ハノハノ福ちゃんとヤッコさんの ☆ALOHAブログ☆

ハノハノ陸上部&チームランファン北海道の活動と二人の日常をお伝えしています!

継続は力になるはず

2017-03-09 20:52:12 | ■ハノハノ福田のMAHALO日記

やると決めたら仕事を早めに片づけて走る準備はサブ3ランナー並みに速い

速いと言えば朝起きて出かける準備も異常な程に速いのに驚く、男の僕の方が準備に時間がかかるのだが、僕が遅いのでは無く、ヤッコさんの無駄のない適当さが支度のスピードを上げているのだ

あまり適当とか書くと色々と面倒なことになりそうなのでこの辺にしときましょう

さて、今日は連続6日目練習、自称ランナーと胸を張る人は6日連続練習なんて当たり前田のクラッカーとか 

言いませんよね 何度もスミマセン

ともあれ、ヤッコさんにとっては3月練習スタートは朝支度のスピード以上に驚きの出来事な訳で

北海きたえーるでの330m×32周、今日の予定は8kmでしたが10kmオーバーしましたね

僕も朝ラン10km&夜ラン10kmの合わせ技20kmでなまった身体のリセット再起動中です

明日はお互いに仕事多忙と意識的休養でランオフですが、土曜日はつどーむで20km以上の距離を踏む予定です。

 


2017ミズノランニングクリニック

2017-03-09 16:49:03 | ■ハノハノ福田のMAHALO日記

今年もミズノランニングクリニックの正式開催が決定したそうです!

この教室は10月に行われる札幌マラソンの完走を目指し、4月から月1回(計6回)のランニング講習や練習を行う阿部雅司さん講師3年目イベント教室です!

練習場の環境上、札幌近郊の方に限定されてしまいますが、これからマラソン始めてみようとお考えの方、1人で練習しているが南間と一緒に目標を目指したいとお考えの方、純粋にラン仲間を探している初心者ランナー必見のランニングクリニックです。

決して厳しいランニング教室では無いので安心して下さい!と毎年言い続けていますが、受講生の皆さんのやる気と気迫に驚かされる阿部雅司さんです

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詳しくは札幌スポーツ館と検索して応募して下さい。

ハノハノランニングプロジェクトを代表して僕とヤッコさんもお手伝いさせて頂きます。