食事と体重と歩数 2012年01月21日 19時39分17秒 | Weblog 朝 無し 昼 ご飯、ハンバーグ、味噌汁(即席) 夜 ご飯、ステーキ 体重 65.9キロ お腹 81.2センチ 昨日の歩数 17753
食事と体重と歩数 2012年01月20日 23時05分04秒 | Weblog 朝 ご飯、味噌汁(即席) 昼 カレーライス 夜 あんかけ焼きそばセット(帰宅後)カップうどん 体重 65.1キロ お腹 81.2センチ 昨日の歩数 16442
食事と体重と歩数 2012年01月19日 21時30分43秒 | Weblog 朝 チキンラーメン、ご飯、味噌汁(即席) 昼 弁当 夜 牛丼 体重 65.4キロ お腹 81.2センチ 昨日の歩数 16575
食事と体重と歩数 2012年01月18日 20時38分20秒 | Weblog 朝 カップラーメン、ご飯、味噌汁(即席) 昼 弁当 夜 ご飯、肉うどん 体重 65.4キロ お腹 81.2センチ 昨日の歩数 15736
食事と体重と歩数 2012年01月17日 20時10分21秒 | Weblog 朝 カップラーメン、ご飯、味噌汁(即席) 昼 弁当 夜 ご飯、鯖の煮つけ 体重 65.4キロ お腹 81.2センチ 昨日の歩数 16047
食事と体重と歩数 2012年01月16日 20時42分35秒 | Weblog 朝 ドーナッツ、ご飯、味噌汁(即席) 昼 弁当 夜 カレーライス 体重 65.7キロ お腹 81.2センチ 昨日の歩数 19844
食事と体重と歩数 2012年01月15日 22時20分16秒 | Weblog 朝 ご飯、カップラーメン 昼 パン2個、月見うどん、カレーライス 夜 牛飯大盛 体重 65.8キロ お腹 81.2センチ 昨日の歩数 16363
食事と体重と歩数 2012年01月14日 20時09分22秒 | Weblog 朝 ドーナッツ、ご飯、味噌汁(即席) 昼 弁当 夜 ご飯、焼きうどん 体重 65.5キロ お腹 81.2センチ 昨日の歩数 14487
食事と体重と歩数 2012年01月13日 20時37分22秒 | Weblog 朝 カップラーメン、ご飯、味噌汁(即席) 昼 弁当 夜 焼き飯 体重 65.1キロ お腹 81.2センチ 昨日の歩数 15920
食事と体重と歩数 2012年01月12日 21時12分26秒 | Weblog 朝 カップラーメン、ご飯、味噌汁(即席) 昼 弁当2杯 夜 ご飯、豚テキ 体重 65.0キロ お腹 81.2センチ 昨日の歩数 15995