しらす炊き込みご飯のお弁当と、西伊豆リハビリウォーク

こんばんは。

今日も湿気がものすごかったですね～・・・。

昨日のお弁当

・しらすの炊き込みご飯
・ボローニャソーセージソテー
・コーンソテー
・小松菜お浸し
・しいたけ＋豆腐とろみ汁
・さくらんぼ
・パイナップル

先週末西伊豆に行ってきたので、その時に買ってきたしらすの炊き込みご飯の素を使って
ご飯を炊きました。
しらすがいっぱい入っていて、美味しかったですよ。

さて、2023.6.24（土）から一泊で西伊豆へ行ってきました。
目的は、tontonの骨折リハビリin西伊豆
骨折した右足もだいぶ良くなって、どんどん動かしたほうが良いと整体の先生に言ってもらったので。
歩きましょう
ということで。

西伊豆は車がないとかなりアクセスが悪いので、なかなか行けませんが。
安い民宿で美味しい海鮮料理をたらふく食べたい　ということでチョイス。

旅のスタートは、リニューアルした踊り子号で。
前回の車両よりは新しくなって綺麗ですが、特に踊り子とか伊豆とかって感じはないかな。
tontonは、中華ちまきを買って朝ごはん。
エキュートのPAOPAOで買ったのですがこれ、煮豚がごろごろ入っていて美味しかったので、またリピします。



２時間ちょっとで伊豆急下田駅。と、アロハ電車が。



可愛いですよね～

下田の駅もなかなか、素敵



改札が黒船ですね。

ここからさらにバスに揺られて１時間ちょっとで、松崎バスターミナル。
さらに乗り換えて10分。岩地温泉バス停で下車。



いよいよウォーキングスタートです



しばらく下ると、岩地海水浴場



そして登りになります。

　　

ハイキングコースは日陰なんだけど、なかなかの湿度。
1時間ほどで石部温泉の集落。



猫ちゃん発見



おばあちゃんに挨拶して少し立ち話
雲見温泉まで歩きますと言ったら、「あの薮の中・・・」と呆れたような表情。
え？そうなの？？

　

さぁ、もうひと頑張り

ひたすらアップダウンの湿気の多い道ですが、垣間見えるこの景色



展望台が見えてきました。

　

ひゃっほ～素晴らしい景色。
本当はお天気なら、富士山が見えるんだけどなぁ。



こちら側がこれから向かう雲見方面。
先端にある三角の烏帽子山。
明日の朝、まさかこれに登ることになろうとは、この時は夢にも思わず。

さぁ、雲見で美味しいビールが待ってる。
足取りも軽やかに下ります。



おや。これは。



どうやら石切場ですね。
むかし、江戸城を作るのに切り出したのかな。



さぁ、いよいよ雲見海岸が近づいてきました。

　

雲見温泉に到着
あれ、このトラックの荷台は、天草ですね。

ようやくゴール



上から下まで汗と湿気でぐっちゃぐちゃ。
5.4㎞。3時間歩きました。標高差は累積450m。

やっぱり足はちょっと痛かった。
蹴りだす時にまだ痛みがあるからどうしてもかばってしまって、妙に疲れ。
そこまで整地されていない感じの山道で、しかも道が右に斜めって切れ落ちている箇所が多かったので、
右足で踏ん張らなくてはいけない。そしてもしここで捻ったら、あの地獄の痛みが再びと
想像するだけで身の毛がよだつ。
さらに、夫のペースに着いていけない。待ってもくれない。悔しいなぁ・・・。

まぁまぁ。そんなことはどうでもいいや。温泉温泉



源泉かけ流しにどぶん
うわ～めちゃくちゃ熱い
内風呂はそこまで熱くなくて極楽極楽。

湯上りにはもちろんビール。
っく～。これだからやめられない。今、世界で一番幸せなのは間違いなく私だ

しかし、ここの温泉、全然汗が引かない。露天も内風呂もどちらも源泉ですからね。濃厚なのかな。

さぁ夕食です。なんと部屋食です。民宿でなかなか無いですよね。





そして、どど～んと船盛



わさびはさすが。本場の伊豆ですからね。





このお料理で一泊二食1万円しないんですよ。
ありがたや。美味しゅうございました。ごちそうさまでした。

さぁ、もう一回温泉入って熟睡です～

続く。