新型コロナウィルス書きたい放題69 （薬）

病院で陽性が確認されると、医師から電話がかかってきた。

市販の風邪薬をもっていると話すと、病院では薬を貰えなかった。

車から出ることもなく事が終わる。

 

市販の風邪薬と解熱剤と咳止め。

これを持っていたけれど、今回特に必要性を感じたのが咳止めだった。

咳をずっとしていて、夜中も咳が続く。

熱は２日続けて３７．６℃以上には上がらなかったけれど、咳が続くのは辛かった。

咳が酷かったのか、お腹の筋肉が痛くなった。

喘息も持っているので酷くならないように、体力を消耗しないように、咳止めを服用する。

最初は軽症で2.3日後から中等症や重症になった人のニュースを以前していたので、症状が軽いうちから対応する。

 

咳止めを飲んでいても、薬が切れたら咳の症状が１週間以上続く。

そして、風邪薬を飲んでいても鼻声のまま。

鼻うがい、うがいは続けるけれど、軽い上咽頭炎になっていたのか１週間以上鼻声のまま。

味覚障害、嗅覚障害、脱毛等は起こっていない。

コロナだとわかって自宅療養するならば、やっぱり大人しく身体を休めることが後遺症を発症させないために必要なことだろう。薬も備えておけば安心。

 

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新型コロナウィルス書きたい放題68 （抗原検査スティック）

なぜ抗原検査スティックでは、陰性だったのだろうか？

 

病院では陽性。

 

確かめたくて数日後、もう一度新しい抗原検査スティックをネットで購入して試してみる。

今度はちゃんと咳をした後で検査をする。

そして・・・

やっぱり陰性になっている。

 

説明をよく見ると

感染の有無については専門の病院等にご相談ください。本検査キットで判断することはできません。

 

当社ＰＣＲ検査との比較実験では陽性陰性一致率100％うんぬん・・・

精度99.4％以上　

なんだかすごく違和感のある書き方。

 

 

「研究用」これは厚生労働省からは、勧められていないのね。

厚生労働省のＨＰには、新型コロナウイルス抗原検査キットの取扱店舗リストが記載されている。

購入すべきは、「体外診断用医薬品」又は「第１類医薬品」だったのね！

 

新型コロナウイルス感染症の一般用抗原検査キット（OTC）の承認情報

二回もコロナにかかりたくないけれど、厚生労働省が承認した抗原検査キットを持っていた方が

正確に判定できるかもしれない。

 

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新型コロナウィルス書きたい放題67 （4回接種でもコロナ陽性）

 最近、仕事がハードなので体重が減っていく。

一時期から比べて3キロ減。

MAX時から比べると6キロ減。

友達が心配したけれど、私はそれまで太っていたから痩せてよかったと思っていたら・・・

 

周りで咳をしている人が増えてきた頃、ある日鼻声になっていることに気付いた。

風邪をひいたかな？

鼻うがい、イソジンでのうがいをすることに。

二日続いた鼻声のあと、咳ばかりしていた翌日の休日。

仕事の疲れと体力が消耗していたのか、体温を測ると微熱が出て37.2℃に。

熱が出た。どうしよう？

このまま寝てたら治るかしら？

暫く寝ておこうと思って寝ていて、再度検温すると37.6℃に。

明日仕事行けるかしら？

どうする？

こういう時の為に、購入していた抗原検査スティック。

説明書をよく見なかったので、食事からすぐに検査をしてしまい陰性判定。

今日熱が出たから、用心して明日は仕事をしない方がいいみたい。

コロナではなさそうだけど、インフルもあるしコロナ陰性とわかっていた方がいいかもと

相談センターに電話をかけてから病院へ。

 

ワクチン接種は、オミクロン対応まで合わせると4回接種している。

インフルエンザワクチンも接種している。

コロナにはかかってないよねと思っていたら、まさかの陽性。

インフルは大丈夫だったけれど、コロナにはかかっていた。

友達の懸念があたってしまった。

 

私が4回接種して、4回目接種から２ケ月も経つていないことを知った医師が、不思議そうにしていた。

陽性だと病院の中に入れない。

市販薬を持っていると、医師から薬の処方をしてもらえない。

保険証をカメラでとられて、自宅療養明けにお金の支払いをするように告げられる。

今はこういうふうになっているのね、知らなかった・・・

 

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炎症性サイトカイン ミラクルが起こっている！ 7

毎日少しずつリハビリを繰り返す。

 

動かしたい人差し指の第一関節と第二関節の上に反対側の人差し指をおいて、反対側の親指を動かしたい人差し指の爪の下にもっていき、ゆっくりと上方向に力をかけないで断続的に動かす。

 

親指以外の指でゆっくりとグーを作っていく。

ゆっくりとグーを作る動作を繰り返していると、最初は浮いていた人差し指が柔らかくなってきて

人差し指の木星と中指の土星と薬指の太陽と小指の水星が、掌の金星丘・火星平原・月丘に惑星直列のように並ぶようになった。

これが出来るようになったら、人差し指だけで曲げれるようにする。

今度は人差し指を曲げた状態で、反対側の親指で人差し指の爪の部分を少しずつ押していく。

痛みが出ないようにゆっくりと。固くなった身体を前屈させるように、ゆっくりと少しずつ。

痛みや関節に熱があるときは、湿布をして中止。

毎日ゆっくりと時間をかけて、リハビリを続ける。

その結果、第一関節が全然曲がらなかったのがまがるようになってきた。

3月に指が痛くなったときは、コンセントのスイッチを押すときにじんわりと痛くて、指に力が入らなくてスイッチを押せない状態だったけれど、今は押せるようになっていた。

買い物袋も痛めている左手では持たなかったけれど、最近は痛めていない指を使うようにして持ち、少しずつ慣らしていっている。

 

指の病気、なにもしなかったら指は拘縮したままで、他の指も同じ経過を辿ったかもしれない。

指の拘縮が治ったことは、私にとってはミラクルが起こっている！状態。

もう治らないと思うんじゃなくて、少しの可能性にかけて根気よくリハビリを続けた結果が、指が元のように曲がることに繋がったわけで、諦めてはいけない大切さを改めて感じた。

それとリハビリする時間の余裕を持てたことも大きかった。毎日忙しさにかまけていたら治らなかっただろう。

この病気、直感的にわかったのは炎症が続いている状態は身体によくないことと、痛い思いを年のせいだからと我慢しているのも症状を悪化させる原因だと思う。

 

世の中には難病にかかって苦しんでいる人や、１度の不運から糸の切れた凧状態になる人もいるけれど、

自分の力でミラクルを起こせる時もあることを、知っておいてほしい。

 

私の指の病気はまだ治っていないし、一進一退を繰り返すかもしれないので

どの漢方薬が効くとかはここでは書かない。

炎症性サイトカイン ミラクルが起こっている！ 6

指の自己流リハビリ。

医者からしたらなんてことするんだ！って感じかもしれないけれど・・・

 

3月に指が痛くなったときは、コンセントのスイッチを押すときにじんわりと痛くて、指に力が入らなくてスイッチを押せない状態だったけれど、今は・・・

 

指の関節が熱をもっていないことを確認して、指のこわばりと痛みを取り違えないようにして、自己流リハビリ開始。

最初気付いたのは第一関節、上方向には少し動かすことができる点。下方向は拘縮していて動かしづらい。

動かしたい人差し指の第一関節と第二関節の上に反対側の人差し指をおいて、反対側の親指を動かしたい人差し指の爪の下にもっていきゆっくりと上方向に力をかけないで断続的に動かす。

上に動かす分には違和感がない。

じゃあ下方向はどうやって動かす？

親指以外の指でゆっくりとグーを作っていく。

人差し指は、こわばりがあるから動かしづらい。

こわばりなのか痛みなのか判断しながら、毎日少しずつリハビリしていく。

指の関節が熱を持っていると感じるときは、湿布をしてリハビリを中止。

最初は人差し指の第一関節だけが曲がらないから、浮いた感じになってしまう。

ゆっくりとグーを作る動作を繰り返しながら、合わせて両手でグーパー・グーパーの動きを毎日１００回程繰り返す。

グーパー・グーパーをすることで、腕の力と握力を取り戻すために。

朝起きたら、両指を組んで指のこわばりをとるリハビリをする。

指を柔軟に血行を良くするためだ。

 

漢方薬とその他etcが総合作用でいい方向にいくように、黒い羽根を指にあてておまじないをかける。

「指が曲がるように本来の機能を取り戻せ！」

 

＃吉村　夜はゆっくりと寝ましょう！

炎症性サイトカイン ミラクルが起こっている！ 5

ミッション　炎症を抑える！

 

毎日少しずつ生姜を食べる。

みそ汁の中にチューブの生姜を入れただけでは瘦せなかったから、ちゃんと生姜を使ったきんぴらを食べ続ける。

関節の腫れがある指をさわって、熱をもっているか毎日確認する。

他の指と比べて、熱をもっていないか確認する。

熱をもっていない状態が続いたら、あとは指の拘縮をどうするかを考える。

 

以前、左第5中足骨骨折をした時は、骨が繋がっていないのに仕事を休めなくて工場の中を歩き回って、一部がつながるのに３ケ月かかってしまった。

その後も、骨折した部分が完全に治る前には、ぽっこりと骨が山のように盛り上がっている状態が続いた。

骨が繋がっていないのに歩き回っていると、ズキズキして痛い。

ずっとサポーターで、長期間固定してしていたせいで、足の関節の可動域が正常の動かすときに比べると、とても少なかった。当時は、病院でリハビリがなかったので、少しずつ伸びるように自己流リハビリをしたけれど・・・

 

今回の指のじんわりとした痛みとこわばりと、足の骨折の時と比べて骨の再形成の過程が違うのか一緒なのか？

わからないけれど自分の指だし、これ以上悪くなりようもないので、指も自己流リハビリをしてみようかな・・・

炎症性サイトカイン ミラクルが起こっている！ 4

整形外科に行ってレントゲンを撮ってみよう。

結果は前回と変わらず。一つ変わったのは指の拘縮１０度。

医師からはツボを押すようにアドバイスがあった。

とりあえず、前の病院でもらった薬があったので、薬が無くなってから考えるとして、この病院には漢方内科があることがわかったのと、住んでいる場所から近いというのがよかった点。

 

さて、指の拘縮が何とかならないだろうか？

そして指の炎症？

そこでネットで見つけたのが、食品医学研究所のしょうがは関節リウマチの骨膜の炎症を抑え症状を緩和する！の記事。

この記事によると、しょうがによって関節破壊・関節炎を抑えられるとのこと。

では、さっそく料理で生姜のレシピを習ったことだし、毎日少しずつ生姜を食べてみよう。

それと抗炎症性サイトカインを生成させる、ｎ-3系脂肪酸のあるアマニ油を料理に活用しよう。

さあ、炎症はどうなるかな・・・

炎症性サイトカイン ミラクルが起こっている！ 3

ネットで検索して、いきついたのが漢方内科。

漢方内科に行く前に本で読んだ漢方薬を飲んで、指も極力使わないようにしていたので

指の痛みは少しだけになっていた。

漢方内科受診で指の腫れが気になっていること、指を触ると熱がある感じ、こわばりなどの症状を伝えると

漢方薬を処方してもらうことになった。

処方箋には痛みを和らげると書いてあり、医師が痛みに重点をおいていることがわかったけれど、

初めてのことなので指示に従うことにした。

 

漢方薬を飲んでいれば改善するだろうか？

そう思って、指の関節がぐらつかないように固定を強くして、漢方薬を飲み続け.てから１カ月経過したころ、他の指の関節が腫れていることに気付いた。

漢方薬が効き始めるのに時間はかかるかもしれないけれど、他の指の関節が腫れてきたことで、医師の治療方針に違和感を感じるようになってしまった。

関節の腫れ、炎症を止めないと他の指にも広がっていくのでは？

その頃、関節がぐらつかない様に固定を強くして、指に負担がかからないように買い物袋も手首にかけたりしていたせいで、ぞうきんを絞るのも指に力が入らない状態が続いていた。

さらに関節を固定していたせいで、指が曲がらなくなっていることに気付いた。

夜寝ている時に、指が曲がらなくなっていたのに物にあたってしまい、痛みと腫れが一日続いた。

同じことが起きないように、夜寝るときも固定具を装着していたせいもあるかもしれない。

 

私の場合　痛みよりも、関節の腫れ・炎症を止めることの方が大事なのではないか？

炎症を止めるにはどうすればいいのか？

指の拘縮をこのままにしておいてもいいのだろうか？

指のレントゲン、暫くとっていないけれどどうなっているだろうか？

炎症性サイトカイン ミラクルが起こっている！ 2

3月になり指がじんわりと痛み、腫れるようになってきた。

念の為、整形外科にいってレントゲンをとると、軟骨がすり減っていることに初めて気づいた。

２月まで仕事で指を酷使していたことがきっかけだろう。

ベアリングの摩耗みたいなものかな。

 

痛みは強くなかった為、医者から湿布をもらってパソコンを打つ時も、力を入れずに指をあまり使わないように指示された。指に絆創膏をはって固定するように言われて、夜は湿布をはってしばらく様子をみることに。

だけど絆創膏だと、食事の支度をしている時に濡れてしまう。

その為、ネットで指を保護するサポーターを購入して様子をみることにした。

２か月後、証明書を貰うために違う医師の診察を受けると、指の関節がグラグラするので固定をもっと強くするように指示があった。だけど患者と医師の、意思の疎通が全然取れなかったため、その病院に行くことはやめてセカンドオピニオンを探すことに。

セカンドオピニオンを探す間に行った接骨院では、首の骨がずれているから指も治らないといわれ、首の骨を矯正してもらうことにしたけれど、痛い思いをしたわりには治ってくれなかった。

やっぱりセカンドオピニオンを探すしかない。

そう思った私は、以前足の小指を骨折した時の整形外科を訪ねてみた。

そこで、思ってもいないことを言われてしまった。

この病気は１年ぐらいで治る病気ではないと・・・

 

指を痛めて４カ月。

私は指の骨の状態がどうなっているのか知りたかったので、レントゲンをとりたかったが拒否されてしまった。

貰ったのは塗り薬。

そこで初めて、この病気にははっきりとした治療法が確立されていないことを知った。

いつ治るかわからない→本当にそうだろうか→私は自分ができるやれるだけのことをやっただろうか？

 

骨が問題なら、それを改善すればいいのでは。

私はアーモンドフィッシュやスキムミルクで骨を強くできないか、試してみることにした。

指もphitenのテープで固定することに。

女性ホルモンの関係なら、豆乳を飲むことにしよう。

そして、外科的な治療で無理なら内科的な側面から、アプローチするのはどうだろうと考えるようになった。

そこで考えたのが漢方薬だった。

炎症性サイトカイン ミラクルが起こっている！ 1

20代の頃、キーパンチャーをしていた時に一日中入力作業をしていたせいか

指が痛くなってしまった。

自宅でもスピードを上げるために、入力していたせいもあるかもしれない。

最初は軽い痛みだったものが、段々とズキズキ痛み出して色々な病院をめぐり

大学病院ではもう治らないと宣告されて、仕事を辞めざるをえなかった。

最初の頃はキーボードを入力すると指が痛み、指を伸ばす動作がおかしかったけれど、数年後気付いたら

指の痛みも指を伸ばす動作も正常に戻っていた。

もう治らない→時間の経過とともに治ってしまった→絶対不可能なことはないんだ。

 

 

3月に仕事で指を痛めてから7カ月。

まだ指の病気は治っていない。

私は関節リウマチではないけれど、炎症性サイトカインという言葉が凄く気になっている。

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関節リウマチは「免疫機能異常状態を基礎とする慢性炎症性疾患であり、多発する関節炎と急速に進行する関節破壊等の関節症状を主症状とし、関節外症状として肺臓、肝臓、心臓、眼、皮下組織等にも炎症性障害が分布する関節局所優位の全身性疾患である」とも規定しています。

・・・

新規にリウマチを発症したケースでは、早期から炎症性サイトカインをおさえる抗リウマチ剤などで積極的な治療を開始することによって、リウマチによる関節破壊の阻止を期待できる治療方法が確立されつつあります。

すぐに使える漢方薬入門　　関水康彰

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炎症性サイトカインとはなんぞや？