ビワの葉エキスづくり

一週間前のことです。

友人にお願いして、
ご主人の実家のビワの葉っぱをたくさん貰ってきてもらいました。

従姉愛用のビワの葉エキスに挑戦



洗って、たわしで裏の小さな毛を取る。



半日乾かす。



２～３センチに切って、ホワイトリカーに漬け込む。

3か月くらいでできるみたい。

葉っぱは取り除いて、

飲んでよし。
口内炎にもいい。化粧水にもなるし、いろいろ使えるみたい。

楽しみ、楽しみ！

一人のお買いもの

昨日のこと

15時から17時までマリの父ちゃんの送迎で徳山に行った。

マリの父ちゃんを降ろした後は、

私のフリータイム！

前々から気になっていたお店に行ってみた。



初めて一人で行ったのに、

何だかくつろいでしまい、

いろいろ試着してみたりして、



もたいまさこさん風ワンピース（私が着たら）をゲット。

色白の人が着るといいんだろうなと思いながらも、

スイッチが入ってしまい、

レギンスとロングのタンクトップも連れて帰った。

その後、夏祭りムードの商店街を通り抜け、

弥五郎ドーナツに行って、

梅ソーダを飲みながら時間をつぶした。



なおちゃんがいなかったので、

初めて弥五郎さんとも話した。

お店は一見がらんとしてるけど、

次々にお客さんも来て一安心。

マリの父ちゃんからは、なかなか連絡もなく、

いざ迎えに行くときには、お祭りで通行止めになっていたりして大渋滞。

近くにいたのに、時間がかかってしまい・・・

帰りが未定の時は、自分で帰ってもらうことにしよう。

朝がつらい・・・

昨日の夕方にはほぼ復帰した私。

なのに、今朝またまたの腰痛（涙）

忘れていたヘルニアの痛みがドーンとやってきて、

（あぁ、こんな痛みだったんだぁ・・・）と、

痛みを忘れて暮らせていたことへの感謝が足りなかったんだと反省した。

めまいも、頭痛も、関節痛も、腹痛も、腰痛も・・・

体調が悪いと何もやる気がしないし、できない。

健康あっての毎日だ。

とりあえず、腰に湿布貼って、コルセットして、

血行のよくなるハイソックス履いて、

痛み止めの薬を飲んで会社に行った。

幸い、１０時頃には何もなかったように楽になった。

そう、暑いのも苦手だけど、

冷房で足腰が異常に冷えてしまうのだ。

あのハイソックスのおかげか、

今日は足が冷えてない。

明日も何とか乗り切ろう。

早くも夏バテ

土日！何かと忙しかったせいか、
昨日の朝、頭痛とめまいにやられた。
２週間前の土曜日も同じ症状だった。
幸い、嘔吐や吐き気はなかったので軽傷ではあるけど、
以前貰った薬を飲んで、ただただ寝た。

めまいはかなりよくなったと思ったら、
深夜の腹痛に関節痛まででてきた。

身体のこわばりや足の痛みに不安もてでくる。

で、今日も休んで、ゆっくり、ダラダラと養生した。
今は、随分よくなった。
多分、明日は会社に行きまする。

初めてかも

昨日、
数年ぶりにマリの父ちゃん、弟夫婦と４人で焼肉（？）に行った。

今回はめずらしく（初めて）往復タクシーで出かけた。



いつもアッシーの義妹と私も今回は飲める！

最近家でもアルコールを飲むことがあまりないので、
飲み放題でもたいして飲めないと思っていたけど、
意外と飲めた。

後片付けもしないでいいし、
極楽極楽。

そして初めて知ったこと。

外で飲むビールって、
缶ビールよりずっとおいしい！

とってもまろやかだった。

カレー大好き

私は朝からカレーでも、
３食カレーでもいい。
でも、一等好きなのは、ここのカレー



ガネーシュ

カレー２種類に、ナンとライス両方ついてくる。

気になることを少しずつ・・

暑い暑い3連休。
皆様はいかがお過ごしでようか？

我が家はいつもの週末と変わらぬ予定。
午前中の掃除の後、マリの父ちゃんと仲良くスーパーに買い出ししたら、
全ての予定が終わります。

で、私が気になっていたのは、実家の掃除。

整理整頓、断捨離利、掃除が大の苦手な私だけど、
もうすぐ初盆だし、
何とかせねば！

母は、以前はいつもそれなりに片づけ上手で、
いつも叱られていた私。

でも、一人になって、尚且つ足腰が悪くなると、
何もかもおっくうになるみたい。

今までは中々さわらせてくれなかったんだけど、

「この休みの間、お客さんがあるよ！
それに、1か月後は初盆だから、
このままでは、いけんよね。」と言ったら、
今回はすんなり協力してくれました。
（おしゃべりしながら見てるだけだけど）

土曜日の午後3時間して、
日曜の朝（今朝）はぐったり。
また午後から3時間。

あちこちに溜め込んだり置いてある新聞紙やビニール袋類、食品トレイ、薬類にメモ紙
今回はだいぶ捨てらせてくれたけど、
まだまだいっぱい残ってる。

そして、帰路に気づいたどんくさい私。
明日来客があるのに、トイレ掃除忘れてました。・・・・
（明日早く行かねば・・・）





マリは涼しい我が家で、父ちゃんとお留守番。

明日は、楽しみにしていた、従姉親子にを迎えに行く予定。

元気です！

ずいぶんblogをさぼってしまいましたが、
マリも私も元気に暮らしています。

虫歯の大工事も無事終わり、
食欲も倍増。
しっかり噛めるって、本当にありがたいです。

先週まで大雨が降ったかと思えば、
毎日の猛暑。

会社と我が家の居間はガンガンの冷房で、
私の骨は冷え切っていますが、
その他の場所では（私の部屋とか）汗かいています。

最近、ちょっぴり寡黙な私。
（誰も気づいてないだろうけど）

もっともっと汗かいた方がいいのかも。