2023年、なにかが変わる!?
『新春ダイエット講座』
(2コース各 全4回)
『どうして太っちゃうの?』『なぜ食べ過ぎちゃうの?』『バランスよく食べるって?』
『あなたの生活、ちょっと見直すだけでダイエット!』
※毎回ちょこっとエクササイズあり、新たな年、皆さまの新たな目標をサポートします!
■開催日時
・水曜日夜間コース
1月25日、2月1日、8日、15日 (毎週水曜日) 19:30～21:00 (受付 19:15～)
・金曜日午前コース
1月27日、2月3日、10日、17日 (毎週金曜日) 10:00～11:30 (受付 9:45～)
■内容
第1回『どうして太っちゃうの?』
第2回『なぜ食べ過ぎちゃうの?』
第3回『バランスよく食べるって?』
第4回『あなたの生活、ちょっと見直すだけでダイエット!』
※毎回ちょこっとエクササイズあり
■会場
スポーツステーションつなとり (伊勢崎市連取町3009-2) ※地図はコチラから
■参加費
6,000円 (全4回分、資料代込み)
■定員
6名 (最低催行人数3名)
■講師
平林敦子
日本ダイエット健康協会認定 ダイエット検定1級 プロフェッショナルアドバイザー
(公益財団法人)日本スポーツ協会公認スポーツプログラマー
■申込み締切り
水曜日夜間コース 1月22日(日)、金曜日午前コース 1月24日(火)
■申込/問合先
特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ
伊勢崎市連取町3009-2
TEL 080-4887-9629
E-mail isesakiseibusc@bk2.so-net.ne.jp
