大泉町保健福祉総合センター主催「スロージョギング教室」最終日、スロージョグで桜の名所にマラニック!
この教室は昨年11月より月1回、全5回コースで開催
ウォーキングからウォーク&スロージョグ20分、スロージョグ30分、45分…
と時間を延ばし、今日は片道約3kmのマラニック
目指すは桜の名所「城之内公園」
Vサインも不安そうにスタート
緑道を進みます。
もちろん桜はまだ咲いている訳もなく…
この緑道、元は貨物線の軌道だとか…
よく整備されていて、ランニングに最適ですね。
ゆっくりゆっくりジョギングで、目的地到着!
空想上の満開の桜を背景に証拠写真
ここまで来たらあとは帰るしかありません。
来た道を戻り、見事に全員完走(歩)しました。
月1回という開催スケジュールに、どんな展開になるのか不安はありましたが、案外走れるようになりましたね。
今後ともライフスタイルとしてスロージョギングを取り入れていただけることを期待します。
この教室は昨年11月より月1回、全5回コースで開催
ウォーキングからウォーク&スロージョグ20分、スロージョグ30分、45分…
と時間を延ばし、今日は片道約3kmのマラニック
目指すは桜の名所「城之内公園」
Vサインも不安そうにスタート
緑道を進みます。
もちろん桜はまだ咲いている訳もなく…
よく整備されていて、ランニングに最適ですね。
ゆっくりゆっくりジョギングで、目的地到着!
空想上の満開の桜を背景に証拠写真
ここまで来たらあとは帰るしかありません。
月1回という開催スケジュールに、どんな展開になるのか不安はありましたが、案外走れるようになりましたね。
今後ともライフスタイルとしてスロージョギングを取り入れていただけることを期待します。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます