金曜日の昼近くから急に体調が悪くなり、食あたりの症状が発生。
朝食べたものまで全部出したので、もう大丈夫かと思い昼のサンドイッチを食したら、また具合が悪くなってきて、結局早退することに。
前の時よりもさらに症状が悪くて、帰りの駅のトイレでも吐いた。
家に帰って寝たけど、熱が出てきて、まともに起き上がれず、父の夕飯は弟が帰宅するまで待ってもらった。
何か久々に地獄見たって感じ。
前夜に古いおかずをちょっと口にしたのが原因と思われる。
たとえ冷蔵庫に入れていても、湿度が高いので、すぐダメになる・・ってのはわかっていたのに、またやってしまったか。
土日があったから良かったけど、今だにまともに食べられない。
しばらくは主食抜きか。
そして、これだけの思いをしても、全然ダイエットにならないあたりが一番悲しいぃぃぃ・・・・。