8時前に目覚め、9時過ぎと成って寝床から起きだした。
体調に別段の異変は感じない。
天気予報のとおり、雨音が聞こえている。
朝食を頂き、外を観ると弱い雨は、引き続き降っていた。
しかし、その雨も16時頃になって、降雨の航跡が無くなった。
「行こう!」
「今日も、何にもしなかった・・!」
そう! パソコンを操作する事しか、していないのである。
歩き始めて、一キロ程を歩んだ頃だろうか・・?
左肩に違和感を感じ始めた。
やがて・その違和感は”痛さ”を感じる様になった。
手を振って歩くと「痛い!」
ウェストポーチのベルトに、左手を″預け(固定し)”ウオーキングを続けた。
そして、思った。
昨日の作業(草刈)で、草刈り機を右から左に振る動作の連続であった。
右腕は押す(押し出す)動作を・・
左腕は、牽く動作となる。
押し出す動作は通常であっても、力を込めて牽く動作は、通常的にないだろう・・・
日常的な動作ではなかったと、思われる。
40肩・50肩の痛み!?
少し・心配になった。
そう!痛みが続くのではないかと・・・
しかし、翌日に反応が現れたのである。
若い時の筋肉痛は、翌日に現れる。
年老いての筋肉痛は、数日後に現れる!と、云う。
まだ・若いじゃん!・・
体調に別段の異変は感じない。
天気予報のとおり、雨音が聞こえている。
朝食を頂き、外を観ると弱い雨は、引き続き降っていた。
しかし、その雨も16時頃になって、降雨の航跡が無くなった。
「行こう!」
「今日も、何にもしなかった・・!」
そう! パソコンを操作する事しか、していないのである。
歩き始めて、一キロ程を歩んだ頃だろうか・・?
左肩に違和感を感じ始めた。
やがて・その違和感は”痛さ”を感じる様になった。
手を振って歩くと「痛い!」
ウェストポーチのベルトに、左手を″預け(固定し)”ウオーキングを続けた。
そして、思った。
昨日の作業(草刈)で、草刈り機を右から左に振る動作の連続であった。
右腕は押す(押し出す)動作を・・
左腕は、牽く動作となる。
押し出す動作は通常であっても、力を込めて牽く動作は、通常的にないだろう・・・
日常的な動作ではなかったと、思われる。
40肩・50肩の痛み!?
少し・心配になった。
そう!痛みが続くのではないかと・・・
しかし、翌日に反応が現れたのである。
若い時の筋肉痛は、翌日に現れる。
年老いての筋肉痛は、数日後に現れる!と、云う。
まだ・若いじゃん!・・