8時ごろ、目覚めた。
しかし、又しても眠って仕舞った。
10時頃に寝ざめた。
朝食を頂き、今日の予定を整理してみた。
先ず。買い物・・食べ物が無いのである。
そして、久し振りのウォーキング・・と、考えた。
帰省して、入浴も果たしていない事から”温浴施設”の・お世話になろう・・!とも考えた。
四日分の夕食の食材を、買い求めた。
そして、服装を整えウォーキングに出掛けた。
ウォーキングをするにあたって、心配事があった。
窓の外を観ると、茶色いカーテンで仕切られた様な、光景が広がっていたのである。
花粉?黄砂?・・・何方にしても”怖い・・!”
マスクをしての、ウォーキングとなった。
7,000歩のウォーキングを終え、温浴施設に向かった。
二時間程の入浴を終え帰宅する。
早めの夕食で、今日と言う日を締めくくった。
ウォーキングの結果は、歩数:7,100歩 距離:5.4Km 速度:5.47Km/時 時間:58分