公園や水仙ロードの倒木を見てしまうと、２週連続で房総に来られず、３週間放ったらかしになってたセカンドハウスはどんな状態なんだろうと、恐々到着してみたら意外や意外、木々たちはみんな無事に雪をやり過ごしたようで、一安心。
それもそのはず、うちの大きな木は落葉樹だから葉を全部落としているし、そこそこ大きな常緑のレモンと月桂樹は少し前に選定してあったので雪の重みをそんなに受けずに済んだみたい。
雪の被害ではないけれど、雪に覆われていたせいか、いつもよりちょっと花が遅い気がします。
早ければ２月中旬には花が開いているクリスマスローズ。
日本スイセンより遅く咲く、八重の洋スイセン。まだ蕾が固い。
それでも年末から顔を出してるフキノトウはボウルに半分ほど採れ、天ぷらにして食べました。
梅は満開。今年も梅干したくさんできるかな？
梅にはいないけど、竹藪でウグイスが鳴き始めました。
去年のブログ ノエルのしっぽ ほたるの瞳 を見てみると、同じようなことが書いてある。
毎年毎年繰り返す自然の営みです。
房総のセカンドハウスは、田舎だし山なのに意外といい散歩コースが無い。
登山道に行くまでの道はアスファルトで整備されているし、もちろん都会のように「さあ、ここからあそこまで、自然たっぷり風に作った公園ですよ」的な場所は全く無いし、見渡せば山と畑と田んぼだから自然たっぷり感満載なんだけど、犬の散歩にはどうもイマイチです。
なので犬をたっぷり運動させたくてセカンドハウスを買ったはずなのに、シュシュは房総に行くと登山をしない限りは運動不足になる…という何とも矛盾を抱えてしまうのです。
それに前回投稿した通り、私も歩数を稼ぎたいので、セカンドハウスに行く途中、また水仙ロードを歩くことにしました。
夏になるときっとマムシだのスズメバチだのが出て、危険な場所になると思うので、それまでは房総に行くたびに寄ってもいいかもね。
予想通り、水仙ロードに入って間もなく、先日の雪で倒木が。
それをまたいだり、
くぐったり。
ジャングルのような倒木の中、身を低くしてほふく前進。
横井さんや小野田さんに出くわしそうです。
結構ハードだわ。途中、休憩。
前回観光客がいっぱいいたのに、さすがにこんなところでは誰にも会わず、展望台で男の人ひとりと会っただけでした。
もう水仙はそろそろ終わる頃ですが、梅の花がいい香りを放ち、水仙と梅の甘い香りが漂って、大きく深呼吸をして体の中いっぱいに吸い込むと、「春ねぇ」って感じです。
先週、健康診断に行ったら医者に「あなたのように痩せている人は云々…」と言われ、肝心の云々を聞きそびれるくらい『痩せている人』に反応してしまった。
「先生、私痩せてないと思いますけど」って言ったら「まあ、下っ腹や下半身に肉がついてる典型的な中年体型だけど、決して太ってはいませんよ。あなたは筋肉が付きづらい体質のようだから、この先これ以上痩せると骨密度は下がるし、筋肉は落ちるし、いいことないから痩せないようにした方がいいですよ」と、ウエストをメジャーで測りながらおっしゃる。
ヘルシアのコマーシャルみたいに、すうっと息を吸ってちょっとお腹を引っ込めたつもりだけど、まあ先生にはバレバレだったに違いない。
小太りの人が一番長生きするって聞いたことがあるけど、筋肉が付かずに脂肪ばかりじゃ足や腰やあちこちに負担がかかるだろうし、先生の忠告は骨密度と筋肉を減らさないというところだけチョイスして、できれば体重はもう少し減らしたい。
…と思い、最近は散歩の時、スマホの歩数計を起動させて歩いているんだけど、１万歩なんてとてもとても歩けていません。
だいたい３～４キロ歩いて５千歩前後です。消費カロリー１２０～１３０。
げっ！今このブログ書きながらポリポリ食べてる雛あられ、袋の裏を見たら１００ｇあたり３８４kcalだった。
一袋５０gの半分くらい食べちゃいました。つーことはちょうど今日のお散歩で消費した分弱、補給しちゃったのね。…あ～あ、やっちまった…。
