23日夜、2泊3日の京都紅葉めぐりから帰ってきたら、
恵庭の昨日は台風並みの荒れ模様。
夜中には、雷と共にガラスを強く打つ雨。
恐ろしくて、布団被って眼を瞑っていましたが、中々眠れませんでした。こわい~こわいよ~
てっきり「あられ」が吹き付けてると思っていました。
今朝は大雪かしらと、恐る恐る窓から外を覗くと、なんとも無いじゃありませんか。
良い意味で、ちょっと裏切られた朝でした。
さて、お待ちどうさま
クイズの答えです。ブログの書込みありがとうございました。
クイズの答えを待ちわびれているみなさま(待ってない?)お待たせ~~。
ハイ、私が挑戦を始めたダイエットでしたね。
①早朝ランニングに挑戦
②すっきりすらっと茶に挑戦
③マクロダイエットに挑戦
④金時しょうがダイエットに挑戦
なんと、答えは②番「すっきりすらっと茶」なんです。

当った皆さん、おめでとう!
私の場合
朝、起きたときはいつもお茶を飲んで、食後にコーヒーとなります。
で、早朝に「すっきりすらっと茶」を飲み出しました。
夕飯時は、チュウハイに「すっきりすらっと茶ハイ」を飲んでいるのです。
「そんなんじゃダイエットなんか出来ないよ・・・」って何方か言いました?
「でしょうかね」でも何事も挑戦ですから・・・。
これで、ダイエット出来たら、「らくらく出来るダイエット本」なんか出せるかも
あら、その時ようにダイエット前のタプタプお腹撮らなきゃ。
使用前写真 ムチムチ横写真
使用後写真 ゆるゆるジーンズ写真
「すっきりすらっと茶ハイダイエット」3ヶ月で3キロ減。
「らくらくダイエット出来ました」なんてね。
すみません。まだ2日目ですのでな~んにも変化ありません。
というより
京都帰りで2キロ増からの再スタートとなりました。
いつも応援ありがとうございます。
皆様のポチッポチッポチッが励みになります。
ポチッポチッポチッと押して下さいね。
どちらも1日1回の1クリック、ご協力お願いいたします。



珈琲きゃろっと(こだわりの珈琲豆なら)
http://www.coffeecarrot.com/
■ 世界の珈琲鑑定士SCAAカッピングジャッジ(内倉大輔)
が焙煎するコーヒーは、豆の個性を最大限に引き出します。
あなたのお気に入りの豆がきっと見つかりますよ。
■ちびくろさんぼの大冒険(ウガンダ先生2年目、奮闘中!)こちらから見てください。
http://smile-sayan.jugem.jp/
■内倉真裕美のガーデニングダイアリー(私のHP)
http://www8.tok2.com/home/hananomachi/
恵庭の昨日は台風並みの荒れ模様。
夜中には、雷と共にガラスを強く打つ雨。
恐ろしくて、布団被って眼を瞑っていましたが、中々眠れませんでした。こわい~こわいよ~
てっきり「あられ」が吹き付けてると思っていました。
今朝は大雪かしらと、恐る恐る窓から外を覗くと、なんとも無いじゃありませんか。
良い意味で、ちょっと裏切られた朝でした。
さて、お待ちどうさま
クイズの答えです。ブログの書込みありがとうございました。
クイズの答えを待ちわびれているみなさま(待ってない?)お待たせ~~。
ハイ、私が挑戦を始めたダイエットでしたね。
①早朝ランニングに挑戦
②すっきりすらっと茶に挑戦
③マクロダイエットに挑戦
④金時しょうがダイエットに挑戦
なんと、答えは②番「すっきりすらっと茶」なんです。

当った皆さん、おめでとう!
私の場合
朝、起きたときはいつもお茶を飲んで、食後にコーヒーとなります。
で、早朝に「すっきりすらっと茶」を飲み出しました。
夕飯時は、チュウハイに「すっきりすらっと茶ハイ」を飲んでいるのです。
「そんなんじゃダイエットなんか出来ないよ・・・」って何方か言いました?
「でしょうかね」でも何事も挑戦ですから・・・。
これで、ダイエット出来たら、「らくらく出来るダイエット本」なんか出せるかも
あら、その時ようにダイエット前のタプタプお腹撮らなきゃ。
使用前写真 ムチムチ横写真
使用後写真 ゆるゆるジーンズ写真
「すっきりすらっと茶ハイダイエット」3ヶ月で3キロ減。
「らくらくダイエット出来ました」なんてね。
すみません。まだ2日目ですのでな~んにも変化ありません。
というより
京都帰りで2キロ増からの再スタートとなりました。
いつも応援ありがとうございます。
皆様のポチッポチッポチッが励みになります。
ポチッポチッポチッと押して下さいね。
どちらも1日1回の1クリック、ご協力お願いいたします。



珈琲きゃろっと(こだわりの珈琲豆なら)
http://www.coffeecarrot.com/
■ 世界の珈琲鑑定士SCAAカッピングジャッジ(内倉大輔)
が焙煎するコーヒーは、豆の個性を最大限に引き出します。
あなたのお気に入りの豆がきっと見つかりますよ。
■ちびくろさんぼの大冒険(ウガンダ先生2年目、奮闘中!)こちらから見てください。
http://smile-sayan.jugem.jp/
■内倉真裕美のガーデニングダイアリー(私のHP)
http://www8.tok2.com/home/hananomachi/