不眠症の気持ちわかるわ。

２０１４．７．２１
　昨日はと言うより昨夜は今朝がたの3時過ぎまで眠れませんでした。
その前が3時間の睡眠で昼寝も無しで過ごしたので、今日こそはと布団に入ったのですが、なかなか寝付けず、気が付けば夜中の3時過ぎ。
何とか寝なくちゃと目をつぶるのですが眠れず、起床は朝の8時半過ぎに無理やり母に起こされました。
これはいけない。昼夜逆転になったらどうしよう？
眠剤飲むようになったらどうしよう？
誰かさんが不眠症の気持ちがわかったような気がしました。
そんなわけで今日は本当に眠いです。
昼夜逆転になったら困るので、無理して起きています。
眠剤は飲みたくありません。
いつでもどこでも寝られるのが自慢だったんですけどね。
血圧は気にするようになってからはいいようです。
とりあえず、高血圧から抜け出せたような気がしました。
眠れないので夜中にスマホをいじってました。
まだまだスマホは初心者なのでわからないことばかり。メールもまともに打てません。
夜中のスマホは楽しいこともあるものですね。
今日も朝から母にご飯をよそられそうになりました。
軽く拒否したら、いろいろ文句を言われて「ご飯は少しでも食べた方がいいわよ」と…。
私のダイエットの趣旨がわからないようです。
あれだけいろいろな医者から痩せるように言われてきてるのに…。
「私を成人病にさせて早く死なせたいなら、ご飯を食べさせなさい」と、言いたいくらいです。
本当に自分の母ながら嫌になっちゃう！
とりあえず血圧は大丈夫そうなので、今まで通りのデブのおばちゃんです。
少しづつでも痩せたいと思います。
それには小さな努力の積み重ねですね。
あんまり期待されても困るので、ぼちぼち行きますか？
朝食は味噌汁と冷奴とちくわにきゅうり2切れでした。