんなこんなの猛暑日 . . . 本文を読む
最近、いろんなとこで人気のシリコンキッチン雑貨。
お箸やお玉、お菓子の型など、どれか一つは持ってる人のほうが多いのでは？？
我が家でも最近良い働きをしてくれているシリコン製の鍋。
鍋といっても直火は使えませんが、電子レンジやオーブンで大活躍です(^^)
そう♪
それで・・。
今度新たに発売されるシリコン鍋を使ったレシピのご紹介をサガテレビさんでさせていただきます(^^)
何にしよう・・ . . . 本文を読む
ＴＮＣの夕方情報番組 ギュギュっと。
その中のすべらない料理というコーナーで出る機会がありまして。
お料理をご紹介しました(^^)
簡単！ヘルシー！美味しい！ レシピですよ♪
ビーサクも一緒に映ってます(^^)
私もビーサクも緊張してそれはそれはもうおりこうさんにおとなしいんです。
このおとなしぶりには思わずぷぷっっと笑いがこみ上げてくるくらい。
何よりもリポーターの池内君にいっぱ . . . 本文を読む
先日からの雨。すごかったですねえ・・・。
これでもかっといういうくらいの大雨でした。
でも最近はレインブーツを購入したので、雨の中歩くのもちょっと楽しい気分♪
シックは黒をセレクトしたのですが、母によると、鮮魚屋さんだとか(\_\)
ひ、ひどい・・。ＨＵＮＴＥＲのブーツなのに・・・。
さてさて。来月号のアスパラ向けのレシピは、”そうめん”。
暑い日にずずずっと食べておいしいそうめんです . . . 本文を読む