To be continued.

                   
アイリスの気ままに紡ぐダイアリー

夜のスイトレ。

2006-08-16 23:40:00 | 水泳
 今日もスイトレに行くので、
 イエメン戦は半分しか観られない。
 結果は帰って来てからのお楽しみ。
 イエメン、どこにあるのかな・・・ アラビア半島の先端 か。
 
 前半終了 0-0 パッとしないね。
 シュートの数は珍しく多いけれど・・・
 CKもショートコーナーって、入る気がしない。
 あいかわらず引いて守られると崩せない。
 ずいぶん格下の相手に見えるのですがね。


ところで「君が代」を歌った人は誰?と思って調べたら、ソエル ??? (以下引用)
アイリッシュ系アメリカ人とのクオーター、東京生まれの23歳。
デビュー前にVoices of KOREA/JAPANのメンバーに大抜擢され、
2002FIFAワールドカップKOREA/JAPANの公式テーマソングをCHEMISTRYや韓国のアーティストらと共演。

こんな詰まらない試合内容ならば、結果だけ見れば充分。
スイトレに出掛けます。
参加者3名。隣のマスターズコースは2名だけ。
お盆休みで旅行にでも行っているのかなぁー
来ているのは余程の暇人みたいだね。

板キック   25m×4
クロール   25m×4

平泳ぎ キック  25m×4
     スイム  25m×6(平の手+バタ足3本、スイム3本)

クロール   25m×6(バタフライの手で) ここまでで600m

バタフライ  待ちに待った(とコーチが勝手に言っているw)レッスンタイム♪
        ・浅いイルカとび
        ・頭の動きとキックの連動
        ・頭の動きと腕の回し方(片手回し)を連動させて泳ぐ。
        ・第1キックは大きく打ち、伸びを充分に取ってから、
         第2キックは小さく打ち頭をすぐに入れる。
        手の掻き方の説明をざっと。
        “肘を残す”というのが難しい。
        この続きは次回に。
        来週はクラブが夏期休暇で、3日続けて休館。詰まらないー

背泳ぎ    25m×2

以上で終了。
人数が少なかったからレッスンでは沢山泳げて、充実感一杯だけど疲れた。
慣れないバタフライなので、腰が痛くなる。バンテリンっと。

オシムJAPAN、初の公式戦2-0で勝利。
阿部と佐藤寿か。
共にセットプレーからの得点。キッカーはどちもサントス。
サントスって、良いプレイも悪いプレイもあるから本当に必要な選手なのか、今イチ分からない。

ともあれ勝ち点3を獲得することが出来て、良かった良かった。
真価を問われるのは、次の9月3日アウエーでのサウジアラビア戦ですかね。