フクロモモンガについてまとめました ⇒⇒⇒
【ギャラリー】に画像もたくさんあるので覗いてみてくださいな。(*´ω`*)
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ブログ記録1年と179日目
さかなさかなさかな~♪(*´ω`)遊びに来てくれた方ごめんなさい。
昨日はアクアリウムバスへ行ってきたのですが・・
写真の整理ができていないので、でき次第UPしようと思います。
ハルさんには「お留守番をお願いします。」とおでかけしたので
記録する事が何も・・・(:ω;)
ちゃむ家の記録として、長男くんが現在もダイエット頑張っています(笑)
最初は続かないだろうなんて思っていましたが
なんと12kg弱ダイエットに成功Σ(゚Д゚)
特に食事のカロリーコントロールなどせず、pm8:00以降の食事は控える。
それと夜の食事は糖質の多い「白米」を2/3ほどに控える。
この2つを頑張って実行している長男くん。
ん~。成果に驚くばかりです。
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・常備食にエスキング横浜のペレット
・HPS+トマト+ミックスベジタブル+きゅうり+ボイルした白身魚
ビビ&ロロの体調も安定。
おとなももんずも元気なちゃむ家( *´艸`)
このまま暑い夏も乗り切りたいなと思います。
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毎日の散歩+ポケモンGO!。
ポケストがあまりないのですぐにボールがなくなっちゃうけど・・
頑張って歩きたいと思います。