カットがふんだんにあって、説明もわかりやすく、参考になる。
苦しいとか、痛いとか、の症状があまりない場合、なかなか、もしかすると重い病気とは
考えない。
見た目で、大きな病気かどうかを判断する材料があるのは、有り難い。
興味深い話題がたくさんあって、手元においておくのもいいかもしれない。
もっとも、興味深かったのは、声に関する話。
声のかすれの違いでわかる「単なるかぜ」
アルコールの影響については、咽頭を刺激して炎症を引き起こすらしい。
アルコールの度数、が高い場合、特に要注意とか。
見た目で病気がわかる！
「健康チェック」の家庭の医学
福生吉裕
宝島社
ISBN978-4-7966-9765-1
声帯は毎日、何気なく使っているという人が多いだろうと思います。
昨年、初めて自分の声帯の画像をみました。
電話に出たり、人と話したり、歌ったり、家族で話したり、結構声帯を使っていると思われます。
夏には、あまり、気にならない声帯。
冬になると、調子が芳しくなくなって、しまうことが頻繁に起こるようになり、アマチュアでも、気にかかります。
ベストコンデションに365日は、たぶん無理でしょう。
若いころは、声帯の存在を意識したことはありませんでした。
発声も、呼吸をするように、無意識にしていたことしか覚えていません。
発声、喉の調子、咳、喉の痛み、そんなことを、ピリピリと考えるようになったのは合唱を初めてからです。
発声練習でむせたり、咳き込んだり、思う声が出なかったり。
初めての曲が初めさっぱり歌えていなかったのに、歌えるようになっていく。
口がまわらなかったのに、回るようになる。
練習を重ねていくうちに、出来なかったことができるようになった。
そんな、体験をしていくと、合唱がさらに、愛しいものになってきます。
ストレスがあっても合唱で癒される、合唱でストレスを発散する。
そんなことが、合唱の魅力と、精一杯、愉しみ苦労し、身についていきます。
自身の成長。お客様の反応。
そんなことが支えとなり、原動力となっていく手ごたえは、たまらないほど、ひしひしと、感じて、活きます。
