人生を変える九つの知恵 聖なる予言の教え＊＊＊ジェームズ・レッドフィールド＊＊＊

以前ブログでコントロールドラマには、大きく四つの分類があり脅迫者・尋問者・傍観者・被害者に分けられると書いたけれど、世の中の一部の被害者は反抗者や勝利者に変わっているのではないかと思う。

この本の内容を理解するのは私には難しいけれど、何人もの人たちの知識が集まって人間の英知というか大いなる存在に近付けるような、そんな不思議な感覚を感じてしまう。

私はここ数カ月、仕事をしていてエネルギーを吸い取られているような感覚に陥り、確実にエネルギーを消耗していた。
そんな時に手に取ったこの本。
この本の中に「エネルギーを高める」という項目がある。
エネルギーを最大レベルに保つ方法。
○周りの景色、又は美しいものを見つめる。
○周りにあるすべてのものに、美、独特の形、色、そして光を見つける。
○意識して深い呼吸をする。息を吐く前に五秒間ずつ息をとめる。
○全体の感情として、愛を感じているかどうかチェックする。
○自分は光り輝く存在であり宇宙からエネルギーを吸い込み吐き出しているのだと想像する。Etc

これを毎日するようにと書いてあるけれど、面倒臭がりの私には無理そう。
とりあえずエネルギーを補充したいと思っていたので、15分から20分ほど実践してみることにした。
部屋の窓を開けて、目の前に広がる山や庭に咲いているコスモスの花を見て目を閉じてみる。
車の走る音がするけれどその音は気にしないで、近くで鳴いている鳥の声に注意を向けたり虫の鳴き声に集中したりしてみる。
空気の冷たさを肌に感じて、空気の中に含まれている粒子というか自然のエネルギーが体の中に入ってくるような感覚になってみる。すると嫌なことなどなにも浮かんでこないで落ち着いた気分になった。
今まで囚われていた心が一時的にでも解放されたみたいだ。

自律神経失調症

友達が自律神経失調症になった。私と会って話している分には普段と変わらない。だけど症状を聞いてみると体に鉛がついているような疲労感、手足の痺れ、昼過ぎまで寝ている、落ち込みなど外からはわからない症状ばかり。病院をかわること五回。それでも症状は回復に向かっていないそうだ。人生には休養してエネルギーを補充する時期が必要なのかもしれない。

頑張っている自分が好き

友達とお茶をしていたら、その友達が「毎日頑張っている自分の事を抱き締めてあげたい」と言い出した。自分の体も心も大切にしているのだろう。公園で話しているときも大きな木の傍に座ってエネルギーを感じたいそうだ。
その友達が最近、無理をしないようにと私の事を心配してくれる。ナルではないけど以前から頑張っている自分の事が好きだった。さしみの法則ではないけど会社で「よく頑張ったね」と言って認めてくれる人もいれば否定的な言葉を言う人もいた。
どちらにしろ、自分の中では頑張ったという意識が強い。色々な事に気付かさせられた。来月からは新しいステージで新しい学びが始まる。

ちょっとした違和感

車を運転していると前方の軽がブレーキランプを点滅させた。
軽の前方には家具を積んだ軽トラがゆっくりと走っていた。
軽のブレーキランプがつくのがどうも遅い気がした。
この車の後ろで走っていると嫌な感じがして、二車線ある道路なので右側のレーンに移ろうかと思った。
けれど右折車がいたら自分もとまらないといけないと思っていたら、案の定右折車が二台いた。

冷静に考えて軽との車間距離をとって走ろうと思った。
そして信号待ちで停車。
信号が変わって軽が進み始めてすぐにブレーキランプが点滅した。
前方にいた軽トラが1～2mほど進んで停止した。
同時に軽も停止した。
二台を追い越してルームミラー越しに見ると二台共停止している。
もしかして軽トラが発進しないうちから、軽がアクセルペダルを踏んでぶっかったのかもしれない。
なんとなく感じた違和感。
こういう感覚って体調が悪い時は見過ごしてしまうけれど、大事なのかもしれない。

新しい発見

夕陽を見る為に高台にいると彼岸桜が咲いていることに気付いた。
3月に見た時よりも桜の白い花の数が多い。
この時期に見る桜は始めて。

オレンジ色の夕日が暖かく輝いていた。
昇ってくる太陽よりも沈む夕日の方が好き。
何か帰巣本能みたいなものがあるのだろうか。
何羽かのカラスがカアカア鳴きながら同じ北の方向に向かって飛んでいく。
西の空を朱色に染める一方で、三日月がほんのり輝き始める。
昼と夜が入れ替わる。

三日月を見ていたら以前行ったドリカムのコンサートを思い出した。
吉田美和さんの歌唱力と歌詞にせつなさが伝わってきた「三日月」という曲。

投資信託 28

証券会社から分配金単価のお知らせメールが届く。
先月と一緒の一万口当り単価80円。
民主党の政権になり、後期高齢者医療制度の廃止・子供手当の支給・公立高校の授業料無料化・高速道路無料化などマニフェストがこれから先　実行に移された場合に財源はどうするのだろう。
利益を得る人はいいけれど、確実に損をする人もいる。
株価はあがるだろうけど大きな痛みを伴って失うものもあるのだろうな。
ちなみに私は天下り先にお金が流れるのが嫌だったのと、民主党政権になれば高速道路が無料化されることを期待していたのでＥＴＣは付けなかった。

投資信託27

銀行の投資信託のセミナーに行った時に、ネットで今月中に投資信託を始めれば手数料が半分になることを知った。
今月中旬に申し込んだけれど間に合うだろうか。

それとイーバンクの外貨預金も興味があるので口座開設してみよう。
一か所だけでなく分散投資させないと。

最近丸くなっているのかな・・・

昔の出来事だけど、ふと思い出してなんであの時はあんなに怒っていたのかなと不思議に思う。
当時は毎日たくさんの書類が上司の所に回ってきていた。
上司は仕事が忙しくて書類に目を通して印を押すのが嫌だったのか、私の所に書類をわざわざ持ってきて印を押して欲しいと頼まれた。
私は上司の日付印を押すだけの仕事を依頼されただけだったけれど、上司がその書類を見てマシンの不具合の状況や問題点をチェックしなければいけないのに、なぜ私にそれをさせるのか納得が出来なかった。
その為、山になっている書類のやりとりを上司と私の間でさせているうちに、私は怒った声で「自分ですればいいでしょう！」と叫んでいた。
ほとんどの人が上司の指示には従っていたので、周りの人達は反抗した私と上司のやり取りを面白がって楽しんでいたようだ。


昔は時々怒っていたのに最近少々のことでは怒らなくなった。
というか感情面では高ぶった気持にはなっても、声には出さなくなった。
交通事故で100%相手側が悪くて普通怒ってもいいような状況になっても、なぜだか怒れなかった。
生きていると理不尽な出来事があるけれど、そういったマイナスの事でエネルギーを使いたくないと思っているせいかもしれない。
どこかに冷静な自分がいて、理性を働かせているみたい。
それとも人の二倍ぐらいの忍耐力があるのかしら。

チャイ ティー ラテとロシアンティー

スタバに行くといつも注文するのがチャイ ティー ラテ。
スタバのＨＰをみると紅茶の中にジンジャー、シナモン、ブラックペッパー、カルダモン、クローブ、八角とハチミツが入っているそうだ。
ジンジャーは体を温めてくれるので夏でもhotで注文する。
シナモンが効いていてかなり好き。
インスタントで代用する時は片岡物産㈱のチャイを飲むけど。

昔一度飲んだことがあるロシアンティー。
紅茶の中にイチゴジャムが入って甘酸っぱくておいしい。
なんで世間に普及しないのか不思議。

希少動物

子供の頃は欲しいものは欲しいといえたのに

学生の頃からの友人達とその子供と一緒にお茶をしていたら、隣のテーブルに小学生の男の子が一人来ておもちゃで遊んでいた。
仮面ライダーの変身ベルト？で遊んでいるのか、それを友人の子供がじっと見ている。
何気に変身ベルトで遊んでいる男の子も、人に見せびらかしたいという気持ちがあるのだろうか。
友人の一人が「欲しいの？」と子供に聞いたけれど「欲しくない」と子供は答えた。
でも視線の先はその男の子を見つめたままだ。
本当は欲しいのに、我慢して欲しくないと答えたのではと思ってしまった。
自分が子供の頃は、欲しいものは欲しいと答えていたと思う。


お店で食料品を買っていると、以前勤めていた会社の女性とその赤ちゃんに出会った。
「みんな元気ですか？」と聞くと育児休暇中なのでどうしているかわからないとのこと。
暫くするとその人の夫が現れた。
職場結婚だったから、その人とも顔見知りというか私とは同じ部署だった。
だから本当は「○○さんは元気にしていますか？」と聞きたいところを我慢した。
なんで本当に会いたいと思っている人とは会えないのだろうか。
地元は一緒なのにね。