何で…かね…？

　今日も雨…まったく…よく降ります…。
雨そのものは嫌いじゃないんですが…こう降り続くと倦んできますね…。
部屋の中…洗濯物だらけだし…。
蒸し暑くてジメジメ…この地方はまだ梅雨が明けないのかなぁ…。


　しか～し…doveが散歩に行けないのは雨のせいではありません…。
実は今…右足首テーピング＆左足首サポーター締め…接骨の先生の手でがっちり固められています…。

どうしたかって…？

そりゃぁあ～た…またもやドジ踏んだに決まってるじゃあ～りませんかぁ…。

　毎朝…体力づくりの短距離ランニングに参加していたdove…。
たくじろうさんに教えて頂いた楽な走り方…歩くより遅い速度で走る…を実践した御蔭で…短距離では持久力と体力的には問題なく…三週間目までは何事もなく快適に過ぎていったのです…。

　そのままだったらなんともなかったでしょうが…四週間目に入った時…たまたま自分の体重以上に重量付加がかかった状態でスピードをあげたものだから…。
残念なことに残り一週間は歩いての参加…。
年齢が年齢だから別に歩いていても誰にも気付かれることはなかったですけれども…実にお恥かしい限り…。

だれだ…自分だけでも重いのに…って言ったやからは…？

　やっぱり…運動は自分の身体に合った状態でやらなきゃいけませんね…。
重量付加がかかったのには止むを得ない事情があったのですが…そうしようと思えば回避できたはず…日頃鍛えてもいないのに年甲斐もなくはりきり過ぎたかな…。
これに懲りて…怪我が治ったら柔軟と筋トレ…マジで始めようかと…。

あ～ぁ…散歩行きたい…。