切干し大根 刻み昆布 キドニービーンズ赤隠元) ガルバンゾー(ひよこまめ)
マローファットピース(青えんどう)豚肩ロースを使った炒め物
味付けはチリソースとキムチの素ニョクマムで
思ったほどは辛くないのは 調味料の量を制限しているから
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