30代後半に出会ったマラソンを50代後半の現在まで続けてこられたのは、走ることで出会った仲間からの刺激や自身の中年太りを想像するのが怖かったからかも知れません
僕の世代だと特に小柄な方でもありませんでしたが、不思議と親友たちは大柄な奴が多く、1番デカイ奴は191cmで札幌パルコの地下では有名でした(笑)
当時の仲間たちの平均身長は177cm、もちろん僕は小さな方でしたね
17歳で成長は止まり、その頃169cm/52kgの今で言うなら細マッチョな体形で知られていました。
その後、大人の生活は暴飲暴食&不規則な生活＝顔色の悪い丸顔のお兄さんへと変貌し、体重はMAX63kgまで増量
これではダメだとジム通い
キャベツ中心の食事と筋トレとトレッドミルで体重は減っては行ったのだけど、同時に免疫力も低下して、身体の弱い奴になりかける。
体重を55kgにキープしてマラソンを続けていましたが、練習をし過ぎると風邪をひき、お酒を飲み過ぎると二日酔いになる
中身から健康を手に入れたい、そう考えていた時に出会ったのが
「パワーアスリート」
http://www.kensup.co.jp/
上記のHPからネット通販で買えます。
最初は僕だけが飲んでいたのですが、仕事やトレーニングで疲れても寝込むことが無くなった姿を見てヤッコさんも愛用者に
年齢より少し若く見てもらえるのは、このサプリメント効果なのか? これ以外のサプリは使ってないし
毎日、2カプセルを飲む生活で明らかな免疫力UPを感じます
やはり、僕が知る限り「にんにく」が1番なのかも知れません。
そんな僕が主宰するスポーツコミュニケーションサークル「ハノハノ陸上部」も皆さんの応援とご支援で今年創部10年を迎えることが出来ました。
たった3名でスタートした当時は人数不足で陸連の団体登録も出来ず、それでも応援してくれる仲間たちがいてくれて2006年に陸連登録、規模的には百貨店より見晴らしの良いセレクトショップを目指して、現在21名、表彰台に上がれる強い部員の個性も尊重しながら信頼できる仲間が助け合い集う場所、創部から10年、今も変わらない僕たちの思いです。
いよいよ今週の土曜日、ハノハノ陸上部創部10年記念パーティーを札幌市内某所で開催します。ハノハノ名物「おもてなし隊」の準備も完了のようです
10年前、このウェアでハノハノ(Hanohano)は走り出しました
そして、ハノハノブルーと言われる水色にマイナーチェンジ
これから益々、寒くなります。年末に向けて皆さん、健康に注意しながら走って飲んで笑顔の毎日を
MAHALO
