今日は月一のべじごはんの会でした。
地元の同級生6名がわいわいガヤガヤ、調理実習って感じです。
都合が悪く欠席の子がいれば、新しい仲間や帰省中での飛び入り参加と、微妙にメンバーが膨らんでいます。
今日のメニューは
*トマト、アスパラ、オクラの梅サラダ
*ズッキーニのナムル
*きゅうりのサラダ
*チンゲン菜と豆腐の炒め物
*ひじきとピーマンの炒め物
*かぼちゃとローズマリーの豆乳煮込み
*玉ねぎと切り干し大根の味噌スープ
*玄米おにぎり
*果物(スイカとキウイ)
*甘酒
すごいいっぱいですが、作ったもの、ほぼ完食でしたよ。
うみちゃんも、
今日もびっくりする食欲でしたが、すっごいおりこうさんでした。
地元の同級生6名がわいわいガヤガヤ、調理実習って感じです。
都合が悪く欠席の子がいれば、新しい仲間や帰省中での飛び入り参加と、微妙にメンバーが膨らんでいます。
今日のメニューは
*トマト、アスパラ、オクラの梅サラダ
*ズッキーニのナムル
*きゅうりのサラダ
*チンゲン菜と豆腐の炒め物
*ひじきとピーマンの炒め物
*かぼちゃとローズマリーの豆乳煮込み
*玉ねぎと切り干し大根の味噌スープ
*玄米おにぎり
*果物(スイカとキウイ)
*甘酒
すごいいっぱいですが、作ったもの、ほぼ完食でしたよ。
うみちゃんも、
今日もびっくりする食欲でしたが、すっごいおりこうさんでした。
