おはようございます。
アドラー心理学に基づく勇気づけの研修（外部研修も）とカウンセリングを行う ヒューマン・ギルド の岩井俊憲です。
１．昨日は「【毒親】の本：被害者・犠牲者の立場だけでいいのか？」のタイトルの記事で『大人になった娘が遠い』という仮タイトルで、母親と娘の関係を扱う本を年内に出すこと、その中で【毒親】的な対応で苦しんだ人の協力を得ることを書きました。
今日・明日の２日のうちに赤羽雄二さんから学んだ「0秒思考」をもとに本の内容を固めようと思っていることも書きました。
【毒親】関連の本もたくさん読んできました。
その中で一番私にヒットしたのは『「毒親」の正体』（水島広子、新潮新書、720円＋税）でした。
私にヒットした本になった理由は、次の点にあります。
・精神科医としての数々の臨床例から【毒親】の側に４つの精神医学的事情が見られ、その中心には発達障害タイプが存在すると書いていること
・「親のせいでこうなった」という認識は、その時点で止まってしまうと、「そんな自分にはこれから何もできない」という無力感につながることにあると指摘していること
・治療の目的が決して「親と仲よくすること」ではなく、自分自身の心が安らかになり、自己肯定できるような「視点」を見つけることとしていること
親の側だけでなく【毒親】の子のための５ステップやこじれる母娘問題の「女」のついて触れているのも著者なりの視点です。
あまり多く紹介すると、この文章だけで分かったつもりになるので、是非本書を紐解いてください。
こうして紹介しながらもう1回読んでみたくなった【毒親】関連の本です。
２．ついでに（と書いたら失礼！）紹介したい本です。
佐藤健陽さん（佐藤たけはるカウンセリングオフィス 代表）が昨日の15：00頃にふらっとオフィスにやってきました。
佐藤さんの６冊目の本『人前で話すのに自信がつくアドラー心理学 実践編: あがり症克服のための17ステップ』（アルテ、1,980円）をご持参のためです。
中身を読んでみたら「あがり症克服のため」だけでなくあがり症でない人、私のような元あがり症だった人にも役立つ本です。
謝辞対象として私の名前も上げてくれてありがとう。
◆『人前で話すのに自信がつくアドラー心理学 実践編: あがり症克服のための17ステップ』出版！＆記念セミナーも次のとおり開催されるようです。
「人前で話すのに自信がつくアドラー心理学 実践編: あがり症克服のための17ステップ」出版記念セミナー
【会場】東京立川市たましんRISURUホール／オンライン（ZOOM）
【日時】2022年7月31日（日）9:30～11:30
【講演者】佐藤たけはるカウンセリングオフィス代表：佐藤健陽
【料金】は下記からご確認ください。
https://peatix.com/event/3267213
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