tontonのお弁当日記

tontonが作るお弁当。娘も息子も社会人となり家を離れ、夫と猫のはーちゃんの3人暮らし。登山とウォーキングが大好き!

豚焼肉のお弁当

2011-12-02 07:03:57 | お弁当
おはようございます

今日も雨・・・。

今日のお弁当

・豚焼肉
・ハムサラダ
・ミニトマト
・きゅうり
・くるくるカニカマたまごやき
・みかん
・ゆかり+ごまごはん

あら~・・・今日はお肉少なめで、息子ご不満かしら・・・。何か言われそう・・・。

昨晩、mimiちゃんから新鮮なお野菜がたくさん届きました!
わけぎがたくさんだったので、それでねぎま鍋・・・。あったか~い!!

昨晩はとっても寒かったのでおかげで体がポカポカ。温まりましたよ!

mimiちゃんいつもありがとう


さて、今日は金曜日ですね!今週は一度も会社帰りウォーキング出来なかった・・・

もっともっと歩きたいなぁ・・・。

シャドーボクシングやスロトレは毎日どちらかやっていますよ。

今もスロトレやって今も体が温まっています。昨日もコート無しで会社行っても大丈夫だったし。
体温上がってるのかなぁって思います。

では!皆さん良い週末を!


コメント (2)
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豚キムチのお弁当と、おやじ?はーちゃん

2011-12-01 06:55:04 | 猫のはーちゃんとお弁当
おはようございます

寒い朝ですぅ~今季一番かな。

今日のお弁当

・豚キムチ
・ミニトマト
・スクランブルエッグ
・小松菜+揚げ煮
・にんじんナムル
・鮭+ごまごはん

息子はお弁当箱出し忘れ。
なんだか・・・娘と二人だとあっさり終わってしまうお弁当です。

うふっ!
今日は久しぶりのはーちゃん登場・・・。 とってもいい画像が撮れたの!

おやじはーちゃん



どおかな?おやじだけど、可愛いでしょう?

実は大好きだけど、一番怖いパパの膝に乗せられて、硬直しているはーちゃんなのでした・・・。


さぁ!今からシャドーボクサー頑張ろうっと!
この頃筋肉がついてきたのを実感できて嬉しいtontonです。でも体重は変わらないんだよね~・・・。

もう既にダイエットではなく、体力作りになってる気が・・・

・・・って、はっ!?娘、お弁当、忘れてるっ
もうおばかちゃんなんだからなぁ・・・お弁当出し忘れてお弁当ないはずだった息子、棚からぼた餅だわ。
コメント (6)
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