喜ばしいこと

私が通っているヨガ教室では、レッスンの最後、皆が輪になり、一人一言ずつその日の感想等を言う時間がある。

ある生徒さんが「（ヨガをやっても）どうしても首のコリ、だけは取れないんです。どうしたら良いのでしょう」とおっしゃった。

すると先生はなんとアレクサンダー・テクニークのお話をし始めたのです！

先生は、月に２回、アレクサンダーテクニークを受講していらっしゃるそう。

先生「なんと言ったらいいかなあ、こう、あごの下の所に、少し空間を持つような感じ？アレクサンダーテクニークのレッスンに行くとね、自分が思っているような頭の位置、とか、鼻の位置、が、「えっ？ここが頭？えっ、ここが鼻？」みたいになってきたりしてね。ご興味があれば（先生を）紹介しますよ」

私のヨガの先生は、国際ヨガ協会の師範代のお方。協会の会報をいつも配ってくださるのだけれど、会報には、「国際ヨガ協会＆日本アレクサンダー・テクニーク研究会」となっていて、毎回アレクサンダーテクニークの記事も掲載されている。

ヨガを受講して丸１年、ずっとヨガの先生に聞いてみたかったけど、聞くに聞けなかった質問、「先生はアレクサンダーテクニークのレッスンを受けたことがありますか？」の答えが、今ここに！！

無条件にうれしーーーーっです！！これで益々、ヨガとアレクサンダーテクニーク、そして自分の職業であるフルート演奏、との関連付けが行いやすくなる！！！

よしっ！来年度もがんばるぞっ！！！