ハノハノ福ちゃんとヤッコさんの ☆ＡＬＯＨＡブログ☆

ハノハノ陸上部&チームランファン北海道の活動と二人の日常をお伝えしています！

早朝RUN青空に誘われて

2022-06-10 06:43:19 | ■ハノハノ福田のＭＡＨＡＬＯ日記

3年ぶりのフルマラソン「千歳JAL国際マラソン」後も走ってます。

筋肉痛が無いのは何故なんだ・・　本当に僕は42.195kｍの距離を走ったのか　

なーんて事を考えながら気持ちは12日(日)開催の「SAPPRO☆テイネトレイル」に向いてます。

なんせトレイルレースは初めての挑戦。今から酸素ローディングとウォーターローディングを開始してます

　　　



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