水を飲む。

アルミボトルです。
スイスのメーカー『シグー』のモノがなかなかよいのですが、廉価版もでております。
ちなみにこれは廉価版。

普段、ミネラルウォーターなんぞ飲みません。
飲料つうたら、コーヒーばっか。
しかし、…夏はダメですね。
むしろ、喉が渇く。
体力を消耗する。

んなモンで、去年辺りから酸素水やら、微炭酸水やら、ミネラルウォーターなんぞ試してます。

ここ数日、このボトルでのんでますがね、ナカナカ。
冷えすぎす、飲みすぎず。
必要量だけ摂取する。

これがコツらしい。

もともとグビ飲みしないしなぁ。