緑と花々

５月も終わりになって、やっとクシャミ鼻水が収まってきた・・けど、まだ時々出る。
鼻炎が４カ月もあるなんてムゴイ。
そして、この５月、真夏日が２０日越えとか。　すでに気温は７月並みですよ。
湿気が抑えられているだけまだ耐えられるが、この先の夏の予行演習なんて無くていいです。

相変わらずの余裕ない生活で、気分転換は食べるだけという情けなさ。
健康診断で、コレステロール値高い言われているけど、運動する余裕なんてないしー。
で、この間ネットに出ていた、朝起きてから、野菜ジュースをコップ一杯飲む→コレステロールなどの吸収を抑えてくれるというのを、さっそく試しております。
あと、やはり内臓脂肪を減らす効果があるらしいお酢の飲料も飲み始めました。
結局は楽なことにしか流れないので、いい方向にいくかどうかはわからない。
でも簡単でも毎日続けていければ、何らかの結果になる？かもなので、期待大。

それとも値段の高いダイエットサプリの方が効くかしら？？