2024年06月カレンダー
06/01・土～セブンイレブン うえだ 🍙鳥五目 卵醬油
コミセン 12月の予約 12/07 12/21 970円×2=1940円
神棚清掃
スクワット 300回
前脛骨筋 600回
06/02・日～セブンイレブン うえだ 🍙鳥五目 卵醬油
安田記念
枠連 5000円⇒ -5000円
3連複 10000円⇒ +16400円
スクワット 300回
前脛骨筋 600回
06/03・月～セブンイレブン 🍙鳥五目 卵醬油
チケット受取 10/14 キタラ 松田理奈
腕立て 400回
06/04・火～セブンイレブン 🍙鳥五目 卵醬油
腕立て 400回
06/05・水～セブンイレブン 🍙鳥五目 卵醬油
de
腕立て 400回
06/06・木～セブンイレブン 🍙鳥五目 卵醬油
メール
腕立て 400回
06/07・金～ニュー王子ホテル こぶし
クラシックを楽しむ会・昼食会
06/07・金～ニュー王子ホテル こぶし
クラシックを楽しむ会・昼食会
1100小野さんの迎い
1130ニュー王子ホテル こぶし
参加 私 小野 中田 中村 米山 飯田
休み 板坂
1330終了
腕立て 400回
06/08・土～自宅 カップメン
クラシック218 担当小野
参加5 私 小野 中田 中村 飯田
繰越2640 5人500 500+2640=3140
3140-集会室650=2490 繰越2490
腕立て 200回
06/09・日～なか卯 担々うどんミニ 唐揚げ1個
06/09・日～なか卯 担々うどんミニ 唐揚げ1個
筋トレ休み
1130 発
1330 なか卯
1430 キタラ ダネル弦楽四重奏団 外山啓介
1730 ホテルライン 7000歩⇒8118歩
1800 博多天ぷら 天ぷら定食 2000円
06/10・月～東家丸井店 ひなセット
1300 東家丸井店 ひなセット
筋トレ休み
7000歩⇒5903歩
1400 今半・焼肉弁当 1836円 三越で購入
06/11・火～セブンイレブン 🍙ワカメ 卵醬油
腕立て 400回
06/12・水～セブンイレブン 🍙ワカメ 卵醬油
de
腕立て 400回
06/13・木～ローソン ラーメンサラダ
腕立て 400回
06/14・金～東家見山店 日替わり 玉子丼・ミニ もり・ミニ
腕立て 400回
06/15・土～セブンイレブン うえだ 冷やしラーメン・ミニ
06/15・土～セブンイレブン うえだ 冷やしラーメン・ミニ
腕立て 300回
06/16・日～セブンイレブン かわむら 冷やしラーメン・ミニ
競馬 G3・マーメイド 3000円⇒7520円 +4520円
筋トレ休み
06/17・月～セブンイレブン かわい あんかけ焼きそば・ミニ
ガソリン
筋トレ休み
06/18・火～セブンイレブン かわい 冷やしラーメン・ミニ
de
筋トレ休み
06/19・水～吉野家 カルビ丼・頭大盛 半熟卵
06/19・水～吉野家 カルビ丼・頭大盛 半熟卵
腕立て 300回
06/20・木～セブンイレブン あんかけ焼き
06/20・木～セブンイレブン あんかけ焼き
de
筋トレ休み
06/21・金～セブンイレブン あんかけ焼き
腕立て 400回
メール
06/22・土～自宅 ざるそば
腕立て 400回
クラシックを楽しむ会219 担当私
参加6 私 小野 中田 飯田 米山 板坂
繰越2490 6人600 600+2490=3090
3090-集会室650=2440 繰越2440
06/23・日～セブンイレブン
G1 宝塚記念
馬連 6000円⇒-6000円
3連複 14000円⇒-14000円
馬連 6000円⇒-6000円
3連複 14000円⇒-14000円
腕立て 200回
06/24・月～セブンイレブン桜木町 あんかけ焼き
de
税務署へ 予約 07/02
筋トレ休み
06/25・火～東家見山店 冷やしかき揚げソバ
腕立て 400回
06/26・水～セブンイレブン桜木町 あんかけ焼き
de
腕立て 600回
06/27・木～セブンイレブン桜木町 あんかけ焼き
06/27・木～セブンイレブン桜木町 あんかけ焼き
スクワット 400回
06/28・金～セブンイレブン あんかけ焼き
06/28・金～セブンイレブン あんかけ焼き
スクワット 400回
06/29・土～東家見山店 鴨せいろ
06/29・土～東家見山店 鴨せいろ
筋トレ休み
1300 発
1320 東家見山店 鴨せいろ
1500 ホテルライン 11200+800=12000
1630 キタラ 3000円×2+220円=6220円
2000 夕食 なか卯 牛すき丼ミニ
7000歩⇒5470歩
06/30・日～東家丸井店 天ちらし
筋トレ休み
7000歩⇒7905歩
1200 東家丸井店 天ちらし
1300 三越にて弁当購入 今半 すき焼き弁当
