パートナーの夜食。
スープカレーにご飯。
すみません!
具合悪しの私。
ひき肉のスープカレー
ひき肉とトマトのスープ
ベーコンのコンソメ風スープ
実は、ベーコンを入れる前のスープの元を、
ひき肉のスープカレーに、
ひき肉のトマトスープに変身しています。
味付け変える事で、
飽きが来ないようにと、考えて…。
担々風スープ
サラダでは寒いので、
箸が進まないけれど、
スープならば、
体も温まり、栄養も摂れる!
最近、豆乳のスープ作ってないですね。
ダイエットにもいいように、
コーンスープとか、
カボチャのスープ、
人参のスープ
なるべく糖質高めの食材を避けています。