久しぶりにお腹を壊しました。

２０１９，９．２
久しぶりにお腹を壊しました。
午後から公民館の高齢者大学に行き、その並びで都合のいい女子だけでコーヒーを飲みに行き、楽しく話をして帰って来ました。
帰って来て夕食の支度をし、夕食を食べて少ししたらどうもお腹を壊した様子。
それから冷たいものはやめて様子を見ることに。
まあ、どうも治らない様子です。
お風呂上りにストッパーとビオフェルミン飲みました。
様子を見ますね。
明日治っていればただの下痢。
数日治らなければ過敏性腸症候群です。
元々自律神経失調症があります。
過敏性腸症候群は自律神経失調症の一つです。
一旦なったら数日間は治りません。
この病気、下痢型と便秘型と下痢と便秘が交互に来るのがあるようです。
特効薬はありません。
かかりつけの内科でもビオフェルミンを処方されるだけです。
これ、けっこう辛いんですよ。
ストッパーとビオフェルミンを飲んでもまあ気休めのようなものです。
普通女性は便秘型が多いとされています。
ひどいと便秘が３週間も続くと聞いたことがあります。
私の場合は下痢型です。
最高８日間下痢が続いたことがあります。
明日は治っていればただの下痢です。
今はただの下痢を願うだけです。
それにつけても女子会楽しかったな。
夕食は無花果料理３品作りました。